DOK系统重写

自我成长-2 潇湘一少年
文/小汤今天是写家书的第二篇,闲来无事写写最近的一些生活感悟,最近喜欢上看新版三国演义,就简单的介绍自己的心得吧,自董卓入京开始,汉室王朝衰败,此间群雄并起,而最为骁勇的当属曹操,杀袁术,灭吕布,收徐州,毒霸中原,其中名言:宁我负天下人,休叫天下人负我,其实不然,当年曹操惜才,万般厚待关羽,即使关羽最后离去,但也舍不得杀他,宁可与他为敌,可谓是英雄惺惺相惜.可谓有大智慧.希望曹操说的一句话:8年我
4.19生活感悟职场成长菌
一和一位互联网圈的朋友聊天，期间谈到了认知和能力的关系。我们一致认为：认知一定要走在能力前面。原因有二：1.能力不足只是暂时的，后天可以补；2.认知不足意味着无法认识到更多可能，无认识=在原有认知层努力=很难向上提升。而成长是不断否定自己、打破原有认知、重塑自己的过程。所以，为了提升自己，我们需要从不同方面提升自我认知，认识到更多可能。二和一位做心理咨询的朋友聊天，期间，对方问我是否有过颠覆性认知
感悟文是很容易写的林天歌
生活感悟是很容易写的，只要你生活中稍稍关注一下周围在发生什么，随便什么事情都可以，甚至编一件事都可以，然后为之赋予一个意义。举例子的话，比如说我可以写我的概率论老师，每节课三小时，两小时都是在讲课堂无关的事情，都是在讲一些她以为的人生道理，却不知道因为她讲得太多，加上她使用互联网的能力不足，她讲得已经完全不能触动到学生的神经，反倒还促进了一些学生的逃课。这就是典型的以己度人，她以为她在分享自己认为
2019年10月12日吴冰华挑战1000天第47天（生活感悟篇） 242869b198be
这一天于我而言如坐过山车，时而天上飞驰而过，时而穿越地底深处！人生无常，生命无价！除了生死，其它都是小事儿.....！昨晚因先生前往广州拜访客户，孩子们给他电话时才晚上十点，他一再交代他要回家，让我们留门。在凌晨两点半时，我醒来发现房间没人，拨通电话对方在睡梦中，放心之余匆匆挂断电话。然那时的我已无法安然入睡,先生凌晨从广州回到工厂时给我发过信息，看着那一条条微信，心里无法平静。先生出社会已有20
积极面对每一天宁轩
这一周有很多想写点什么的灵感瞬间，可是打个岔就没行动。现在要打卡了，却发现脑袋空空。那就写些自己这周的生活感悟吧，只是没有主题了。摄影工作室发来了宝宝2岁的照片，翻着这些照片，突然想不起来宝宝刚出生时的模样了，曾经怀孕的艰辛、坐月子的困难，带宝宝又要平衡和父母婆婆带娃的关系还要兼顾工作，那个时候身材走样、事业面临危机，自己身体又突发水痘，那些艰难的日子好像都忘记了，只觉得现在就是生活最美好的模样。
生活感悟篇幸福963
1、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。——刘同2、别嫌弃一直陪你的人，别陪一直嫌弃你的人。”--善良，但不盲目~3、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。图片发自App4、“我羡慕两种女人，一种是特别拽，走路带风，自己干事业贼牛，谁都不care的那种；一种是娇滴滴
2021-10-08 活出自己照亮别人
2021年10月8日坚持总结第152天简介：爱生活.爱文字.爱分享.爱读书.喜欢运动.喜欢一切美好事物的两宝妈妈！【生活感悟碎碎念】今天去保险公司兼职了一个副业，这份工作没有时间限制，而且还能有学习的机会，另一个原因，我想在保险和理财这方面学习深耕，我自己认可而且喜欢！其实保险一直在我们身边，每个人都明白保险少不了，但又不知道怎么给自己家人配制，有些业务员一知半解，导致我们懵懵懂懂买，我也一样，这
杨凤池每日一悟衡润心怡
每日一悟小孩子的生命力是很强的，不管在多么恶劣的环境中都能顽强地生存下去，当然会留下一些心理创伤。最重要的是，他们以后能意识到这一点，心理治疗师的作用就是帮助他们领悟。每日一悟孩子不属于我们，他们有独立的自我，早晚都要去走自己的路，我们的任务就是让他们离开我们仍然能够好好生活。生活感悟每个家长意识上都想让孩子成功，但是潜意识未必如此；孩子通常不会与家长在意识层保持一致，而是与家长的潜意识合谋并见诸
生活感悟快乐老家
