第三周线下交流会议记录

      和德福商学院第三周线下总结交流会会议记录。会议信息

      时间:2019年5月12日下午7:10分到10:40

      分地点:和德福办公室

      参会人:齐燕福，邢珍，陈辛龙，周海刚，周银坤，林志明，王首。主持人:齐燕福

      现场记录人:周海刚会后记录人：邢珍

      会议记录内容

      一，学习目录

    第三周了解自我

    周一: MBTI测试:认识自己是管理的前提

    周二:人格特质:你有却不自知的优势

    周三:达克效应:自视甚高与倾家荡产

    周四:情绪:第一生产力

    周五:认知能量:减少心力的流失

      二，会议流程

      1,所有学习人员对一周的管理学所学内容做总结与分享。

      2，所有学习人员提出自己遇到的最大的一个困局。

      3,从所有人的困局里选出一-个局作为学习案例做破局练习。

      4,所有学习者用科学的总结方法做最后的总结。

      三，会议结论

  学习内容的整体总结

    认识自己

    why:

  1，灯下黑理论：我们每个人其实并了解自己，

  2，管理自己的基础是先了解自己。

  3，管理他人的基础是先做好自我管理

结论：充分了解自己

  What :

  1，要了解自己什么。有劣势/人格特质/情绪/心力

  2，要借助什么工具。测说是MBIT/其他人眼中的自己/心理学

  3，了解自己的原则。达重效应(客观中正的评价）

    How:

  1，建立全息宇宙观

  2，正念管理

    3，建立理性和感性两方面的探索自我全方位渠道。

结论

    1，了解自己可以建立多学科多渠道方式

    2，保好客观中正非常重要

    3，情绪是第一生产力

  四：所有学习者目前困局的清单

      1，周银坤:思考力

      2，陈辛龙:自我否定过多

      3,林志明:专注力

      4，周海刚:不够自信

      5，邢珍:理性过多。

      6，齐燕福：理性和感性如何平衡

      7，王首：如何独处

    五 实战案例:如何全然接受自己

      1,全然接纳自己的感觉以及结果

      1.1感觉（画面驱动）

      1.2结果

      2,全然接受自己

      2.1全然接纳自己是什么？

      2.2全然接纳自己的关键节点是什么？

    3，全然接纳自己如何做？

    3.1世界观+价值观-全息宇宙观视角；

    3.2思维工具：正念+活在当下；。                                             

    3.3 方法论：观察自己

工具 1，先改变行为 再改变意识

        2，建立 凡是有利于我 的心态

        3，问题的背后都是礼物

        4，我从这件事上学到了什么

    六 下一步行动方案

      1,提高作业质量：每篇总结有what-why-how

      2，学习方式；分组学习（龙哥-首哥-海刚；坤哥-明哥-阿珍）

      3，学习流程和细则（之后发群里）

      记录人：邢珍

      2019年5月12日23:25分