2023-11-04

手抖是指手部不自主地抖动，有的时候手抖还伴有其他的症状，如肌肉僵硬或运动不协调等。在中医中，手抖归为内科病，多肝肾虚弱、血虚、气虚等有关。

手抖的中医分析：

1.肝肾不足：肝主筋，肾主骨，肝肾能掌握人体的生长发育和肌肉的收缩，如果肝肾不足则会导致肌肉松弛、失去支撑力，从而出现手抖的症状。

2.血液不足：中医认为，人的四肢是由血液所养，如果气血不足就会导致肌肉收缩紧张不够，出现手抖。

3.气阳衰：气血畅通是身体健康的重要条件，如果气虚阳衰，就会导致气血失常、肌肉失去养分供应，产生手抖等症状。

4.内伤外感：感冒、胃肠疾病等外伤，也可能会影响到人的肝肾功能，致出现手抖。

针对手抖的中医治疗方法如下：

.补肝肾，调理气血：可以采用食疗和药物治疗，如黄芪、当归、白术等中药进行治疗。

2.摩神阙穴：神阙穴位于胸骨中心位置，按摩这个穴位可以刺激肝肾经络，促进气血的流通，缓解手抖等症状。

3.调理养生：保持良好的生活习惯，如定时作息、充足的睡眠、健康的饮习惯、不过度劳累等等。同时，中医也推荐适的运动，如太极拳、气功等，有助于改善身的气血状态。

总之，手抖作为一种内科病，虽不像其他疾病那样严重，但对患者的生活和工作都有很大的影响。中医治疗手抖应从补肝肾、调理气血、按摩神阙穴、调理养生等多个方综合治疗，让患者尽快恢复健康。