想要从校园蜕变成职场的高手，必须做到这一点。

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昨天有人问我研雅，你上台不紧张都是怎么做到的？你还可以把所有的目光都让他们集中注意力到你的身上。你难道看到台下那么多人不害怕不紧张吗？我即将要上台表演，可是我的心里很担忧我怕我做不好，闹笑话。

作为普通人的我，我曾经也是上台就害怕，就紧张。因此我今天结合自己的经验给大家分享分享一下，为大家奉献上今天的内容，不仅仅可以克服自己内心的紧张，还可以让大家自然而然的表达自己的想表达的东西。希望可以帮助到大家。

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昨天在学校有一个校园的音乐合唱比赛，而我的一个朋友也参加了合唱，昨天他们唱的是“夜空中最亮的星”。各个班级的学生都在校园的每个角落里面不断的练习，女生穿着漂亮的，整齐的长裙，白色的、灰色的、还有红色的等等……。淡淡的妆容，还有那属于女人应有的香水味，很好闻。人美歌甜，给我自己带来了一场最美的心灵震撼。

昨天下午在操场看书的时候，校园的阶梯上都是各个班级的学生。其中两个学生就在哪里讨论，我第一次参加这样的比赛，心里好紧张哦，快看看我的眼线是不是没画好我的妆是不是有点乱了，拿着手机在哪里各种审视检查自己的仪容仪表，而另一个女生就显得要淡定很多，安慰着告诉她，妆没有花，眼线也没掉。你还是那么美。不用那么紧张。轻松一些。

我们有很多的第一次的紧张，也有很多的试错。你要你能做到勇敢的尝试，你就已经跨出了第一步，不管结果如何，我们都应该一步一步的来，一个一个的解决掉问题。毕竟我们以后是要踏入职场，进入社会的。到时候也会有很多的机会表现自己，现在的是一次吸取经验的好机会。

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小可曾经给我分享过她进入职场以后很久，上台说话有些时候就经常忘词。为什么呢？因为她上大学的时候从来很少参加活动，也很少有机会锻炼自己，每天的工作量也大，兢兢业业的完成老板给她布置的每一个任务。业绩也是最好的，每月的个人业绩都是20万左右，经常被老板喊去做工作分享。她回忆自己发生过最囧的一次分享就是，本来在台下把稿子都背了很多遍的，结果到了真正分享的时候，分享了一半，结果忘词了。急的两脸通红，怎么办怎么办，台下的人本来听着她讲的就不是很好，都开始玩手机的玩手机，现在又一下子这个样子，心里的焦虑不安。后来自己又硬着头皮上，最后草草的收场。

这件事给她的打击还是蛮大的，后来为了不让自己在发生这样的事，她就开始不断的恶补，毕竟她工作能力有那么强，只是表达能力欠缺了而已。很长很长一段时间才把这个困难给克服下来了。

她常常给自己加油打气，生活就是这样，你越是害怕什么，就容易越来什么，但是我们不能躲，但是一定要勇敢的面对，逃避解决不了问题。迎难而上就是正道，我在这个地方吃一次亏就够了，不能让自己在同一件事情上吃两次亏。这也是她进步很快的原因之一。一个人要想快速的成长，那你就一定要有一颗反脆弱的心。

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这几天听过一本书，是日本的稻盛和夫讲的《活法》为什么我会想给大家分享这本书呢？我最欣赏的一点就是“神灵之声”就是工作的时候要有规划，第一步干什么，第二步干什么，第三步干什么。当你拼尽全力工作的时候，神都会帮你。考虑问题的出发点要从“本质上思考问题”，所以不管我们是学习，还是职场，遇到问题都应该让自己学会思考让自己从本质上去考虑问题，从而真正的让自己成长。

焦虑也是自己还没给自己练就出一个强大的身心，每一次的锻炼都是为了提升自己，让自己做一个更好的自己，心态放宽一些，做好当下的事。当自己能够把当下的事情做好，这样就不会焦虑，不会焦虑之后，心态就会轻松，心态轻松以后，这个事情自然而然就是你展现出最好的样子。修炼出一个强大的内心比什么都重要，要想修炼出一个强大的内心，那平时就要更加认真的做事，做事也是一种修行。