1 如果学校在外地,那么可以提前了解当地气候,再根据当地的季节状况准备衣服。新同学可能会不习惯学校的饮食,可带一些自己喜爱的易保存的食品,以备初来乍到“救急”之用。
2 小贴士
日常用品:A.旅行箱 B.拖鞋(使用率最高) C.沐浴露、洗发水、洗面奶
D.牙刷(最好先自带)、牙膏、大口杯(刷牙用) E.衣架(衫架) F.毛巾2(一洗脸另一洗脚) G.闹钟 H.台灯 I.鞋 J.衣服、裤子、袜子 K.洗衣皂或洗衣粉
L.学习用书(字典等)
床上用品:A.毛巾被、棉被(部分学校会发放) B.枕头(建议自带,不然不习惯就惨了)、枕头套、枕巾 C.被单2(可换洗) D.床单2(可换洗) E.草席或竹席
小药箱:A.创可贴 B.感冒药 C.正路丸(防水土不服) D.西瓜霜
3 目前很多高校对大一新生入学后都会组织摸底考试和英语分级考试,根据考试的结果进行分班、分级教学,如果事前不认真准备,很难在考试中取得理想的成绩。不同学校、不同专业入学考试的科目不尽相同,大学新生应该及时与所在学校的院、系取得联系,获悉考试内容及科目,做到有备无患。
4 大学入学手续
1. 招生办:持《入学通知书》验印。
2. 教务处:领取《入校通知单》,填写《学籍卡片》,办理《学生证》及校徽。
3. 财务处:缴纳学杂费等。
4. 学生处:填写《学生登记表》、《学生登记卡》。
5. 团委:持《团员证》迁转团关系。
6. 党员同学到组织部迁转党组织关系。
7. 保卫科:办理户口迁转手续。
8. 公寓办:办理住宿手续。
9. 图书馆:办理《借书证》。
10. 校医院:体检。
11. 到各系、教务科、成教院联合办公处注册。
12. 教务处:交回《入学通知单》。
5 入学手续办完以后,找到为你安排好的寝室。寝室里也许已经有同学先到了,友善地和对方打招呼,也许他(她)就是你今后几年、甚至一辈子中最好的朋友!
6 首先,要尽快熟悉校园的“地形”。有的新生入校后一安排好行李,马上就到校园的各处熟悉情况,例如,了解教室、图书馆、商店、电话亭在什么地方,食堂什么时候开饭,如何购买澡票,甚至学校有几个门等等,都在短时间内了解清楚。这样,在办理各种手续、解决各种问题的时候就会比别人更顺利、更节省时间。
7其次,要多向高年级的同学或者同乡请教。大多数高年纪的同学和同乡对待新生都会非常的热情,只要新生问到他们,他们一定愿意把经验传授给新生,以帮助他们尽快适应校园生活,尽量少走弯路。
8 最后,在班级中担任一定的工作,也能帮助你尽快适应校园生活。对环境适应快的大学新生,很快就能成为班级中的核心人物,并担任一定的班级工作。这样与老师、同学接触得越多,掌握的信息就越多,锻炼的机会也越多,能力提高很快,自信心也就逐渐建立起来了。
9 在北京的重点大学,八个人一间宿舍也并不少见。面对不尽如人意的现实,更需要新生放弃不切实际的期待,发挥自己的主观能动性,相信环境并不能决定一切,在同样的环境下,人也可以达到不同的发展水平。人才是最美丽的风景,校园的楼再高,寝室再豪华,风景再秀丽,也不如大学里积淀的文化有魅力。
10 一、出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等,免得到时候“英雄白走路”。
二、腰带要适当紧一点,走起路来会更精神;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。
三、注意补充水分,以运动饮料和茶水、盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。
四、军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还要多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。
五、大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免使肠胃突然加重负担造成伤害。
六、军训中要讲究“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。
七、军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的基础。
八、军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。
11 从来没有为穿衣发愁的学生,刚入学也遇到了难题:有的同学发现天气没个准儿,不知道该穿些啥,不是冷了就是热了。这样的同学可以从报纸或电视上提前了解天气变化,及时添减衣服。
12 虽然很多大一新生都是花钱高手,可是到了学校却遇到了问题:手里有钱,可不知该去哪里买?结果经常有新同学被上门推销的狠骗一把,这主要是因为初来乍到,不熟悉环境。同学们可以向高年级的师兄师姐咨询,他们会告诉你哪里东西便宜,哪个小店东西全。
13 帮助大学新生增强自信10方法
在大学的校园生活中,人总会有失意的时候。当你在学习、生活上遭受挫折时,怎样才能重新建立自信心呢?英国心理学家克列尔•拉依涅尔提出了10条帮助你增强自信心的方法:
1. 每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己仪表的不必要的担心,更有利于你将注意力集中到工作、学习上。
2. 不要总想着自己的身体缺陷。每个人都有各自的身体缺陷,完美无缺的人是不存在的,对自身的缺陷不要念念不忘,其实,别人往往并没有那么在意你的缺陷。只要少想,自我感觉就会更好。