大家早上好！今天的家书我与大家一起从身边的事物中看感悟到什么？一、阳光太强我们会躲开当我们出去时，太阳太晒，我们会有意识的挡住太阳，不让太阳光直射到我们，阳光本来是好东西，但太热烈我们就本能的会避开，虽然阳光无限宝贵，但直射过来太强烈时我们也受不了的，因为人都有趋利避害，趋乐避苦的本能，爱也是如此，对孩子，当爱过度，就成了溺爱，不但帮不到孩子有时还会害了孩子。如果是伴侣，过度的爱会让人不自由甚至会
生命日记（Day 119）| 如果你希望自己的生命像海洋那般丰富，就要学习海洋的谦卑，要学会包容，学会接受伍迪读书
今天是2021年09月13日，周一起床时间6:30生活感悟昨天璐璐、王艺、王艺家那位、我家那位和我一起聚了聚，晚上到家已经快十一点，困的同时，很珍惜这种美好的回忆。记得在第三期《富中之富发现之旅》中，郭老师讲到要多创造美好回忆。对于朋友之间，我知道最缺少的就是这种美好回忆。以前把很多问题归咎于客观原因，但是现在不会了。一切根源在于自己，很多客观原因也都是人为造成的。所以，要敢于去想象，然后拼尽全力
术业有专攻，别勉强自己旭写今生
分享自己的生活感悟——别勉强自己。从2020年5月11日搬到新租的小区里，遇到各种各样的房屋问题：楼上洗衣机漏水，我住的地方水帘洞；卧室门被风吹关了，要是却在屋里；老校区的排水管道堵了，溢出很多生活污水；还有就是清洗自己无法接收的厨房灶具，最近的一桩糗事是：出门没带钥匙。当生活中不再只是工作，吃饭，休息三点一线的时候，你会发现生活中会有很多颜色。亮色让你欢喜，暗色会让你觉得自己像一个孩子，什么多做
周总结2.15-2.21 咖啡豆6W7
一、本周回顾，包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，做得好的和需要改善的，自己的满意度打分(说明为什么)本周自己的生态非常不舒服，去医院做了四天的理疗，脚才勉强可以走路。组织一次组内读书分享，其他时间都和孩子同学一起活动了。给自己打7分吧，没有空出时间给自己，没有参与群里的发言，对群里的信息关注很少。二、成长感悟，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。朋友
生活感悟婕桑
下班走路回家，十多分钟路程有四批坝坝舞，在不吵民的情况下我很喜欢这种热气腾腾的形式，各式人等以自己的舞姿表达对生活的热爱。正如有时候喜欢坐公交一样，人是群居动物，跷个二郎腿看着人来人往，上上下下，恍如人生，过客来来往往。喜欢让座，因为打心里也希望自己需要帮助的时候可以因果轮回。回到家记起很久没给花浇水，已经成功干死两颗娇弱的桂花和茉莉，为了照顾朋友生意重新买回三棵绿植，只提了一个要求：好养。一直不
2021-10-27中原焦点团队中27坚持原创分享第244天（咨询约练59次，做咨询师21次）海丽_9961
一、读书笔记：当事人坚持不愿意改时1.好奇探问坚持不愿意改变的理由2.了解需要改变的底线何在，以找到突破契机3.最后才关怀不解地询问行为的代价与后果二、生活感悟下午放学接上女儿后，她开始给我讲今天她在学校发生的一个让她很不开心的事情，选择认真倾听，感受到了孩子的愤怒、委屈，听到了孩子的理智之举，选择理解孩子，跟孩子是一伙儿的，表达自己的感同身受，能够感受到孩子的情绪很激动，也说了最后的解决方法。说
让记录成为一种习惯职业规划师默默
2019年10月，刚开始记录对生活感悟的时候，觉得自己有说不完的话，当时，看到有些老师说写过一段时间文字后，发现没有什么可写了，我当时很纳闷，觉得自己应该不会出现那种情况。但是，当自己记录10天以后，没有坚持下来，因为真的会出现没有东西可写的情况。有的时候并不是说那段时间没发生什么，而是即使发生了什么，也统统不想记录，当时觉得记录下来无意义，甚至有点无趣，就这样，有一段时间没有记录了。图片发自Ap
生活感悟孟霞女士
说一个最近这几天遇到的事情，让我觉得好人不能随随便便的当。第一次上手绘课的时候，有一个小朋友说没有带彩铅，正好我去的早，教室没几个同学，我随口说了句，我有彩铅，到时候咱们可以用一套，后来我们就坐了同桌。上课的时候我会让着她让她先用，无论是彩铅，还是橡皮。我是个很乐意帮助人的人，能帮到她我自然很开心。可是接下来的几件小事让我很不舒服：①用完橡皮后放在她的右边，而我在她左边坐，和她沟通了几次让她放中间
