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中原焦点团队王文艳坚持分享第423天2021-3-16总约83次

约练box1—5：SFBT对话的态度

今晚作为观察员c对甲版和乙版的问话分别做了体验，从我们作为一个人最基本的内心感受俩个版本是完全不一样的，一个有专家的姿态，感觉被压迫感，被教育感，没有理解和被尊重到来访者，也或许是助人心太强，反而不能清空自己，真正共情到他，让他原本想表达的东西堵在情绪里转化不出来，这就是问话的技巧。老师们最后也讨论怎么才能提高自己共情的能力，只有不断的习练，不停的觉察，时刻暗示自己，老师说也只有这个“笨方法”才是最好用的方法，在事儿上磨，在实践中摔倒了再爬起来，没有捷径。那我们就接着泡

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