2023-02-01

小七早起感悟(一)

亲爱的宝贝:

          你好,很久没有发朋友圈,请你不要怪我,我不是懒,我一直坚持,早起,运动,阅读,计划,复盘,中间由于各种原因,停了几天……

但是我一直告诉自己,请不要坏自己,接纳自己的不完美,有句话说得好,先完成再完美,先去做,然后慢慢精进……

从刚开始一个起床困难症,到现在能够5点爬起床,开始阅读,运动,做计划,中间也有想放弃,但我告诉自己,先从小事坚持下去……

现在坚持早起已经23天了,我的生活开始发生了翻天覆地的变化,通过早起阅读,我解决了我去年迷茫的卡点……

过去一年,我总是看着别人,从来没有好好审视自己,遇到问题总是焦虑,而且找我的老师解决,有时候还是不行……

但是今年通过阅读,解决了我很多的焦虑,因为认知不够,知识面不够,理解不够,很多问题遇到就会焦虑,反而就像一颗颗珠子串起来,最后剪不断,理还乱……

没想到通过读书,很多问题解决了我的焦虑,反而让我认识到读书得重要性,一个人要想走的远,还要走得久,知识的广度和深度,很重要,就像一个大楼,建立自己属于自己的知识大楼,才能面对问题,调动自己的知识体系,去解决问题,还可以进行创新……

有时候我们走得慢,不要紧,而是要把一件小事坚持做好,做精,我每天坚持早起阅读,做读书笔记,每天反思读的东西,我应该如何运用在我的工作和生活当中!

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