2019/10/27分享话题《活法》梅梅女神练习作业

1.放松自己。今天你怎么放松自己了?为自己做了什么?

今天清晨醒来,我允许接纳自己不叠完被子,奇迹发生了,先生主动叠起来了。

允许先生,叫儿子起床的语气,我放起了,好感觉音频,振频高起,欢喜,快乐,平静,祥和。

上班的路上,心喜欢听冥想音乐,那就感觉好的听。

店面,允许自己,感觉非常好的工作,轻松愉快的和金钱链接。感觉就是那么的好。

为自己做的是:平时照顾于店面,不愿在工作时间,出去链接朋友,今天下午,放松自己,允许自己,出去看看世界,链接一下朋友关系,看看外头的人们都在喜欢做些什么~链接关系。

2.用心朗读并感受《爱的法则》的句子与内容。谈谈你与他链接时的感受和体验是什么?用身和心开感觉噢

爱别人之前,先爱自己

爱的饱饱的,满满的

感受到这种美的感觉

把这种被爱的

被滋养的感觉

经由我的身体

传递给别人的身体

别人得到的是

丰盈  富足的爱

反转一下,

如果别人委屈着自己

爱着你,他内心是,

匮乏的,你看到他的不舒服

这种内在匮乏牺牲自己

给与别人爱的,

只会制造出,内疚,怨恨和仇恨。

体悟:满满的爱自己,让自己活出丰盈,富足。  才有能力给与别人正真的爱。

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