让练习变成日常工作中的一部分

      在选择读《刻意练习》这本书的时候，就感觉，刻意练习还要好好学习吗？不断重复练习就好了，错，通过这本书分章节的内容进行反复阅读才能真正明白里面的奥妙，并懂得如何在方向正确的同时选择正确的道路。

      在专业领域，特别是在企业界，并不缺乏那些为他人提供建议者，目的是教他人如何提高绩效。他们满足于形形色色的客户看似贪得无厌的“胃口”，这些客户几乎想在各个领域和行业都拥有竞争力优势，而在顾问、咨询师或教练们采用的各种方法中，最有可能成功的是和刻意练习最相似的方法。

      刻意练习的理念就是像阿特说的那样，为了训练人们的新技能并拓展他们的能力，需要把人们逼出舒适区。

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        首先开始做的就是要从思维方式开始改变，拒绝三种错误思想，第一种错误思想是我们的老朋友，即认为某人的能力通常受到基因特征的限制，通常表现为：“我不能”、“我不是”这类的“我不是很有创造力的人”“我不能管理好别人”、“我不擅长和数字打交道”等等。其实，人人都可以通过正确的训练来帮助自己大幅度地提高，我们可以塑造自己的潜能，心态很重要。

      第二种错误思想认为，如果你足够长时间地做某件事情，一定会擅长。以完全相同的方式一而再再而三地做某件事，并不是提高绩效和表现的秘诀，它会使人们停下前进的脚步，并且缓慢下滑。

      第三种错误思想认为，要想提高，只需要努力。如果想成为一位更优秀的经理，加倍努力，如果想销售更多的产品或服务，加倍努力。但现实是，所有的这些事情，全都是专业化的技能，除非你运用一些专门用于提升那些特定技能的练习方法，否则，即使加倍努力，也无法让你有更大的进步。

      刻意练习的心态提供了截然不同的观察视角：任何人都可以进步，但需要正确的方法。如果你没有进步并不是你缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法练习。

      一种特别的练习方法就是“边干边学”，让一些正常的商业活动可以转变为有目的的练习或刻意练习，“边干边学”方法的一个好处就是它使人们熟悉练习的习惯，并思考如何练习。一旦理解了日常练习的重要性，并意识到可以用来实现多大的进步，便会找机会将其他的日常商业活动转变成练习活动。

      这种以练习为导向的心态，与杰出人物的心态非常相似，他们总是不停滴练习，并且想尽各种办法在日常工作和生活中磨砺自己的技能。对于着眼寻找有效改进方法的人，那就是寻找一种与刻意练习原则相一致的方法，尽管不能保证那种方法有效，至少可以肯定，它是有效方法的可能性大的多。