3. 你感觉明显的事情,其他人不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时,你的听众可能只是看到你两腮红润,令人愉快而已。事实上你的窘态并没有那么容易被其他人发现。
4. 不要过多地指责别人。如果你常在心里指责别人,这种毛病就可能成为习惯。应逐渐地克服这种缺点,总爱批评别人的人是缺乏自信的表现。
5. 多数人喜欢的是听众。因此,当别人讲话时,你不要急于用机智幽默的插话来博得别人对你的好感。你只要认真地倾听别人的讲话,他们就一定会喜欢你。
6. 为人坦诚,不要不懂装懂。对不懂的东西坦白地承认,这不仅不会损害你的形象,还会给人以诚实可信的感觉。对别人的魅力和取得的成就要勇于承认,并致以钦佩和赞赏。
7. 在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。这样在任何情况下你都不会感到孤独。
8. 不要试图用酒来壮胆提神。如果你害羞腼腆,那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方,滴酒不沾也会受到大家的欢迎。
9. 拘谨可能使某些人对你含有敌意。如果某人不爱理你,不要总觉得自己有错。对于有敌意的人,不讲话虽不是最好的方法,但却是唯一的方法。
10. 一定要避免使自己处于一种不利的环境中。否则,当你处于这种不利情况时,虽然人们会对你表示同情,但他们同时也会感到比你地位优越而在心里轻视你。
14 不要盲目听信老生对各种问题的看法,要记住自己到大学学习的目的和父母的期望。
15 多参加讲座,在大学里各类讲座比较多,特别是一些知名人士对于某些问题的探讨。这类讲座对个人成长很有好处,它们可以让你的知识面无论从深度还是广度上都能得到很大的提升。
16 空虚,也是进大学后很常见的症状,日子一下从中学时代如弦上箭般的紧张转变为无拘束的状态,人很容易变得慵懒,所以对于刚进大学的同学,你的目标就要先定下来,没有目标的日子是盲目的。四年后的路你决定怎样走?其实无外乎两条:就业和考研。而无论选择就业还是考研,你都得逐步地积攒自己的资本,以便在将来的职业竞争或研究生考试中击败对手。
17 如果你四年内很少去
图书馆,你就等于自己浪费了一大笔财富。常去那里随意
翻翻,都会有收获。
18 老师台上讲得忙,学生台下闹得慌。交头接耳乱吵吵,卿卿我我也不少。
老师转身擦黑板,学生溜了一大半。四年一过鸟兽散,才觉蹉跎却已晚。
大学虚度这四年,不如卖卖茶叶蛋。劝君今朝多读书,莫学吾等无出路。
19 ,“学什么啊,学那高数、马哲、政治经济学等等以后会有什么用啊!”不知有多少人借用这句话发过感叹。某校法学院一位老师回答他们说:“要光学你们所说的有用的,那你们不应该来大学,应该去职业培训中心。大学不是搞职业培训的地方,是增加人的知识、能力、修养、内涵的地方。”大学学习阶段是最为珍贵的,不管是知识的积累、能力的提高、还是修养内涵的培养都是大学阶段的积淀。
20 大学学习四步走
1. 大一试探期
首先要初步了解自己的专业以及对口的职业,特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业。具体做法包括多和师哥师姐们进行交流,尤其是大四的毕业生,多向他们询问就业情况。对本专业的发展有一定的掌握,并且对将来职业所需要的各种技能和素质有所了解,可以在以后的学习生活中创造机会锻炼和提高。
2. 大二定向期
这个阶段应该以提高自身的基本素质为主要任务,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能。可以开始尝试兼职、社会实践活动,最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。另外,还要增强英语口语能力、计算机应用能力,通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业。
3. 大三冲刺期
因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。想参加工作的同学,应该尝试和专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作
心得体会,学习写简历、求职信。了解搜集工作信息的渠道,并加入校友网络,和已经毕业的校友、师兄师姐谈话了解求职的情况。而希望出国
留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动,准备TOEFL、GRE,注意留学考试资讯,向相关教育部门索取简章参考。
4. 大四分化期
找工作的找工作、考研的考研、出国的出国,不能再犹豫不决。这时,可先对前三年的准备做一个总结:首先检验自己确立的目标是否明确,前三年的准备是否已充分;然后开始为自己的目标做积累和准备;最后再次努力面对自己的又一个人生分支点。
21 进入大学后,以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。教师在课堂讲授知识后,学生不仅要消化理解课堂上学习的内容,而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。可以说,自学能力的高低成为影响学业成绩的最重要因素。
22 根据四、六级考试的题目类型和考核内容,我们可以参考下面的方法来准备考试。
