今日妈妈馆海纳
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养身四物汤

图片发自App

材料：

红枣100g，干桂圆120g，枸杞15g，干莲子50g

步 骤：

1. 把红枣和莲子先放入砂锅炖煮，水开后，小火

2. 20分钟后，加入干桂圆，炖煮30分钟左右。试一下是否已经熟透。

3. 加入枸杞，炖5分钟，关火即可。

4. 清热安神，补气益血，孕妇禁

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    PO:persistant object持久对象 最形象的理解就是一个PO就是数据库中的一条记录。好处是可以把一条记录作为一个对象处理，可以方便的转为其它对象。可以看成是与数据库中的表相映射的java对象。最简单的PO就是对应数据库中某个表中的一条记录，多个记录可以用PO的集合。PO中应该不包含任何对数据库的操作。 BO:business object业务对象 封装业务逻辑的java对象
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