每日一践13

现在每天都有保持觉察,留意各种念头在脑子里飘来飘去。还是会有好坏对错评判的声音,只是情绪来的慢一些,不会那么快被无意识控制,逐步向有意思有效过度。

面对不太熟悉的同事,自己还会有些在意他人的眼光,但已经开始越来越熟练的做自己想做的事,有自己的风格,允许自己不做人群中的主角,活出自己的魅力。

面对一个机会,自己还是有冲动,想要成为更好的自己。当家庭和工作机会摆在眼前的话,你的选择已经不自由了,职位越高身份越多你的自由度越小。当在关系中,我们有需要和被需要的感觉,面对选择,学会树立自己的原则,聆听心声,不断调频,总会找到更适合自己的。

知识点:时刻保持觉察,允许一切发生

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