2023-11-04

      昨天下午开始看职场类综艺节目,一直拿着手机刷到很晚。之所以开始刷,因为看书瞌睡了,想着睡会再起来学习,结果躺那一拿手机就精神百倍了,结果打开视频就停不下来。但一想到还没打卡,就完成了必须的部分,今天写分享时才意识到昨天的忘写了。不光耽误事儿,浪费时间,心疼被消耗掉的十几个小时。

    每次晚上不想睡,白天不想起,白天脑袋懵时,就想到立flag,结果到晚上又被自己推翻。这个循有点环烦。不知道朋友们又遇到过这样的情况吗?怎么破好呢?

王新喜分享第1065天约练474咨144次读书620天2023年11月4日

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