【心理猫语】有关心理咨询的误会 | 心得F

每每和同行交流时，常谈起我们有些害怕又担心的一些情境，比如听某些大咖讲课会给出很多深刻又击中人心的分析性解释，作为学员听着很过瘾，感觉酣畅淋漓。继而就会产生一个想像，希望自己的咨询师也能够在咨询中如此那般，就会听到这样的话“我听某某老师的课给出的解释很深刻，感觉一下子就击中我，怎么你就给不出这样的解释？……”听多了这样的话，便渐渐习以为常，不再大惊小怪，可不免也会增添一些对工作的忧虑。内心就会产生这样的独白——“咨询不是这样的啊！我如果真的直接分析，会是怎样的境况呢？不敢想像，被虐是Ta的需要吗？我要不要满足Ta？可我明白工作的深入是伴随着关系的发展而来的，并不是劈头盖脸的分析，一呈口舌之快呀！”可又能怎么样呢？既不能辩解，更不能反驳说那样的做法不是真实咨询的样貌，只能理解Ta的感受和需要，接受Ta的挑战和质疑，承载住那些不满的情绪，期待以此度过咨询过程中的关系困境。每每经历这样的时刻，总会产生有苦说不出的感觉，沮丧、无奈，甚至还会有些小小的气愤，当然不是针对来访者的（虽然也有可能是针对来访者的，另当别论）。

其实，大家可能不知道，但凡接受过系统培训，有一定专业理论基础的咨询师，觉察出问题、指出问题并不是一件太困难的事，依照理论去大胆假设并表达给对方是比较简单易行的方式，这是将自己作为一个观察者去检索他人。猜也猜得到，即使没有理论支持，我们找他人的毛病也是容易的。可作为关系中的一员，治疗联盟中的合作者，涵容住自己的假设，涵容住可能被指责为无能而托住对方的自尊，更多的去理解对方的需要和感受，允许对方以自己可接受的方式逐渐去发现、体察、暴露出来，才是更困难，也更具职业伦理的做法。

我重视工作态度，这是我反复从不同角度提到的事。在我不断学习和成长的过程中，从很多国外的资深治疗师那里看到的最为珍贵的东西，就是对工作的尊重，对来访者的尊重，对人的理解，对干预的慎重，不强求，不急功近利，不炫技，不简单的追求高妙的分析，关注关系的发展进程，在不同的治疗阶段做不同的事……所以，我在那些老师那里不太听的到什么惊天地泣鬼神的分析性解释，更多的是平实自然、水到渠成的理解，所谓的贴着来访者工作，我以为那才是真正的以来访者为中心。

让我们耐心想一想，当我们听那些迷人的明星大咖讲课的时候，或多或少是对他们有些理想化成分的，他们说的话自然就有至理名言般的效果，崇拜有加之时不会更多去仔细体会这些话对我真正的意义是什么？过瘾就很好，引人入胜是至胜法宝。不是老师故意要渲染气氛，传递误会，在集中的时间段传达的内容是抽取、精炼、片断性的东西，并非相对完整的治疗实录呈现，而在咨询室里，我们的角色定位不同，我们处于持续的关系发展中，面临着除去对权威的迷恋以及理想化外衣后，彼此相对的两个人如何合作。

其实人们内心很容易有一种无意识倾向，自己不需要付出太多的努力和代价就可以自然的获得某些改变，期待画龙点睛的神来之笔，或依赖他人的能力和智慧解决自己的问题，因此比较渴望炫技性的象“神喻”一样的话语和方法来解救我脱离苦海，这个需要无可厚非，但它确实是一种带有幻想性质的愿望。在咨询情境中我们会试着理解这个愿望，而在讲课听课这个情境中，有时需要成全这样的幻想和愿望，需要一些吸引眼球的元素，但这是两种不同的东西，不能混为一谈。可更多的人不会有这样的分辨能力，做到更为理性的观察和思考，盲目的信任和憧憬是容易发生的。这在一定程度上给实际的咨询工作会带来一定的困难，当然有经验的咨询师也可能将其转化成治疗的契机，利用困境来工作。

在阅读《动力取向精神医学》时，有一段非常打动人的描述，也许能帮助大家理解我上面所说的东西。

“动力取向的精神科医师了解病人的方式，是试图找出每一位病人的独特之处——这位患者是如何有别于其他病人，因为他有着独一无二的生命故事。……症状和行为只是殊途同归的最终表现，是生物与环境致病因素经高度个人化的主观经验筛选过后的结果。更甚者，动力取向的精神科医师对病人的内在世界赋予至高无上的重要性——包括幻想、梦、恐惧、希望、冲动、欲望、自我形象、对他人的觉知，以及症状的心理反应等等。……”

所以，这岂是一两个精彩的分析性解释所能达到的？精神科医师如此，心理咨询师更是如此。