面对孩子，我总是控制不住自己的情绪（日更524）

    今天开学第一天，本来和孩子约定好了，开学后周一到周五不看电视，周末可以看看电影或者电视。然而我参加一个腾讯会议，就半个多小时时间，孩子就把电视打开了，我气的不行，忘了腾讯会议的话筒都没关直接吼：“关电视！”，发现把参加会议的朋友吓得不敢说话了，我才反应过来，自己又失控了，今天就和大家一起探讨一下：家长为什么总是控制不住自己的情绪？

      本质上讲：家长的脾气来源于这样一个递进过程：孩子达不到你的要求；你表示不满，但没什么用，也没有能力解决；你要发泄内心的不满，于是你愤怒了！

    家长情绪管理不好就会跟孩子产生对抗。孩子一面对作业时总是负面的储忆和痛苦的情绪，孩子的学习动力都荡然无存，哪里会有心情完成作业。

  产生对抗的原因在哪里呢？

  核心：家长自身能力的不足，家长需要学习成长。

其实孩子一出生不过是一张白纸，任由家长这位“绘画大师”来尽情描绘，挥毫泼墨。孩子什么样，都是爸爸妈妈们一手创造出来的。现在什么都讲持证上岗，而教育下一代如此重要的事情，很多人却在摸着石头过河，拿自家孩子不断的“试错”。

    所以，我们应多把眼光看向自己，不断学习，当家长自身能力得到提升后，清楚孩子的成长规律，就不会再焦虑。情绪也就自然平和了下来。会习惯用放大镜找孩子的优点，看他成长点，跟孩子说话时也多正面积极，鼓励赞赏，让孩子受到父母的理解和包容，心情愉悦，学习也会轻松很多！

        其次，孩子读书写字都需要有一个良好的硬件环境，给孩子一个不受干扰的作业环境，有助于孩子集中注意力。比如：一个环境整洁，简单的书桌，桌上除了必备的一些学习用具外，不要放置太多其他的物品，以免分散孩子的注意力；。

      一群同样专注的小伙伴，比如带孩子去图书馆，书店等，在那里一起看书写作业，在专注、自律的环境里熏习，孩子的好习惯也慢慢建立。