(一)听力
改革后的四、六级考试听力部分分值将由20%提高到35%。考生在复习时,应着重从以下几点入手:
小对话部分:考生重点需要关注的是小对话的场景词汇。因为四、六级考试虽然进行了改革,但考生人群仍是在校大学生,因此考试的内容也就不会脱离校园生活的范畴。掌握了校园各场景词汇后,无论题型发生何种变化,所考的核心单词与词组考生都不会感到陌生,也就自然可将题目解出。
长对话部分:这部分题目虽然没有在以前的四、六级考试中出现过,但是在托福考试中却是一直存在。因此,考生可以找一些往年的托福考题进行操练。
段落题与听写题部分:这两部分的复习方法与老题型大致相同,重点仍是提高自己的理解力、短时记忆力与速记能力。
(二)词汇与语法
对于考新题型的同学来说,词汇与语法这部分虽然取消了,但是在完型填空里面其实仍隐含着对这一部分的考查。在冲刺阶段我们只要以不变应万变,把握住大纲中的词汇尤其是高频词汇,应对新题型完全没有问题。
英语语法犹如大海,学习它的过程就像滚雪球,没有太多的技巧可言,但还是要强调初学时的精练与熟记。展开来说,基于理解上的一定的记忆是必要的,然后做适当的练习,当然不必追求偏题和怪题,而应掌握典型文章,重视总结与梳理。
(三)完型填空
完型填空考语法、词汇、阅读分析,是个全能题型。语法和词汇(包括固定搭配)以及语感都是非技巧的,靠平时积累,特别是语感,必须多做才能培养。
1. 做题一般提倡三步走:1)快速浏览,重点是首末几句;2)逐个击破;3)代入法检验。
2. 把握大意的方法:1)利用主句,将其综合;2)利用非空白信息,同时浏览各选项,但此时没必要做选择;3)虚拟一个现实的语境,并展开逻辑想象。
3. 解题技巧:1)利用常识,前面几个不能轻易选;2)立足于句群而非单个句子;3)注意单词远距离的复现;4)不光关注前后句,还要关注前后词的字里行间;5)对选项进行相对比较;6)进两三步退一步;7)建议做疑问记号。
(四)阅读理解
1.题材与文体
阅读理解的题材涉及人物、故事、政治、科技、人文社科、经济、时事、广告,其中前三种较少,较多的是后面几种,其难度也是递减的。下面介绍各类题材的特点:
1)人文社科类:它的主题通常都是一些社会问题或现象,并且很有现实意义,比如儿童的成长、青年人的人际交往等。所以一般都会先叙述它,有时作者会介绍些建议。
2)经济类文章:对没有专业背景的考生来说会有点生疏,其专有名词多,但相对科技文,它还是更好理解的,因为现实生活中我们多少有点了解和亲身体会,而科技文则是探索未知世界的。要强调的一点就是我们对题型的分析要远多于对题材的分析。建议可以看看合适的英文杂志或报纸。
3)广告、新闻和时事:该类文章都是细节类题型居多,相对比较容易。但是它要求你更加仔细,因为要回看的事实比较多,广告的具体类型也是多样的,而新闻与时事的出题特点就是避熟就生,不可能太容易,因此做题要有颗平常心。
阅读理解的文体主要是记叙文、说明文、应用文。
2. 阅读理解题型
事实细节题、词意或短语意、判断或推断、作者观点或态度、文章主旨题。前两种很强调归位,即找问题出处;后三种层次更高点。推断题讲究一个引申和间接性,有时即使题支正确,但因为它与原文句子一样,所以不选。可以举个例子,比如文章说好多人用
信用卡支付,那么这个推断就是人们很少用现金支付。第四种就要看一些形容词或副词,抓住带感情色彩或表现感情色彩的句子或短语。第五种要将主题句综合,或看看哪里作者花笔墨多,哪个词出现频率高。
3. 选项的干扰设置类型
1)用not来诱导你粗心;2)双重否定,如not impossible等;3)把原因与结果或结果与结果的具体表现相混淆;4)虽表述正确,但文章没提到;5)以偏概全;6)在程度上夸大或缩小,拔高或贬低;7)有的选项存在包含关系,如A=B+C等。
4. 从结构下手
着重把握文章的逻辑结构,它是建立在对文章意思理解的基础之上的。这只是一个强化,多给你一个做题的分析角度。它告诉你怎样把握作者的主要观点和文章如何去展开,何时是承接、细化、具体化,何时是话锋一转,等等。有时文章的基调很清楚,这对做题(特别是判断或态度题)很有帮助。这种分析好像很适合议论文或社科类文章,当然,只有多实践才能更好地体会。另外,老外很
幽默,文风上常用些俗语或比喻句,但往往考的是其背后真正的意思。
(五)作文
1. 多看好文章,摘录些好句子或句型,并背下来;
2. 潜意识利用高级词汇,而非老词汇;
3. 字迹整洁、清楚,写好首末句;
4. 追求句型的多样化,向老外看齐。
师哥师姐过关经验谈
1. 平时准备
四、六级同PETS相比,侧重点有所不同,它比较重视语言的词汇、结构和语法。四、六级考试的准备应在考生一进入大学就开始,大学课程比起中学来划分得更加细致。因此,考生平时应养成良好的学习习惯。
对于精读,考生一般都比较重视,这是学习新词汇和句法的重要途径。在老师讲课文之前,有必要先读几遍课文和课后生词,勾画出新的词汇和结构复杂或较特殊的句子,这样,在上课时,就能做到有重点、有目的地听课,从而提高学习效率。老师给出的某些词汇的英语解释和例句,应尽可能记录下来。对于上课不明白的要点,最好把它记在一个专门的本子上,这样有利于课后复习。经验表明,当一个平时不太明白的要点在当时理解后,以后如果再碰到,仍然出错的概率很大,所以一定要重视课后练习,要选择练习针对性强的题目做,认真做有利于加深对新知识的理解、记忆和运用。
