没有曾经的伤痕累累，哪来如今的皮糙肉厚？

没有曾经的伤痕累累， 哪来如今的皮糙肉厚？ ……

勿空：师父，真羡慕您，什么事都能想得通还放得下

无师：没有曾经的伤痕累累，哪来如今的皮糙肉厚？

勿空：呃？难道不是因为您与生俱来的福报吗？

无师：那是别人对你身上的伤口视而不见后的托辞，可能有的人是那样，但大多数人不是。

勿空：嗯，记得您说过，伤口是光进入你内心的地方

无师：对，感恩你曾经的苦难，感恩你遇到的挫折，感恩你身上的伤口、接纳痛苦，这才是你真正的福报！

勿空：您总说痛苦便是福报，我还是不理解

无师：我们所追求的心性成长，需要经历苦难，“经验”二字便是“经历并且体验”，很多事你都从来没有拿起过，何谈放下？而你正在经历的痛苦，便是你放下执念、理解无常、无我、感悟生命本质、修行证悟的契机。

勿空：嗯，可惜我真正面对痛苦的时候，很难有心情想到这一点

无师：痛苦这件事，如果你把他纯粹当作一种负面的经历，想尽办法去避免他出现的话，必定会失望。不刻意回避，也不故意营造，遇到问题先接纳后解决就好了，不必执着于感受本身。如果世上没有生老病死、爱别离、怨憎会、求不得、五蕴炙盛等诸苦，恐怕佛法也就不存在了？

勿空：嗯，这么看来，刻意地去远离痛苦和执着的追求幸福，都是一样的无明啊

无师：嗯，这个理解很透彻，生活就是充满缺憾，烦恼会无尽的纠缠，你越想摒弃他，他便更加的缠绕，在轮回中追求圆满这个想法本身就是一个巨大的迷惑。接纳和包容一切的不完美、不如意，不刻意拒绝烦恼的发生，在这种情况下，无论何种境遇，便都会被你转化为增长智慧的道用。

勿空：没有曾经的伤痕累累，哪来如今的皮糙肉厚？哈哈，这次弟子记住了，阿弥陀佛，谢谢师父指点！