许洁777
许洁777

心理自助时代：

昨天中午看了一电视剧，跟着哭了一小时，没哭够，意识到自己的潜意识部分被触动，但没完全找到根源，当感受被阻隔没有完全流淌出来时，身体会无力，头顶会痛……


找谁倾述呢？

先想到老公，但他昨天刚去外地工作；

然后是女儿，她在住校上课；

然后是*的*老师，担心她会有咨询在接；

还想到三位朋友，但在深圳和珠海；

还想到当地的朋友，但平时联系的少……


刚巧侄女来信息，就和她聊上了；然后回家睡了9小时，身心舒服多了！


感悟：

1觉察到潜意识后进入潜意识方能自愈

2感受被阻隔，就会躯体化

3爱自己的人不少，但自己平时主动联结太少，多数时间是独处

4遇到心结时，会首先想到“懂心”的人去聊，也会去找善于倾听而非一味给建议的人去聊

5曾质疑是要清醒的活着（遇到心结就化解），还是昏睡的活着（没觉察的活着），因为清醒的看到伤口再去自愈时很痛苦；而现在发现只有看到伤口才能治愈，才能健康有力量的前行

6不经深思的人生不值得过

7心理自助时代已来，做自己的身心保健师

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    　1.字符串比较，使用“==”还是equals()? 　　"=="判断两个引用的是不是同一个内存地址(同一个物理对象)。 　　equals()判断两个字符串的值是否相等。 　　除非你想判断两个string引用是否同一个对象，否则应该总是使用equals()方法。 　　如果你了解字符串的驻留(String Interning)则会更好地理解这个问题。 　 　
  • SpringMVC 登陆拦截器实现登陆控制 xp9802 springMVC
    思路，先登陆后，将登陆信息存储在session中，然后通过拦截器，对系统中的页面和资源进行访问拦截，同时对于登陆本身相关的页面和资源不拦截。   实现方法： 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
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