对于泛读,考生一般不太重视。因为它对英语水平的提高不能立竿见影。可是泛读对于提高考生的英语能力是非常重要的,要提高阅读能力就必须经常读一些文章,阅读时要注意方法,有意识地提高阅读速度。另外,词汇量也是影响阅读的重要因素。所以平时要注意积累词汇,而这一点对于大部分的考生来说只有通过泛读完成。
听力与精读、泛读有很大差异。一般说来,在语法、词汇、阅读理解等方面考生的差距不是太大;有时,尽管存在一定的差距,但在卷面分数上的反映不会太大,而考生听力成绩的差异常常是拉开卷面成绩的最主要的部分,因此,听力在四、六级考试中的地位显得尤为重要。对于以前未系统练习过听力的考生来说,发音不准给听力带来不少困难。听文章或句子时,不可抓住某个单词不放。要注意边听边理解,掌握文章或句子的整体意思,平时选择听力训练材料,一定要切合自身的实际水平,通过加强练习,循序渐进地提高自己的听力水平。
对于单词这一英语学习中最基本的部分,很多同学在考试前死记硬背,考试的结果往往不太理想。事实上,在考试中,纯粹考单词的分值是不大的,考生应在平时的泛读中注意单词的理解,建立一种模糊的概念,这样有利于提高阅读理解部分的成绩,可在最有效的时间内取得最理想的成绩,因为强背单词是非常累的,而在泛读中潜移默化地树立单词的模糊概念则显得比较轻松。
对于应试教材,一本好的教材是考生应试的好帮手,书在精而不在多。那么,考生该如何选一本好书呢?一个好的办法就是尽量了解其他人用的是什么书,其他人使用的最多的教材即使不是最好的,也差不到哪儿去。应试教材千万不能做摆设,许多考生买了书以后,刚开始坚持看了一段时间,以后就再也不看了。要坚持,书既然买了,就一定要把它做完,至少要把它看完。
2. 应试准备
到此备考工作基本上是可以了,下面是应试的准备。在应试时,首先要调整自己的心态,不要太过激动。要知道卷子发下来,第一部分就是听力,做听力的时候,一旦过于激动,往往会错过朗读中的关键内容,掉进题目设计者的圈套,而听力的好坏可能影响考生后面的答题。
在应试时,听力播放以前一定要抓紧时间浏览一下大概内容,对所涉及的试题内容有一个基本的了解。在听力播放过程中,如果可能的话,尽量把听到的关键词记下来,如时间、关键性的数字,相信考生都有这样的经验,就是常常听懂了内容,但把时间、数字忽略了,而在后面的考题中,有时候就涉及到时间和数字。当然,考生要量力而为,采取这种方法的前提是考生有能力掌握大概内容。20分钟结束后,对于未听懂的句子,可依据某些信息推断,这也是一种应试方法。
对于阅读理解,不要把大量时间花费在个别生词上,个别较长较复杂的句子可先找出框架,着重放在综合理解上,否则影响全篇理解。
23 获取相关的讲座信息,最简单的途径就是关注本校的公告栏。一般来说,讲座的主办方会提前在相关场所发布这些信息,讲座的宣传材料通常会张贴在公告区最醒目、人流最密集的地段。海报本身也会为突出本次讲座的内容和主讲者而在颜色、字体等方面下一些功夫。所以,时常留意校园的信息公告区,你一般是不会错过任何想听的讲座的。当然,如果你上网方便,也可以查看学校里有关讲座信息的专门网页来获取近期讲座的详细资料。
除此之外,也有一些讲座具有内部性质,不是所有人都知道,这就需要你自己积极主动地寻找相关信息渠道了。比如,有些院系的内部惯例讲座通常是在特定的时间和地点进行。这些讲座信息往往不在大学校园内的公开场合公布,因此需要自己平时多关注、多留心,也可以求助同学“通风报信”,只要有心,一定能够找到。
另一些讲座特别是学术大师的讲座和国内外政界要员的来访演讲等,常常会因供不应求的局面而对听讲人数作出限制,因此需要排队领票甚至内部发票。如果对这些讲座有兴趣的话一定要提早行动。
24当一个人面临选择的时候,一定要搞清楚几个问题:第一,无论将来做什么,善于积累都是很重要的,既要有学习的积累,更要有能力的积累,有时间要尽量去参加一些社会实践,为自己适应将来的工作奠定基础;第二,要能够清楚地分析自己适合走哪一条路,不要一味追逐热门;第三,人生的选择往往有很多偶然的因素、突然的变故,要学会承受这些“逆境”,要懂得人生的路永远不可能是一帆风顺的;第四,无论什么时候,不放弃努力,不轻言失败。
25 大学生阅读推荐书目15本
文学作品(7部)
1. 《古文观止》,[清]吴楚材、吴调侯选编;安秋平点校,中华书局1987年版
2. 《雷雨》,曹禺,人民文学出版社1994年版
3. 《悲惨世界》,(法)雨果著,李丹、方于译,人民文学出版社1992年版
4. 《约翰•克利斯朵夫》,(法)罗曼•罗兰著,傅雷译,人民文学出版社1957年版
5. 《飘》,(美)玛格丽特•米切尔著,戴侃译,外国文学出版社1990年版
6. 《罪与罚》,(俄)陀思妥耶夫斯基著,岳麟译,上海译文出版社1996年版
7. 《生命不能承受之轻》,(捷)米兰•昆德拉著,许钧译,上海译文出版社2003年版
社科作品(8部)
8. 《中国哲学简史》,冯友兰著,北京大学出版社
9. 《理想国》,(希腊)柏拉图著,郭斌和、张竹明译,商务印书馆1985年版
10. 《精神分析引论》,(奥)弗洛伊德著,高觉敷译,商务印书馆1984年版
11. 《伦理学》,(荷)斯宾诺莎,商务印书馆
12. 《经济学原理》,(美)曼昆著,梁小民译,三联书店出版社1999年版
13. 《第二性》,(法)西蒙娜•德•波伏娃著,陶铁柱译,中国书籍出版社1998年版
14. 《人性的弱点》,(美)卡耐基著,中国文联出版公司
15. 《大学生与现代社会》,朱永新等编,高等教育出版社2003年版
26 应该知道的避孕知识
对于女大学生来说,如果偶越雷池,一定要主动采取避孕措施,通常是服用避孕药。那么使用口服避孕药应该注意些什么呢?