周成长小结抱樸守心
1)本周对自己的满意度(0-10)本周对自己的满意度是8分，相比之前分数有些提高，一是坚持了静心，上周七天有五天起来做了动态静心，生活的规律度也比之前有了提升，另外每天坚持和自己在一起，至少十五分钟，感觉效果还是比较明显。扣掉的2分是情绪还是不断地被搅起，特别是被孩子的情绪和行为搅起，此外还看到自己被无觉知的模式带走，比如在外吃饭经常容易吃多，第二天早上起来就感觉难受。2)本周的生活感悟和共修收获
周总结12.21-12.27 咖啡豆6W7
一、本周回顾，包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，做得好的和需要改善的，自己的满意度打分(说明为什么)与灵魂伴侣完成一次沟通与合作伙伴一起梳理我们的目标，重新规划明年的发展方向与老公表达自己的感受和想法，听到他担忧和顾虑，自己愿意主动做出善意行动安排群里互动一周至少两次的时间给自己打7分，需要改进的是时间安排，每天都感觉很困，没有整块的时间看书。二、成长感悟，包括生活感悟、读书学习和群里共
本周总结 ph子叶
一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。8分做的好的部分：每天对家里的环境改善一点点，做自己能做到的部分，不再纠结没有做到和做不好的地方，创造自己想要的生活环境和生活方式，不去控制，只去影响。需要改善的：做好时间规划，细化到每一周，明确到每一天。二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修
生活中至少要以一种方式持续获取你不知道的信息王盐老师
我的一个长期生活感悟是：生活中至少要以一种方式持续获取你不知道的信息，不管你看书，上网，还是听身边专业人士讲。人的日常很多目标、行为和思维完全是受惯性支配，没有任何合理性可言，但处于惯性之下又根本发现不了有什么不妥。当接受新的信息之后，往往会对这个惯性造成冲击，你会发现有些目标毫无意义，有些行为十分可笑，有些思维本质上就是错的。在这个持续自我修正的过程中不断接近真实的世界，你的目标、行为和思维的有
每日分享006 于斯用心
今天跟同学们分享了一篇中学毕业生的文章，文字虽有点稚嫩和堆砌，但是传达出来的意思是真诚的。高中生活感悟子在川上曰，逝者如斯夫，不舍昼夜。三年的岁月走过，我们就要离开了，但如石铁生所言：太阳每时每刻都是夕阳，也都是旭日，当熄灭着走下山去收尽苍凉残照之际，正是它在另一面燃烧着爬上山巅，布散烈烈朝晖之时。我毕业了，带着那份专属于自己的离愁离开了，而你们将走进这一片校园。时间流过，沉淀下的记忆，也许我的回
90后生活感悟（2019-2-25）奈何桥上的回眸
图片转自网络感觉时间越来越紧，每天都会有紧迫感。日子一天天的在过，感觉自己原地踏步。收获？付出？或许现在的样子是现在自己最好的选择。每天被贫穷叫醒，每天被疲惫打倒。听说：一个人每天在做同样的事情，却期待着有不同的结果是有精神问题的表现。或许，按照预期的计划是个错？迷茫……（您的关注是我前进的动力）
见贤思齐二月仙
我们这个圈是共同学习的圈子，是每日分享的圈子，自然也是可以互相学习、借鉴的圈子。上周我读的最多的文章就来自教师成长训练营，里面有同行的生活感悟，有老师们的课堂实例，教育叙事，有共同的困惑，也有无数灵巧的方法，智慧的杰作，还有幽默风趣的生活介绍。当然，我们也会遇到有成长中的痛苦和不顺心，也会有生活中的小惊喜和小温馨。这些在给我感动的同时也给我力量！我们要做的就是挑战自己！重要的是我们迈开每天的脚步，
生活感悟—格局心安就是归处
文||心安就是归处最近很喜欢的一段话：欲成大树，莫于草争，将军有剑，不斩草绳，遇烂人即使止损，遇烂事即时抽身。格局大的人都懂得一个道理：强者互帮，弱者互撕，人性最大的愚蠢，是相互为难。人生匆匆，自渡是一种能力，而渡人是一种格局。还记得以前和朋友在散步的路上她说的一句话，你的格局决定你的上限，当时不太明白，她喜欢文学便说得有些深奥了。之后在新闻上看到一个导演在疫情期间上映的一部影片，免费上映在各大平
如果写作很痛苦那就放弃三两水
