写着写着，有点难过了……

2011年的一次午餐，我和星星在学校附近一起吃的，吃饭的过程中，我们聊到了舞蹈，聊到了生活，聊到了这些存在的“细致”之处，于是，我养成了一个不是习惯的习惯，把“细致”放到了心上

“细致”让我看到了身边的一草一木，感受到了空气的流动，关注到了神态、语言，慢慢地，越发细致

这种细致延伸到了舞蹈中

但，真正的细致到每一个动作的每一个细节，则要精益求精。

同时，在此基础上，要不断的重复练习，要战胜重复的枯燥与体力的消耗，得以各方面能力的增强，再不断的练习，不断的重复到一定的量，这样，细致便真正成为了一种惯性

当然，孩子的舞蹈学习过程中，一定需要老师来传达这“细致”的信息了

目前，正直暑期，我的孩子们在暑期期间可以有一长段的练习机会，开始上课前，有一位老师建议，要给孩子一个很好的呈现，当然，这也不失为一个好的方案，但也很有可能为了一个看似漂亮的结果而缺少了对“基础”的严谨和重视，如果这种“缺少”慢慢的成为了习惯，将会需要一个更长的周期来变得严谨，这似乎也失去了练习的意义

于是，课程内容便不是很丰富，但很严谨，严谨到了每一个细节，我经常给孩子们说‘要做到自己的最好’，我们就这样一点点的练习着，即便还没有到我们认为的最好，但他们每一个人都很扎实，慢慢变好的动作和一直扎实的基础，才是最好的呈现

更加重要的，是越来越细致了

这张截图，是我写的一个上课记录，现在看到，最打动我的是最后一条“找到属于自己的眼神”

我看到很多人在舞蹈的过程中，眼神里好像再问说，“我做的好吗”，“我是不是不好”或者“你看，我做的是不是很好”……

当然，这也许是一个毕竟过程，但这个过程一定可以缩短一些，因为“不自信”所带来的阻力会比想像的大很多很多，要找到属于自己自信的眼神，就一定要学会相信自己，接纳自己，

在我看来，这是一个重要的练习。

慢慢的，我从他们的眼神中，看到了一些自信，看到了些从容，有时候忍不住想要拥抱他们。很多时候，看着她们成长的同时，自己也在成长，从各个方面，这应该也算是“教学相长”吧。

一说起舞蹈，似乎就停不下来了，不知是不是因为我从未把这件事当成工作来看待……

有时，会听着音乐独自走在街上，感受所听到的音乐和所看到的景象相连接

有时，会看着窗外静静的发会呆

有时，会走很远的路去和一个人聊会天，说点有的没得

有时，会走很远的路去看一个表演

写着写着，有点难过了……

今天子一说，需要我给她点时间让她笑一会，因为她刚才有点难过

我需不需要向她学习一下呢