首先,不要乱吃避孕药。避孕药有许多种,成分和效果也各不相同,在服用之前,一定要遵医生的嘱咐和说明书的要求。同时,避孕药又分为短效避孕药和长效避孕药。短效避孕药一般的服用是:在月经结束后的第一天开始吃,每天一粒,吃到第2l天结束,然后3~7天以后就来月经了,它的避孕效果达到99%。
第二,不要长期服用长效口服避孕药。这种长效的避孕药吃了以后它就储存在你的脂肪里,每天释放。因此,未生育的女性最好不要用,也不要去打避孕针。对于女大学生来说,应该是短效的口服避孕药最好。
避孕药可以达到避孕的目的。但是,是药三分毒,如果你与你的男友经常生活在一起,使用避孕套避孕是最安全的。现在的性病发病率很高,
艾滋病、淋病、梅毒的发病率都明显地上升。如果你对这方面比较顾忌的话,那么可以使用避孕套,避孕套不能绝对地防止性病,但对大部分的性病可以起到隔离作用。因此,可以用短效避孕药或者用避孕套,效果都是比较好的。
如果是用了避孕套,万一套破了或者滑掉了,那该怎么办?有的女生认为,看看月经到底来不来。如果不来的话就要牵涉到药物流产或人工流产了。千万不要等,立即到药店里购买一种叫“毓婷”的药,记住,必须要在72小时内买这个药,马上吃一片,12小时后再吃一片,并且在月经来潮以前最好不要再发生性关系。如果要发生,必须要使用避孕套。很多女大学生都错误地以为吃了药以后就没问题了。“毓婷”不是避孕药,只是紧急补救药。
如果避孕措施失败,超过了72小时怎么办?尽快到医院告诉医生,服用一种叫“息阴”的药,服一粒下去,那么前一次同房的失败就补救好了。值得注意的是不能超过120小时,如果超过120小时,就没办法了。所以有时候偶然发生一次性关系的话,一定要懂得保护自己,千万不要误以为月经刚结束没几天问题不大。年轻的女孩子,有时候偶然发生一次性关系后太激动,原本要第3天排卵,由于一激动,第1天就排卵了。原来是不会怀孕的,一激动就怀孕了。所以千万不要有侥幸心理。
3. 怀孕了怎么办
如今,处在热恋中的男女大学生,亲密无间,校外租房或者假期宾馆开房者有之,加之现在在校大学生可以结婚,因此,冲动之后,有可能因种种原因导致女大学生避孕失败。这时应该尽快上医院,根据怀孕的天数来确定是尿验还是B超检验。B超能检验的天数在35天左右,尿验一般在一个星期就可以检验出结果。如果确认怀孕了,那么如何处理?
