孕期日记 好天气，好心情

孕11周6天。今日宝宝，47mm，11g。宝宝会做许多动作了，据说在b超检查时可以看见，有些小期待，不知道小宝宝是好动的还是好静的。美柚上说如果经常感到疲劳，那就有可能是轻微的贫血。最近吃含铁的食物的确比较少，需要补充一点了，明天去买牛肉来吃一顿。

又到周五，进了城里，又开始胡乱吃东西。先是烤肠和里脊，晚饭是煮的饺子、河粉和白菜心。还买了凉面、凉菜。吃得多一些的还是饺子、河粉和白菜心，凉菜吃得少些，味道重了，吃起来也不舒服，也就尝了几口。

晚上放肆些，白天在学校吃饭，还是很规律的。早上吃的两个白糕，一个鸡蛋。上午吃了一个小面包，又吃了一个白糕。

午饭吃得不多，半碗饭，一点回锅肉里头的瘦肉，几颗花生米，一个桂花米糕，一块海带。

最近这一个星期，天气特别好，每天都是大晴天，这是冬天少有的好天气，每天早上也不像往年一样难起床，到时间了自然就起来了，难的是晚上睡觉，总是磨磨蹭蹭就到了十一二点，这个坏习惯，必须得改了。以后得给自己硬性规定，万事以睡觉为重才好。

因为天气很好，大家的心情也就很好。听说常年能见阳光的地区，得抑郁症的人都会少很多，这不是没有道理的。见了阳光，人的心情也就好了，心情好了，做什么都有精神。真希望这个冬天能多有几个这样的好天气！