每个人的写作动机不一样，有的人写作是为了实现变现，有的人写作纯粹是记录生活，有的人是想成为作家。也许对于初学写作的小白来说，上面的很多梦想也只是一闪而过的念头。写作学要天赋，这毋庸置疑，可是写点平时的生活感悟，只要你会写字我想并不困难。写作功力心不能太强，否则很难写好作品。有些人看到别人月入上万，或月入十万全部靠写作增加了收入，立马想变成这样的大神，殊不知别人能取得今天的成就，那是奋斗好多年的结果
什么是算法c语言中,C语言/C++算法基本概念李德哲什么是算法c语言中
分享编程技能、互联网技术、生活感悟、打造干货分享平台，将总结的技术、心得、经验分享给大家，这里不只限于技术！还有职场心得、生活感悟、以及面经。C语言/C加加算法基本概念1.算法是什么算法：顾名思义，一种计算的方法，在程序设计上，就表现为一组指令序列。为了使得算法有意义，还规定算法必须是有限的和确定的，也就是说算法的执行时间有限、执行的过程是确定的。比如我们写了代码inta=10;//a，b为输入数
周总结（11.16-11.22）探索之行者
一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)9分二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。本周参加了二阶的复训，收获颇多。比之前敞开了，能够有很多的感受出来了，也不会像之前那么隔离自己了。首先，第一天在AB练习时，被问到“你一直在证明自己是一个什么样的人，为此你付出了什么样的代价？你证明的背后，有着怎样的伤痛？”时，进一步清晰
本周总结1227 冰层
一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。本周满意度8分。本周开始面对自己的工作问题，开始主动向外联系寻找机会。周六找陈老师的个案也让自己看的更加清晰，基本理清了思路。二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互周末跟孩子的互动让自己看到亲子关系中与孩子的关系进一
【100天，留个印！】邹庆会，持续原创分享第100天（2018年3月15日）邹庆会
不知不觉，持续分享已满百日，累计字数已过6万。记得在焦点开课之前，群里各位老师们已开始写分享。当时自己还犹豫再三，迟迟不敢起步，对自己信心不足，唯恐不能坚持。只能天天在焦点小屋里安静地做一个观众。直至2017年12月6日焦点初级七期正式开班，方才起步。放低要求，每天写的内容不在多，50字足矣。谈所见所闻，谈生活感悟，谈学习体会，亦或抄抄当天阅读的书目。总之，每天坚持，持续不间断！在焦点小屋各位老师
内在秩序，是一个女人最大的光芒蜜汁晴
在风浪之外，她其实一直都是这个样子。分图片发自App享的生活几乎没有美美的自拍，只有跟朋友的相聚，出外游玩的风景，还有大段的生活感悟。别人推着她成为风口浪尖上供众人玩味八卦的女明星，吵吵嚷嚷，她却一直有着自己的内在世界秩序，安静流淌。她不乖，有些刺马伊琍的气质，是这几年才开始变得格外吸引人的，那种韧劲，她归结于成为了孩子的妈妈，但她骨子里最特别的，一直是她的态度。而这种态度，正是除了外表和演技以外
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springMVC学习笔记 caoyong springMVC
1、搭建开发环境 a>、添加jar文件，在ioc所需jar包的基础上添加spring-web.jar,spring-webmvc.jar b>、在web.xml中配置前端控制器 <servlet> &nbs
POI中设置Excel单元格格式 107x poi style 列宽合并单元格自动换行
引用：http://apps.hi.baidu.com/share/detail/17249059 POI中可能会用到一些需要设置EXCEL单元格格式的操作小结：先获取工作薄对象: HSSFWorkbook wb = new HSSFWorkbook(); HSSFSheet sheet = wb.createSheet(); HSSFCellStyle setBorder = wb.
