18.5.1延伸和耐力

就事论事，不会有踢猫效应的发生，同时要越挫越勇，拥有一个强大的自我。

通过控制，归因，延伸和耐力这四个方面的不断努力，将自己成长为一个有格局内心成熟的具有高挫折商的人。