第一,49天以内,可以做药物流产,把胚胎排出。其实药物流产90%是成功的,还有10%是失败的。一旦失败就要面临刮宫。因为阴道里有细菌,血又是很好的培养剂,如果细菌从阴道到了子宫颈里面,接着到了子宫里,然后到了输卵管里,就会造成输卵管炎症,最后造成盆腔炎症,进而造成慢性的盆腔炎,造成不孕。所以虽然方法越来越好,但也有一定的副反应,可能会造成大出血造成不孕,造成输卵管宫外孕。药物流产一定要在49天里做,超过49天,胚胎已经太大,这时再做药物流产的话,就必须住院,需要一周的时间。
第二,如果不想做药物流产,也可以做人工流产,输氧吸婴,把胚胎吸出来,有两种方法:一种叫无痛人流,在静脉中注射麻醉药,马上就睡着,等手术结束5分钟以后就醒了。但是手术同样是医生凭自己的感觉在做,手术的操作是一样的,只是因为静脉里推了麻药减少了疼痛。还有一种就是有痛的。有的女性宫颈发育很差,吸头不容易放进去,在扩宫颈的时候会造成宫颈撕裂,出血较多,这是一个损伤。还有的女性子宫发育不好,有的人后屈位,有的人前屈位,如果医生摸得不准,就会造成子宫穿孔,造成大出血,这就需要住院了。所以做流产总会有并发症。如果医生在做的过程中感觉不太好,只做掉一半,就会造成人流不全,需要第二次刮宫。刮宫刮得太厉害会造成不孕症。同时,做完手术后会有感染,会造成宫外孕、盆腔粘连等等。这都是做手术以后造成的并发症。
女大学生一定要懂得,万一避孕失败就会造成妊娠,而在学习期间,根本不可能把胎儿生出来,所以就需要做药物流产或人工流产,这些都会有一系列的副作用。如果有性关系,就必须采取安全避孕措施。一旦避孕措施失败,尽早到医院采取相关措施。
特别要提醒女大学生的是:无论是采取人工流产或者药物流产,都一定要到正规的大医院进行手术,千万不要到私人小诊所就诊,否则,出现问题将是不可挽回的致命性伤害。同时,手术后,一定要休养一周左右,补充营养,使自己的身体尽快恢复。
更为重要的是,在这个过程中,如果遇到自己处理不了的问题,一定要通知自己的父母,寻求物质和精神上的帮助,相信他们一定会给你提供最贴心的呵护。千万不要因为害羞或者其他原因,使自己留下终身的遗憾。
27 大学生应该知道的网站
整理一些比较有价值的网站,仅供大学生朋友参考,希望这些网站有助于大学生朋友的学习、生活、成长!
考试资源
考试163:www.test163.com大量的资格认证考试试题,计算机,英语视听材料
IT认证考试资源网:www.itexamprep.com大量IT认证考试题库
中国大学生网:www.chinadaxuesheng.com题库模拟题以及论文
中国考试网:www.sinoexam.com.cn网络各种考试资源
中国考研网:www.chinakaoyan.com想考研究生来看看吧,大量免费资源
考研网:www.kaoyan.net也是考研的网站,大量免费资源
中国自考网:www.chinazikao.com自学考试相关资源
外语学习
英语角:www.english-corner.com.cn网络中英语聊天的好地方
择校学习网:www.zexiao.com出国学习外语咨询等
163考试网:www.test163.com要过CET的朋友要去看看,还有听力资料啊
英语之声:www.4english.cn网上学习英语的好地方
疯狂英语俱乐部:www.crazyenglish.org想了解疯狂英语吗?
在线英语杂志:www.englishcn.com不错的地方,网络中提高自己的阅读量
英语写作网:www.4ewriting.com英语写作技巧等
文学类
起点网:www.cmfu.com原创文学的电子书阅读站
潇湘书院:www.xxsy.net优秀的小说阅读网站
榕树下:www.rongshu.com文学爱好者聚居地
红袖添香:www.hongxiu.com具有相当影响力的纯文学网站
黄金书屋:wenxue.myrice.com为文学爱好者提供阅读空间,为文学爱好者提供发表平台
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介绍给大学新生的五大流行网站
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这里网聚了吃的力量,民以食为天,想吃?那必先去大众点评网寻找各地的美食佳肴,然后一尝为快啦。
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读书、看电影、听音乐是年轻人必做的三件事。在豆瓣网中,你可以根据自己的判断,对一本书或者电影等作品发表自己的评论。豆瓣不针对任何特定的人群,力图包纳百味。豆瓣帮助你通过你喜爱的东西找到志同道合者,然后通过他们找到更多的好东西。
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吃过了,也玩过了,当然要为自己的理想奋斗了,没有理想,同咸鱼有什么区别!21天汇集了大批为理想奋斗的人,在这里,你一定能找到和自己志同道合的战友。
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这里是专属于大学生的互动空间,通过校内网你可以:展示自己,了解周围的同学;和朋友们分享照片;评价上过的课,认识选同一门课的人;分享喜欢的音乐、电影、书籍,结识兴趣相投的朋友。
