感恩日记1月15日

感恩自己做的选择帮小渔老师做助教，能够学到很多东西，学习到很多落地的事情，看到自己的内在小孩，每当我的小我叫嚣的时候，小渔老师就像一道光，牵引着我，让我看到自己的受伤体，自己的内在小孩，及时的安抚我自己。

感恩自己看看美好的生命，

感恩通过学习更清楚地知道，遇到问题而不是陷入情绪当中，任由自己生气，每一个问题都是有三个以上的解决方案！

感恩自己经常跑步锻炼，提升自己的阳性能量。