在职场上求人帮助不仅不是示弱，还是一种非常重要的交际方式，你会在求助过程中展示自己的品行，智力和魅力，那怎么才能正确的求助呢？先看一个事例：
小王和女同事小张是同一批进的公司，培训的时候就在一起吃食堂，小王还借给小张培训笔记抄，后来他们分到一个部门，互相帮助合作的也不错，最近他们部门要提一个副主任，他们俩都有希望，但是另外一个男同事也有机会。
小王就想让小张支持他，另外再有两人也支持他，他就能赢。小张当时是答应了，但是后来看投票结果，小张应该还是自己想赢，所以这个票就分散了，最后另外一个男同事得到了这个机会。
后来过两天小张又来拉小王一起吃饭，小王心里很矛盾，不想跟他闹太僵，但是又特别痛恨小张的背叛。
这里两位同事的关系破裂，关键在于他没有认识到几种求助的不同，有一种求助是拉近关系用的，这就是破冰式求助，借给对方笔记，这就是破冰式求助，人工制造出一个小小的人情债，求人之后向对方致谢，就有了更深入的交流。
还有一种求助是日常分担工作，这叫做分工式求助。你的字写的好，给客户写节日卡片的事情，我就拜托给你，我的表格软件用的好，那我就帮你做表格，这两种求助都属于非竞争性的求助，只要总体来往保持差不多，求助和助人会让同事间保持彼此良好的关系。
但是当小王求助小张的时候，情况发生了变化，这个时候出现了竞争，两个人是对手关系，向有竞争关系的人求助，我们称之为选票式求助，这是最容易让同事反目的一种求助。
提升职务、评职称、评先进或者说一些单位分房，给子女安排工作等涉及到争取这类机会的求助都属于选票式求助。
如果发生冲突，大多数情况是双方对这个机会的认识不同，比如小王的想法就是“我平时帮你不少，为什么这个时候你不肯帮我呢”，但是作为小张的想法可能是“平时大家是互相有帮助，但还不足以让我牺牲自己的机会去成全你啊”，所以要解决这种困境就是记住8个字：“放下历史勇于开价”。
什么叫放下历史，你之前对对方多好，你都先别想，在竞争关系开始之后一切恩义清零；什么叫勇于开价，你要考虑如果对手支持你，你能够给他多大的回报和好处。所以正确的姿态就是第1步就先挑明两个人之间的竞争关系，“这次竞聘我觉得咱们两个人都有机会”，这就是先肯定对手的实力，“我们两个人的关系一直不错”，这是分析和确认彼此的交情，“一个人先被提升比两个人斗，让其他人坐收渔翁之利要好”。
你看这个时候你要再提出结盟的建议，“这次评选的标准是什么什么，我觉得我可能更合适，所以我想请求你来帮我，别管这事成或者不成，下半年的评职称我都会全力来支持你。”
这最后你一定要明确的提出你的求助需求和交换的条件，这话说的越明白越容易获得对方的认可和支持。
坏的求助是什么样子呢？过去跟他说：“嗨，你看你反正也没啥机会，你要不干脆把票投给我算了”，就算真是这个局面，你也绝对不能说这个话，这一句话说出来，侮辱了对方的能力，也侮辱了对方的善意。
还有的人是喜欢翻旧账：“咱们俩平时这么好，你这次肯定得支持我呀”，这是什么意思啊？这是在说我平时养着你，所以我这次不准备付出任何代价，我准备白吃你，这么说话的人，一般来说平时对别人也不怎么样，所以只要你进行这种选票式求助，下次我会还你这种表态，就比这次我要吃你要好很多。
到底应该怎么样求助呢？我来给你几点具体的建议，想要别人心甘情愿的帮你，你要注意以下这几点：
01选对人
就是你选择向谁求助，在职场上一个困境，我们往往可以选择好几个人来求助，比如你要休假，你手上的工作可能拜托给同事，是应该托给新来的，还是很好说话的同事呢，还是应该请一个刻薄严厉的资深同事呢，这就是一个选择求助对象的场景，这种场景之下你一定要先分析：一个不熟悉业务的新同事，如果工作失误烂摊子还是要你来收拾，新同事也会被你连累。
02选场合
除非是破冰类的求助，不然的话尽量要采用1对1的沟通，1对1的沟通是方便对方拒绝，因为有他人在场的时候，被求助者会感到额外的压力，最糟糕的一种求助，就是当着共同领导的面开口，用大道理去压对方，这种绑架来的帮助行为可能会带来深深的怨恨。如果你确定要用这种办法，一定要赶紧给对方一些善意的表示，越客气越好。
03选时机
如果确定一件事情是自己无法摆平的，那越早求助越好，一方面早点开口别人帮你会更容易，另一方面早一点求助大家可以一起商量怎么办，这是一种信任的表示，别到最后关头，再去抱别人大腿求助，这是在为难别人，既然一定要求助赶早别赶晚。
04避免中间人
生活中我们托一个不认识的人办事帮忙，一般来说我们都要麻烦一个中间人，但是在职场上不要找中间人，如果和对方不熟，你又求到了对方，就说明对方对你非常重要，与其托别人去开口，不如趁着这次和对方多接触，不要错过大好的机会。
05多念好
只要同事光明正大的帮了你，就要多提这件事，称赞对方的狭义行为，哪怕日后成了对手，如果你不能够当面称赞对方，那就逢年过节的时候把这种感谢的话多说一说，帮你的人以后一定还会再帮你，因为你的成绩里有他的贡献。
最后总结：会求助的人能拉近和同事的距离，能找到别人替自己分担繁重的任务，收获经验，成为未来的领导者，不会求助的人会在不该开口的时候求助，损伤关系，在需要求助的时候甚至会放弃求助，把自己陷入到危险的境地。
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