『读书•觉察•冥想‖第二百九十天』《生命之书—365天的静心冥想》作者:[印度]克里希那穆提著 胡因梦译

《生命之书-365天的静心冥想》

十月十七日 

心智的更新

我认为不断地努力想变成什么,便是脑子受损和退化的主因。你看我们老化的速度有多快,不但是那些六十岁以上的人,连年轻人都开始老化了。这里指的是心智上的退化。很少有人能够让心保持年轻,我指的年轻并不是有玩乐的兴致,而是一个不受染着的心——不被生活中的意外和事件所扭曲,不因为生活中的奋斗与挣扎而变得疲惫不堪。

显然我们必须拥有一颗年轻的心,因为老旧的心已经布满了记忆的伤痕,它已经失去了活力和热情,它是僵固而武断的。武断的心总是按照自己的决定去生活,年轻的心却没有记忆的负担,因此永远是清新的。一个不受痛苦所障蔽的心,才能在穿越生命的幽谷时保持无染。

我不认为这种年轻的心是可以透过努力、牺牲而获得的,它不是一个可以被购得的东西。你必须认识它的真相、必要和重要性,截然不同的状态才会出现。

十月十七日

觉察:只有时常保持一颗年轻的心,才不会让脑子受损和退化。

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