倍健营养网(www.by-health.com)
靓丽的青春怎么能够没有健康的身体,出门在外怎么能够不注意饮食的营养,经常来这里逛逛吧,给自己的生活多点健康,多点营养。
这五大网站汇集了我们年轻人生活最重要的五大需求,可谓生活法宝。如果你连一个网站都没体验过,你也太落伍了吧。
28 网上开店
很多大学生开始了网上开店。生活在网络时代,“向网络要效益”已不仅仅是一句口号了。如今,网上开店渐成时尚,不少大学生乐此不疲,有的比上班族挣的钱还多。网上开店就是经营者在互联网上注册一个虚拟的网上商店,将待售商品的信息发布到网页上,对商品感兴趣的浏览者通过网上或网下支付方式向经营者付款,经营者再通过邮寄等方法,将商品发送给购买者。显而易见,网上开店之所以大行其道,是因为网上开店具有一些优势,主要表现在以下几方面:1)开店成本极低。2)经营方式灵活。网店的经营是借助互联网进行经营,经营者可以全职经营,也可以兼职经营,网店不需要专人时时看守,营业时间也比较灵活,只要可以及时对浏览者的咨询给予回复就可以不影响经营。3)网上开店基本不受营业时间、营业地点、营业面积这些传统因素的限制。4)网店的消费者范围是极广泛的。网店开在互联网上,只要是上网的人群都有可能成为商品的浏览者与购买者,这个范围可以是全国的网民,甚至全球的网民。
对于时间相对宽松的大学生而言,在网上开个小店,对于缓解自己的经济压力是个不错的主意,经营的过程也一定能学习不少的知识。但前提还是要处理好学业和创业的关系。
小帖士:推荐开店门户网站
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网上行走,如履薄冰
29 在校大学生的七大时髦兼职
No.1:家教
适合某一门或几门学科功底扎实,善于沟通,讲解能力较好的同学。随着近期小语种学习热潮迭起,各小语种专业的同学找家教会有很大便利。
优点:工作时间固定,工作环境相对安静轻松,且待遇不菲;既可用到自己的知识储备又可接触社会,锻炼口头表达、思维和应变能力。
缺点:单纯重复以前的知识,对专业学习和动手能力的提高没有太大作用。
工资薪额:没有固定标准,一般而言,小学:20元/小时;初一至初二:25元/小时;初三至高二:30元/小时;高三:35元/小时;英语授课,雅思、托福等:60元/小时;乐器(小提琴,钢琴,古筝等):50元/小时。
应聘途径:通过学校勤工俭学中心介绍,或到学校周边的家教中心寻找工作信息,中介费一般为50元一条信息。交中介费之前同学们一定要注意该家教中心是否有管理部门颁发的营业执照和许可证,街边的小广告不可盲目相信。
No.2:导游
以北京为例,北京拥有丰富的旅游资源。2008年
北京奥运会,又将把北京的旅游市场推到一个新的高峰,经验丰富的导游将成为旅行社的“抢手货”。在此背景下,导游慢慢成为大学生兼职“新贵”。在考取导游证之后即可联系旅行社开始带团。
优点:工作时间弹性大,可以选择在周末或假期带团,不与学习时间冲突;报酬较丰厚,一般由基本工资加提成,还可以在工作中广交朋友。
缺点:工作强度大,有时一天只能休息三四个小时,精力、体力的消耗很大,身体素质不好的同学最好不要尝试。
备注:做导游需先通过考试取得导游证,持证上岗,每年12月举行一次全国统一考试。考试分为笔试和面试两部分,笔试为2张卷子,中文导游的面试为普通话解说景点。
No.3:促销员
优点:各企业多利用周末和假日进行产品促销,一般不与学习时间冲突;与人沟通的能力和耐力都能得到很好的锻炼;由于短期促销以在校大学生为主,可以结识很多同龄人朋友。
缺点:有的促销劳动强度较大,需从早站到晚,要有一定耐力和体力。
工资薪额:一般采用底薪加提成的方式支付,底薪多为每天50至80元。
应聘途径:到信誉良好,具有一定规模的大学生兼职中心。
No.4:礼仪
优点:薪酬较高、接触高层社会,在一定程度上会激发人的上进心;工作前一般要接受严格的形体培训,对自身形象塑造大有益处。
缺点:越光鲜的舞台,背后的风险和要付出的代价就越大。如果没有足够的安全保障,一定要谨慎。
工资薪额:酒楼、餐馆或小型活动的礼仪小姐基本工资不低于6元/小时,大型活动或车展礼仪小姐的工资50元左右/小时。
No.5:翻译
适合语言类专业学生,对外语水平要求高,口译还要求外貌端庄大方。
优点:可以锻炼自己的外语水平,工作时间十分灵活;学习与赚钱同步进行,笔译在寒冬炎夏不需出门便可获得丰厚报酬。
缺点:有的企业会因稿件质量不过关为由拒付稿酬;对个人能力要求较高,有时薪金与付出不成正比。
应聘途径:可以关注电视、报纸、杂志及专门的人才招聘网站上的招聘广告。兼职翻译要找具有一定规模,可信的翻译公司。每次翻译材料之前要签劳动合约,报酬最好分两次索取,译前拿一部分定金,译后一手拿钱一手交稿。
No.6:服务生
优点:必胜客、KFC、麦当劳等快餐店品牌形象良好,是认识社会的一个好窗口;工作需要你时刻保持招牌式微笑,身心自然变开朗;对反应能力、记忆能力的提高都有帮助。
缺点:薪水不高,一般为6元/小时。连续工作达4小时会供应一顿免费午餐。劳动强度较大,需“马不停蹄”地工作,如果不小心与顾客发生冲突则会被重罚。
