大师是练出来的

      一万小时定律

    一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。

        英国神经学家DanielLevitin认为,人类脑部确实需要这么长的时间,去理解和吸收一种知识或者技能,然后才能达到大师级水平。顶尖的运动员、音乐家、棋手,需要花一万小时,才能让一项技艺至臻完美。

一万小时怎么算出来的?

10年内,每周练习20小时,大概每天3小时。每天3小时的练习只是个平均数,在实际练习过程中,花费的时间可能不同。

学钢琴的都大约从5岁开始练习,起初每个人都是每周练习两三个小时,但从8岁起,那些最优秀的学生练习时间最长,9岁时每周6小时,12岁8小时,14岁时16小时,直到20岁时每周30多小时,共1万小时。

如果练习钢琴:

每天坚持两小时,雷打不动的练琴时间,那么需要13年左右可以到达一万个小时。试问任何一个坚持13年如一做一件事情的人能做不好。这是天赋显得就没那么重要了。个体能动性才是改变自己的主要原因。

孩童坚持练习一项兴趣。每天两个小时,从一年级坚持到初三,那么就是九年,任何孩子都会变成所谓的“大神”。

成人比孩子更难以坚持做好一件事,成人的世界太多纷呈,越能坚持做好一件事的人越加了不起。所以请有兴趣或者梦想的人坚持,时间的积累会带来辉煌的改变。

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