你还在用无理取闹,与他沟通吗?

1

不知道现在还有多少男女,还处在这样的关系中。一个人说,你无情,你残酷,你无理取闹!另一个人说,我哪里无情?哪里残酷?哪里无理取闹?

男生抱怨女生无理取闹,女生抱怨抱怨男生不关心自己。有什么方法可以打破这样的死循环,进入到一个前所未有的感觉中呢?

2

你,不妨运用敏捷开发方法的管理思维,开展家庭会议。也许你会问,这都是程序猿的开发方法关我什么事。但实际上,敏捷方法来源于日本的制造行业,IT公司的使用,本身就是一次成功的跨界使用。

一个人,可以跨界成为斜杠青年。一段关系为什么不能运用跨界思维去进行改变呢?不管是工作还是生活,目的都是让我们变得越来越好。开展敏捷式的家庭会议,让你与他,有更多有效的沟通,而不是进行“你怎么这么无理取闹。我哪里无理取闹“”的死循环中。

那何为敏捷管理思维呢?在敏捷开发中,工作人员被分成一些小组,做时间跨度很短的工作,不再需要高层领导不断地发号施令。这些小团队能够高效率的进行自我管理。你不断地得到反馈,每天都更新自己的进程,你每周都进行回顾,持续不断地改变。

3

会议时间,尽量控制在20分钟以内,频率控制在至少每周一次。毕竟1小时以上的会议会让人不耐烦,2小时会让人抓狂,3小时会让人感觉到自己已不在这平行世界中。

会议主题,主要围绕三个展开。第一,这星期什么做的好。第二,这星期什么做的不好。第三,下个星期希望做哪些改变?做得好有什么奖励,做的不好有什么惩罚。双方都给出想法与建议。然后挑出2个细节下周重点改进。敏捷方式的核心理论是,自己管理自己,而不是对方要求你这么做,你就必须这么做。

4

这个关系有点微妙,但你想一想,你是不是经常要求他做这做那。特别是他在打游戏的时候,你一个人收拾家务很辛苦的时候,你要求他帮忙,反而获得差脸色。然后你心里咯噔一下,忍耐力高的也许就忍了,忍耐力差的这又是一次狂风骤雨来临的前兆。

如果你这个时候你先忍住,什么也不说。记录一下你今天干的事情,花了多少时间,遇到了什么麻烦,但还是自己解决了,心里活动什么样的。

然后,到了家庭会议的时间。你如果不好意思开口说的话,可以用笔记的形式写下来。将上面三点,哪些做得好,哪些做得不好,下周如何改进,一一写下来。注意一定要把他哪些做得好的地方优先写出来,或者说出来。人听到夸奖就会觉得自己被认同和肯定,心情都会比较愉悦。这个时候再说一些不太好的地方的话,对方就会容易接受。

最后,双方都优先肯定彼此的关系,然后针对不足下周进行改进,随时调整适应。会议之间的交流,实际上更像是一次坦诚的灵魂沟通,让彼此的心靠得更近,为了共同的目标,一起前进。最烂漫的事情不就是,握着你的手,面对所有,一起走下去吗?

5

我相信诸位都是非常睿智的女性朋友,歇斯底里,无理取闹等等标签肯定与大家是不沾边的。幸福不是我们找到的,而是我们创造的。每一页敏捷式的家庭会议记录,就是见证奇迹的时刻。

你可能感兴趣的:(你还在用无理取闹,与他沟通吗?)