正面管教家庭实践线上打卡营-接纳情绪

儿子鼻炎犯了,就没有送他去学校,带他去一个朋友家里,我们从地下室进去,地下室很黑,有点潮湿,儿子就说害怕,

我说:“宝宝,别害怕,妈妈在你身边陪你呢”!

儿子没有任何反应,还说:“妈妈,我还害怕!”

我说:“我说为什么呢?”

儿子说:“这个地方很陌生,我害怕!”

我说:“这里很安全,而且有保安叔叔!”

后来我意识到了,自己没有接纳孩子的害怕情绪,而是一直在解释他不应该害怕,还问他为什么害怕,其实这些都是不认可他的情绪!

赶快说:“宝宝,妈妈知道宝宝害怕了,可以的,妈妈也会害怕,拉着我的手!”孩子的情绪马上好了很多!我感受很强烈,他的情绪基本褪去了,然后一起兴高采烈的去了朋友家里!

〖启发〗再次体会到接纳情绪的重要性!而且不需要许多话,就固定的几句话掌握就好用了!自己对孩子接纳的语句需要不断的练习,熟能生巧,随时记住,随时使用!

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