辣姐姐阅读《活法，与其追求开悟，不如运用理性和良心去磨砺心志。坐禅和瑜伽等修行，目的也是磨炼心志，就是从心的外侧向着内侧，像研磨镜片一样，一层一层磨掉位于真我外侧的障碍。》

  依据佛教轮回转生的思想，我们在降临人世时，灵魂带着到前世为止所积累的“污垢”，也就是业障而来。当我们死的时候，灵魂再戟上今世所造的业障而去。

  而且，在灵魂的内侧，隐藏着真我，沌净的，美好的，伴有佛性的，永世不灭之心。如果真我原形显露，那么人就会以美好的心灵思善行善，就会像佛祖一样慈悲。但是，人成不了佛，那是因为在真我的周围覆盖着带有业障的灵魂，再向外还有一层充满欲望的本能……如此层层的障碍阻挡了真我仙展现。

  坐弹和瑜伽等修行，目的也是磨炼心态，就是从心的外侧向着内侧，像研磨镜片一样，一层一层磨掉位于真我外侧的障碍。

  首先磨去最外层的知性到达感性，感性磨去之后到达本能，再磨掉本能……直到最后真我完全展露，这种从外向内彻底的心灵磨炼即为修行。所谓开悟，就是指磨炼心志到达真我的状态。

  普通的人最后也到不了开悟的境地，凡人磨炼心志要达到真我的程度几乎是不可能的。

  遵循发自真我及灵魂的理性与良心，把正确的伦理观，道德观注入心中，也就是遵照“为世人为社会尽力”的思维方式，把“知足”的生存方式铭刻于心，放弃无止境追求欲望的贪婪之念。