六项精进打卡17天

姓名：陈英颖

公司：昊轩抗衰老

上海第499期 谦虚三组：学员

【日精进打卡第17天】

【知～学习】

《六项精进》0遍  共35遍

《大学》0遍  共38遍

••••••

【经典名句分享】：

　　在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、不熬夜、不夜宵，11点准时睡觉

2、20个深蹲

3、跑步一小时

二、齐家：（对家庭和家人）

1、每天给爸妈一个视频电话

2、给家里亲戚问声好、同时提醒春天不要受凉

三、建功：（对工作）

1、完成每天的目标

2、设身处地的为客人着想

｛积善｝：发愿从2019年3月24日起1年内1善100事。今日1善，累计19善

【省～觉悟】

1、以后在讲话中会无意中得罪别人、给别人造成困扰，这是是我每天都需要反思的

2、反思今日没有关心客人

【感谢】

1、感谢生命中遇到的每一个人，我会好好珍惜你们的

2，感谢梦丽每天早上不厌其烦的喊我起床锻炼

3、感谢今天帮助我的同事

4、感谢总裁的大爱、感谢小玉姐

5、感谢信任我的客人、把身体的健康交到我手上

【志愿】

认真学习好中医，传扬国学文化，把自己所学的用在更需要的人身上、同时也希望自己能进步的快一点！

【打卡始于20190324，持续打卡于20190409】