南山默少
南山默少

跑步之后……

        跑完一次半程后，昨天开始大腿有点酸疼了，弄得自己哭笑不得，从没有连续跑2小时，能坚持下来自己也觉得不可思议，不过这一场跑下来更加觉得自己是可以参加全程赛季了，人生换一个战场来拼一次，来弥补以前的遗憾也不算输……

        早上想找个酸痛的借口赖床不起来的，结果赖了半小时，还是自觉的洗漱换衣服了，一连贯的动作是那样的娴熟，也不好给自己找借口不跑了，不过跑的过程中太惦记酸痛，跑步的速度跟走路快不了多少，坚持跑完三公里就叫饶了，不敢再坚持，是怕酸痛严重引发不能跑了，当然也是偷懒不想再坚持下去的成分多一些。由此衍生体现出了人天生的惰性和自我安慰及逃避感，所以说习惯它本身就是中性词，一个习惯要经过很长一段时间的训练才能从原有固化的思维里解脱出来，然后经过日复一日，年复一年的坚持把这种习惯重新种植入，当然这也是很考验人的。

          跑步是最能证明自己的实力到底如何，它是你拼着汗水和疼痛坚持下来的成果，也是不可取代的。

        跑步吧！它能让你拥有健康的身体和长久的青春，加油！

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