《只想和你好好生活》:想要靠近你

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《只想和你好好生活》这是一本对李松蔚、陈海贤、海蓝博士等一些著名心理咨询师们进行采访,从他们最擅长的领域出发,分别讲述就解决自我、对方、分别和亲密四个纬度亲密关系的问题。

这本书对于亲密关系有很好的指导价值,面对情感困惑与问题,可能难过悲伤,可能束手无措,但对美好生活的期待是相通的。

书中这段话令我印象深刻,且受益匪浅。

海蓝博士的观点:

在每一个当下,都问问自己:我说的这句话,做的这件事,是让我们之间的关系更靠近,还是更疏远?然后,永远只做使彼此靠近的事。

深以为然。

现实的婚姻中,夫妻间却做着“仇者快,亲者痛”的事,争吵时、发脾气时,从来是嘴比脑子快,说出了很多伤害性很大的话。

语言暴力也是夫妻间常见的伤害方式之一,当然,在亲子关系中也频频出现。

俗话说:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。

可见,语言的力量有多么强劲!

当生活中,彼此发生争吵、指责等情况时,作为伴侣,要多一些冷静与控制,因为爱是克制。

其实,婚姻生活虽然繁杂琐屑,但因为爱让彼此联结,那为了维护它的和谐共生,需要彼此扶持与努力。

这份扶持就是做那些让彼此靠近的事,让彼此变得更好,更积极,来抵御生活中的风风雨雨。

毕竟一个人的力量太单薄了,一个人的想法太脆弱了,两个人比肩并进可能会更好一点。

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此外,在婚姻生活中,还有一个误区,很多人结婚后,随着彼此生活的融入与熟悉,逐渐随心所欲,进入“孩子”模式。

一旦对方不能满足自己的要求与期盼时,就会生气或发脾气;或者对方不能按照自己的意愿去做到,便会无理取闹。

这样把自己当小孩的人,如果遇见一个内心成熟的人,对方会感觉很疲惫;如果伴侣也是一个“小孩”,那么彼此会发生很多冲突,矛盾丛生,且不易调和,婚姻体验变差。

会成为这种“小孩”,多半在原先家庭里缺乏陪伴与关爱,被父母忽视,在婚姻中寻求补偿的心理。

然而,这种心理在婚姻关系中,比较常见,比如某一方较为任性、比较作,或者缺乏生活能力,较为懒散等,而且谈恋爱时,都没办法做出多大改变与调整,婚后只会变本加厉。

只有当内心的“小孩”自己成长了,才能让生活走向正轨。

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每一个人在婚姻这个修罗场里修行,都有自己成长的需要与付出代价,才能拥有美好的生活与体验。

当然,生活有美好就有遗憾,重要的是我们愿意改进,从自己的身边出发,珍惜眼前人,从一句鼓励的话开始,学着欣赏对方,倾听对方,让彼此的爱流动起来,可能生活会出现别样的一面吧。

毕竟,婚姻的本质就是合作共赢,彼此要让渡一部分自由与利益。

但生活不仅仅眼前的利益与纠葛,还有很多了充满了温情与能量,就看我们生活其中的人如何看待与行动。

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