2020-07-19

Day 4:

一早被老公催着去做头皮理疗，他是我们家的运动狂人和保健达人。我们俩的原生家庭教育理念不同，所以我俩很多方面观点差异比较大。我家教育孩子努力，上进，争优，所以我家的孩子上学时都是学生干部，工作了也是勇于承担，活得比较累；他家呢，就比较淡泊，一切顺其自然，忠于内心，舒适就好。经常对照他反思自己，是我欲望太多吗?

自从锁定了我的下一个五年目标是自己和家庭之后，我的目光就从外面收回来了。但是还是忍不住指责抱怨，不喜欢他在家的时候躺在床上划手机，希望他在家务方面再积极给力一些，希望他能和我一起下厨房烹饪，希望他陪伴孩子多动手探索，希望他做一个给家庭带来更多阳光和欢笑的老公。哈哈，正应了曾老师说的那句话：从别人身上找问题，一般是想着想着就疯了！：D

觉察吧。

中午孩子去同学家给好朋友过生日了。我俩理疗回来又在外面饭馆吃饭了。且不说花钱多少，反正就是经常在外面吃饭这件事也让我耿耿于怀好多年了。两个快四十的人了，都不怎么会做饭。他直接没有学做饭的打算，我呢，有时候费劲做半天还得不到好评。所以每次他提议在外面吃，我也不反对。可是我的内心真的纠结呀，渴望自己在家务方面的成长，渴望在外吃饭和叫外卖的次数减少减少再减少。

老爸状态还不错。打算明天出院了。

今天还是感觉有压力，一有压力就容易吃撑。

娃放假第一周，基本放羊了。明天带他把作业理理，每日学习内容规划一下。