最近比较烦

现代人最大的特点，就是浮躁、混乱、不得安宁。

曾经有首流行歌曲，叫“最近比较烦，比较烦，比较烦……”这个无处不在的“烦”，正是很多人的真实写照。

其实，“烦恼”一词就来自佛教。烦是扰的意思，恼是乱的意思，烦恼就是扰乱内心安宁的因素。

一旦陷入烦恼和负面情绪中，幸福就被自动屏蔽了。