现代生活中，很多女性一边忙着工作，一边还忙着带娃，在工作的事情，想着好好当好妈妈。而究竟什么样的妈妈才是最好的，我们该成为什么样的妈妈呢？
这个答案在侯玉珍的新书《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》中有了明确的答复，我们只要做60分妈妈即可。
侯玉珍是有着12年经验的资深心理咨询师，有6000+小时的临床咨询经验和600+小时的团体带领经验。国家二级心理咨询师，中国心理学会注册心理师，中国心理学会注册督导师，中国艾利克森研究院注册催眠师，精神动力学取向咨询师。
因为是女性，她始终致力于“女性”议题的发展和研究，专注于帮助女性实现从内在开始的成长。
我们应该成为什么样的妈妈呢？
心理学家温尼科特提出，我们应该成为“足够好的妈妈”，这也可以理解为“合格的妈妈”“60分的妈妈”。一个足够好的妈妈，是可以随孩子的成长状态而调整自己的。
足够好的妈妈，不是说孩子想要什么就要给孩子什么，而是根据孩子的成长而调整自己。
60分妈妈告诉所有的妈妈，不用把所有的事情都做得太满，要给孩子留一些孩子自己选择和做主的权利。孩子长大后，需要自己面对自己的人生。
过犹不及，如果一件事我们做得太满的话，反而是害了孩子。
这让我想起一件事情，我一个朋友对自己的孩子照顾得特别周到，每天都会帮孩子挤好牙膏，装好水杯，等孩子刷牙。
其实这种好，这种体贴更是一种坏。孩子到了该自己的事情自己做的阶段，作为家长就要放手让孩子学会自己的事情自己做。
虽然是小事，但是孩子也正是在这样的一件件小事中学会长大，接触不同的事情，自己成长。
有时候过分的体贴就是一种错误。做60分的妈妈吧，妈妈们别给自己压力太大，放下满分的想法，给孩子留足够的空间。
为什么是60分妈妈，不是完美妈妈
与60分妈妈相对比的就是完美妈妈。而很多人在成为妈妈的时候，总是想着要把最美好的东西给孩子，而也正是因为有这样的想法，导致了孩子在很多时候失去了体验生活的机会。
身为80后的我们，小时候家里没有钱，吃了很多苦，而当我们成年后，有自己的孩子，就想着不要让孩子吃苦，于是，就是会给孩子各种好吃的，好玩的。
我们以为这样的话，孩子就不会受委屈，而也正是因为这样，我们莫名地就宠溺了孩子，让孩子变得随心所欲，为所欲为。
我身边的一个校长就是有这样的案例，她是老来得子，特别疼爱儿子，儿子想要什么就给什么，而对于孩子的错误却没有及时改正，总是帮着孩子解决错误，孩子打人，她私底下跟被打的家长道歉，而孩子却不知道打人是错误的。
这样的事情有很多，而结果，孩子不慎失误砍死了一个人，被送上了监狱，直到这时候，校长才反应过来，爱不是要完美地给与孩子一切，她后悔不已。
真正爱孩子，是要让孩子在适当的时间接受合适的教育，如果自己不教育好孩子，社会会帮你教育好孩子。
怎么样做到60分妈妈？
想成为60分妈妈，我们主要可以从以下三个方面入手。
1.把孩子当作独立的个体
把孩子当成独立的个体的关键是要尊重孩子的选择、情绪和空间。
很多妈妈习惯把孩子当成是自己的附属品，总觉得孩子是自己的，总希望孩子按着自己的要求去做。
父母总是喜欢让孩子做这个事情，做那个事情，却从来没有考虑过孩子的感受。
比如，孩子明明喜欢的围棋，而家长却按着自己的喜爱来给孩子选择培训班，结果孩子学得也不好，最后家长还怪孩子没有好好学习。
2.接纳自己对孩子的“恨”，接纳孩子对自己的“抛弃”
爱得越深，恨得越深。爱和恨就像硬币，一体两面。我
们对孩子又爱又恨，对父母也是如此。我们常常接受爱，却难以接纳恨，这会让我们缺失自我的一个部分。
孩子长大后，会有一个阶段是对妈妈的“恨”，希望妈妈们不要介意，孩子长大后会有自己的想法，有些事情是必须经过孩子的成长，孩子才会自己成长。
小鸟想要飞翔，必须要离开妈妈。所以，在孩子离开妈妈的时候，妈妈们不要去阻止或者是恨孩子。
3.建立反思性的养育方式
作为妈妈，我们都会犯错。但关键是我们是否会反思，从而调整自己的养育方式。比如，当我们和孩子关系断裂的时候，我们能否反思，并主动修复关系。
很多人都知道反思，总是在反思在工作上，其实在养育孩子的时候，我们也要多注意反思自己的养育方式。
我们可以每天晚上睡觉前，好好思考今天跟孩子的交流，孩子为什么会产生这样的情绪，我们当时是怎么回应孩子的，这样回应是否是正确的，如果不是的话，我们该怎么样去改正。
孩子小的时候，特别容易受到爸爸妈妈的影响，所以在教育上，父母除了教育孩子外，更多还要自己学习，多进行反思。
不断反思自我可以让我们更加了解自己和孩子，也更能照顾好自己和孩子。
总结
育儿先育己，在成为妈妈的道路上，我们每个人都在成长，我们都不能成为那个完美的人。所以，不要给自己太多压力，做60分妈妈，给自己成长的机会，不要给自己太多压力，也给孩子适当的成长空间。