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md5 3213213333332132 MD5
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完全卸载干净Oracle11g A、存在OUI卸载工具的情况下：第一步：停用所有Oracle相关的已启动的服务；第二步：找到OUI卸载工具：在“开始”菜单中找到“oracle_OraDb11g_home”文件夹中 &
apache 的access.log 日志文件太大如何解决 darkranger apache
CustomLog logs/access.log common 此写法导致日志数据一致自增变大。直接注释上面的语法 #CustomLog logs/access.log common 增加： CustomLog "|bin/rotatelogs.exe -l logs/access-%Y-%m-d.log
Hadoop单机模式环境搭建关键步骤 aijuans 分布式
Hadoop环境需要sshd服务一直开启，故，在服务器上需要按照ssh服务，以Ubuntu Linux为例，按照ssh服务如下： sudo apt-get install ssh sudo apt-get install rsync 编辑HADOOP_HOME/conf/hadoop-env.sh文件，将JAVA_HOME设置为Java
PL/SQL DEVELOPER 使用的一些技巧 atongyeye java sql
1 记住密码这是个有争议的功能，因为记住密码会给带来数据安全的问题。但假如是开发用的库，密码甚至可以和用户名相同，每次输入密码实在没什么意义，可以考虑让PLSQL Developer记住密码。位置：Tools菜单－－Preferences－－Oracle－－Logon HIstory－－Store with password 2 特殊Copy 在SQL Window
PHP：在对象上动态添加一个新的方法 bardo 方法动态添加闭包
有关在一个对象上动态添加方法，如果你来自Ruby语言或您熟悉这门语言，你已经知道它是什么...... Ruby提供给你一种方式来获得一个instancied对象，并给这个对象添加一个额外的方法。好！不说Ruby了，让我们来谈谈PHP PHP未提供一个“标准的方式”做这样的事情，这也是没有核心的一部分... 但无论如何，它并没有说我们不能做这样
ThreadLocal与线程安全 bijian1013 java java多线程 threadLocal
首先来看一下线程安全问题产生的两个前提条件： 1.数据共享，多个线程访问同样的数据。 2.共享数据是可变的，多个线程对访问的共享数据作出了修改。实例：定义一个共享数据： public static int a = 0;
Tomcat 架包冲突解决征客丶 tomcat Web
环境： Tomcat 7.0.6 win7 x64 错误表象：【我的冲突的架包是：catalina.jar 与 tomcat-catalina-7.0.61.jar 冲突，不知道其他架包冲突时是不是也报这个错误】严重: End event threw exception java.lang.NoSuchMethodException: org.apache.catalina.dep
【Scala三】分析Spark源代码总结的Scala语法一 bit1129 scala
Scala语法 1. classOf运算符 Scala中的classOf[T]是一个class对象，等价于Java的T.class,比如classOf[TextInputFormat]等价于TextInputFormat.class 2. 方法默认值 defaultMinPartitions就是一个默认值，类似C++的方法默认值
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编辑 Add Tools jdk线程池一、引言第一：降低资源消耗。通过重复利用已创建的线程降低线程创建和销毁造成的消耗。第二：提高响应速度。当任务到达时，任务可以不需要等到线程创建就能立即执行。第三：提高线程的可管理性。线程是稀缺资源，如果无限制的创建，不仅会消耗系统资源，还会降低系统的稳定性，使用线程池可以进行统一的分配，调优和监控。
