痛苦的根源

今天继续学习关于心理学的知识。学到的名词是“边界”。学到了之后，发现很多时候我们所有的问题都是因为边界搞不清楚所导致的。痛苦的根源就来自于边界不清楚。比如说我们苦于自己的班级成绩不好，我们苦于借别人钱，而别人不还。这些事情跟我们有关吗？有关，那为什么会让我们如此烦恼呢？

那就要划分自己的界限。首先我们要肯定自己是不是要认真备课，认真教学了。全力以赴教学生了，如果你做到了，那么就要从孩子层面来看，是不是全力全力学习了？如果是，那就是老天师事情了，可能孩子就没有学习的天赋，那就再发掘她其他过人的地方。总之要让他成才。其实很多事情困扰着我们，尤其是一些家庭琐事。我们总按自己的意愿去想事情，其实是自己没有边界感。

比如我一直压在心底父母偏心的事情。我一直羞于谈及，觉得如果我说出来，别人会笑话我，成为别人的谈资——这人太物质了，怎么会贪图父母的财物。我觉得既然是学习，我肯定要弄清楚，比起被别人笑话，我以后过得舒服了，才更重要。幸好导师朱名老师给了我开解。其实我知道自己的看法有问题，父母怎么偏心是他们的事，我们只要尽自己的心就好，让自己坦然。可有时候就会觉得很委屈。朱老师告诉我：如果有三分委屈是不需要治疗的，是可以跟这种情绪共处的。这种负面情绪是正常。我觉得这才是我的收获，人有七情六欲，正常就好。