以自己喜欢的方式持续做好一件事

你总是习惯等待新生活。

但，你只能活在此时此刻。

你所等待的未来，就在现在。

大多数的痛苦来源于:野心到位了，能力没跟上，欲望到位了，钱没跟上；期待到位了，感情没有跟上。

这句话写出了自己穷窘迫的现状和尴尬的处境，但现在一切的因都是曾经偷懒造成，而曾偷过的懒，总会以另一种方式反回到自己生活中。

人生没有白走的路，每一步都算数，昨天不管怎么度过，今天都是曾经点滴的“积累”，所以除了坦然接受，别无选择。

从工作那天起，不曾喜欢现在的工作，一度想逃离，但七年过去了，我还是站在原地，能力没有提升，也没有能力去选择心仪的工作，而面对现有工作也越来越力不从心，不曾用心对待工作，因此被现实一次又一次狠狠打脸。

悔吗，悔。

有用吗，无。

除了焦虑、懊恼、讨厌现在的自己，不会变得更好，情况只会越来越糟糕，不如脚踏实地去做一件事，哪怕从运动开始，从记录日记开始去做好一件事。

曾，有太多的计划被搁浅，有太多无疾而终的开始，有太多个只有开始……没有过程，更没有耐心和信心等待一个结果，于是总是提前或早早退场。

现在依然不敢有太大的目标和计划，因为怕自己做不到，那么降低对自己的期待，以自己喜欢的方式，去形成做的习惯。

去认认真真为自己做一件事，一件可以给自己，“相信自己，我可以”的底气，一件不想做时，用实际行到做了再说的习惯。

回看所有的经历，运动是最简单且喜欢做的事，那就从这件事开始。

那就从这里开始。