关于hql中使用本地sql函数的问题（问-答） BreakingBad HQL 存储函数
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读《研磨设计模式》-代码笔记-迭代器模式-Iterator bylijinnan java 设计模式
声明：本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ import java.util.Arrays; import java.util.List; /** * Iterator模式提供一种方法顺序访问一个聚合对象中各个元素，而又不暴露该对象内部表示 * * 个人觉得，为了不暴露该
常用SQL chenjunt3 oracle sql C++c C#
--NC建库 CREATE TABLESPACE NNC_DATA01 DATAFILE 'E:\oracle\product\10.2.0\oradata\orcl\nnc_data01.dbf' SIZE 500M AUTOEXTEND ON NEXT 50M EXTENT MANAGEMENT LOCAL UNIFORM SIZE 256K ; CREATE TABLESPA
数学是科学技术的语言 comsci 工作活动领域模型
从小学到大学都在学习数学，从小学开始了解数字的概念和背诵九九表到大学学习复变函数和离散数学，看起来好像掌握了这些数学知识，但是在工作中却很少真正用到这些知识，为什么？最近在研究一种开源软件-CARROT2的源代码的时候，又一次感觉到数学在计算机技术中的不可动摇的基础作用，CARROT2是一种用于自动语言分类（聚类）的工具性软件，用JAVA语言编写，它
Linux系统手动安装rzsz 软件包 daizj linux sz rz
1、下载软件 rzsz-3.34.tar.gz。登录linux，用命令 wget http://freeware.sgi.com/source/rzsz/rzsz-3.48.tar.gz下载。 2、解压 tar zxvf rzsz-3.34.tar.gz 3、安装 cd rzsz-3.34 ; make posix 。注意：这个软件安装与常规的GNU软件不
读源码之:ArrayBlockingQueue dieslrae java
ArrayBlockingQueue是concurrent包提供的一个线程安全的队列,由一个数组来保存队列元素.通过 takeIndex和 putIndex来分别记录出队列和入队列的下标,以保证在出队列时不进行元素移动. //在出队列或者入队列的时候对takeIndex或者putIndex进行累加,如果已经到了数组末尾就又从0开始,保证数
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枚举的定义 # include <stdio.h> enum WeekDay { MonDay, TuesDay, WednesDay, ThursDay, FriDay, SaturDay, SunDay }; int main(void) { //int day; //day定义成int类型不合适 enum WeekDay day = Wedne
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16.性能优化-完结 frank1234 性能优化
性能调优是一个宏大的工程，需要从宏观架构(比如拆分，冗余，读写分离，集群，缓存等)，软件设计（比如多线程并行化，选择合适的数据结构），数据库设计层面（合理的表设计，汇总表，索引，分区，拆分，冗余等）以及微观（软件的配置，SQL语句的编写，操作系统配置等）根据软件的应用场景做综合的考虑和权衡，并经验实际测试验证才能达到最优。性能水很深，笔者经验尚浅，赶脚也就了解了点皮毛而已，我觉得
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