2021.05.02关于潜能的谎言

多莉阅读笔记第116/365天

今日阅读:《无限可能》——快速唤醒你的学习脑        [美]吉姆·奎克著    王小皓译

第二部分:打破充满限制的思维模式

第6章:7个关于潜能的谎言。

谎言1,智力是个固定值。

事实是:重要的不是你多么聪明,而是你在哪些方面聪明,智力是态度与行为的结合,并且受到环境的影响。

新信念:智力是不断变化的。

谎言2,我们只开发了大脑的10%。

事实是:我们现在利用的就是我们的整个大脑,关键在于要学习如何尽可能更高效的使用我们的大脑。

新信念:我正在学习用最好的方式使用我的整个大脑。

谎言3,犯错等于失败。

事实是:错误并不意味着失败,错误证明你在尝试新事物。

新信念:犯错绝非失败,不能从中汲取教训,才是最大的失败。

谎言4,知识就是力量。

事实是知识不是力量,它只是具有转化成力量的潜力。

新信念:知识*行动=力量。

谎言5,学习新东西非常困难。

事实是:有时学习新事物确实很难。更准确的讲,你必须理解学习需要一套方法,当你知道如何学习的时候,学习这个过程也会轻松许多。

新信念:当你学会了新的学习方法时,学习新事物,这个充满挑战的过程会变成一件乐事,也会更容易、更愉快。

谎言6,其他人的批评很重要。

事实是:总有一天我们会咽下最后一口气,那是别人的意见或者你的恐惧都不再重要,重要的是我们如何度过一生。

新信念:我不会强求你喜欢、爱上或尊重我的工作。我的工作与你无关。

谎言7天才是与生俱来的。

事实是:成为天才是有迹可循的,看似神奇的东西背后自有其方法。

新信念:天才并不是与生俱来的,而是通过深度练习达成的。

我想到:

1)知识只有被运用出来,才会成为力量。

只是知道知识,但不会将它与生活结合起来,在生活中实践,那么它的价值就无法展现出来。

2)勇敢尝试,不怕出错。

每一次出错都是帮助我们排除不正确的选项,并最终找到正确的答案。有时没有前面的错误就不会有后面的成功。

3)通过刻意练习成为别人眼中的天才。

我们通常只看到了别人的结果,却没有看到别人努力的过程。普通人通过深度练习,也可以成为天才,成为专家。

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