抹茶半拉
抹茶半拉

20180806－20180812第三十一周

90天践行3.0的目标：

1每天番茄钟看书半小时

2每天冥想

第二十九周目标：

1中建实习

2二阶课回顾（未完成）

1时间都去那儿了

1.1早睡早起

基本在0715-0745之间起床，周日到家因为生理期多睡了一会儿

1.2日历

周日的事件未完成其余都完成了

2清单

of事件完成

3幸福时光

和小学同学刘婷婷范良全聚餐回忆南洋的生活

回家和家人们吃饭，感受到家人对晚辈们的关注和期待

吃到陶然给我做的荷花酥，还带了一些来上海（延禧攻略里的荷花酥做的真不如妹妹做的漂亮哈哈）

4巅峰体验

这一周挺开心挺充实的幸福线一直在较高位置反倒没有特别巅峰的时刻哈哈

5运动

本周力量训练一次

6学习

学习图书馆的平面布置

7人生感悟

家和万事兴，家人的团聚是最难的和幸福的时光。

8下一周要事

1）催卡斯

2）看完《米格尔街》

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