2023-02-18

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第365天 总约练126次 来访者85 观察员37 咨询师4

事缓则圆，凡事预则立，不预则废。

一个人最好的状态就是：眼里写满故事，脸上却不见风霜，多读书，多旅行，每天穿上喜欢的衣服，不羡慕谁，不嘲笑谁，不依赖谁，只是悄悄的努力，过自己喜欢的生活！

说话只要声音一低，你的声音就会有磁性。说话只要一慢，你就会有气质。任何时候都不要紧张，永远展现出舒适放松的状态。

让生活的节奏慢一点，旅行中不要着急赶路，而是要慢下来感受路上的风景和人文。

昨天晚上跟孩子的互动又让我看到自己的着急，内心考虑的只有自己这种惯用的自动化思维和行为。

今天下午孩子考信息技术，这类学业测试比较简单，可对于孩子来说，还是会紧张。于是她让我陪她睡，当时的自己正在听课，打算把那节课听完，当孩子听到我说要听到12点时，就又拉又扯的喊我去她房间，可我那会就是要按照自己的想法去做安全没有顾及她的感受。内心还有点急，说了不知轻重的话，事后，我先答应她，让她先回房间，我洗漱完了就去。在洗漱过程中，我忽然发现自己的问题，自己的语言和行为在传递着什么呢？让孩子感受到对她的重视了吗？感受到对她的关心了吗？我是不是又在向她传递出一种她不听话，不懂事的信念？我又在批评否定她了？

当想到这些，心里有些害怕，自己的这种惯性的思维方式，原来一直就是在考虑自己的，孩子就在这样的家庭氛围里长大，难怪不自信，难怪会出现状况。

原来我是一切的根源。