应聘途径:必胜客、KFC招计时工一般都会在店外贴招聘启事,如有这方面意向可以留意周围相关快餐店,也可以登录KFC等的专门网站寻找招聘信息。
No.7:实习
大学生在掌握一定的专业知识后便可以积极“推销自己”,到与专业相关的单位实习。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”毕竟上大学的目的之一就是要找一个好工作。实习就是为这一最终目的添砖加瓦。如果所学的是新闻、计算机等需要较强实践能力的专业,实习的重要性更是不言而喻。在实践中学习,学以致用,知识会掌握得更牢固。不过,实习一般不给工资,有时车费、餐费也要自理
30 (一)如何制作简历
一般来说,大学毕业生的简历包含以下几项:
教育背景。在学生简历中,教育背景是比较重要的内容,教育背景中的主要部分又是与应聘职业相关的课程。在写相关课程时,除非该行业的特点要求,否则不要为了拼凑篇幅,把所有的课程一股脑儿地都写上,比如一些不很重要的科目如体育等。也不要只写一些得高分课程不写得低分课程,有一些同学为了体现自己的高得分,因此只挑选一些得高分的课程写上而忽略或故意没有写上一些相关专业但得分较低的课程,实际上没有写上的这部分会影响到招聘人员了解信息的全面性,也许因此会认为你提供的课程与所选择职业相关度不大而淘汰你的简历。
奖学金和获奖情况。不管有多少项奖学金,都一项一行地写。许多学生每年都获得奖学金,而且一些奖学金往往是由一些大公司提供的,奖学金的名称往往是由该公司冠名的,写上该奖学金的名称,对你应聘该公司会有意想不到的效果,因为一些公司或单位在设立奖学金的时候,已经考虑到获奖对象的专业特点一般是和公司需要的专业息息相关的。即使奖学金名称和应聘单位没有什么关系,一般招聘单位很看重学生的获奖学金情况,奖学金就是一种能力的证明。另外,许多同学在学校里曾经获得过级别较高的奖励,包括荣誉的和物质的,这些奖励反映学生的综合素质,所以也应一并写上,一般来说,这部分可写出五六行甚至更多一些。
社会工作。有一些单位对应聘者的社会工作比较看重,因此,学生应聘制作简历时,不妨把社会工作细节放在其中,这样会填补工作经验少的缺陷。例如,你在做党支部书记、团支部书记、学生会主席等社会工作时组织过什么活动、联系过什么事、参与过什么都可以一一罗列,如果只做过一件事,那就应该尽量把它掰开了写,如领导过多少人,完成了什么事,起到了什么作用。如果做的事情比较多,挑选一些有代表性的、招聘单位可能比较感兴趣的细写,其余的一件一行就可以了。
业余经历。雇主通常并不指望学生们在暑期工作期间会有什么惊天动地的成就,但是在读书期间有一些工作经历就应该写上。如果实在没有什么业余的工作,就算是在父母或朋友的单位呆过几天也不妨写上,这样也算是显得接触过社会,了解了一些行业,做过了一些工作。填写的原则是真实,不要把道听途说的东西往简历上写,否则雇主问起来,张口结舌、应答不上,或前言不搭后语,显得很尴尬,效果反而更糟糕。
在一些毕业生的简历当中,有写上中学情况的例子。有的毕业生中学经历特别辉煌,做过学生会主席、当过团支部书记,学习成绩也名列前茅,不写上去似乎有遗珠之憾。其实,中学成绩如何好是没有多少参照性的,中学教育和大学教育的模式很不相同,招聘单位很清楚。当然,如果你的中学是全国数一数二的知名学校,你在中学时得过国际奥林匹克比赛大奖或全国性的大奖,那还可以写上一笔,否则写上中学的情况就没有什么意义,招聘单位最看重的还是你当前的情况。
另外,把句子拉长一些。因为学生简历比较单薄,因此简历上的每个句子都可加入一些词,把句子拉长一些,这样使简历看起来显得丰满一些。还有,自然地多换行,加大字号,未必通篇字体都要加大,可以只加大标题或者你认为是重要的部分,这样简历看起来有比较明显的层次感,效果比较好。最后,网络上也有各式各样的简历模板,可以参考使用。
(二)面试策略
1. 大学生面试时可能出现的表现。
不善于打破沉默,面试沉闷冷场 被动等待面试官提问,很容易使自己局促不安、增大心理压力,这时如果自己能主动致意、与之交谈,会给面试官留下善于交际的好印象。
一味与面试官套近乎 在一般情况下,面试官都比较反感求职者有话没话地搭讪、套近乎。面试之前双方过于随便会影响面试效果,也容易丢失自己的休养风度。
夸夸其谈,自吹自擂 对于自己的特长与技能当然要作重点介绍,但是要避免自我吹嘘、大肆渲染,要注意举例说明,用事实说话。
撒谎躲闪,不够诚实 面试官有时会出其不意提出一些敏感问题,在你没有任何准备的薄弱领域单刀直入,如果此时躲躲闪闪甚至临时编织谎言而不是诚实坦率正面回答,立马会给人以不可靠的感觉,对你的人品打上个问号。
主动询问薪酬,过早“自报山门” 有些人在面试自我感觉不错的情况下急于打探职位薪资待遇等情况,过早地报出工资的期望值,一旦要价远远高于企业的开价,人家就不会再考虑吸纳你了。
没有明确的职业目标 对于“为什么要来应聘这个职位”、“为什么会对这家企业发生兴趣”等重要问题的回答,显得思路混乱或含糊不清,甚至哑口无言不知所云。一个没有任何个人职业发展计划和工作思路的大学生肯定是不受欢迎的。
被动“受审”,不善提问 有的大学生在面试全过程中始终如同一个被审讯的囚犯,像挤牙膏似地你问我答、紧张不堪;或者不识时务地打断别人讲话;或者没有足够准备,提问语无伦次。其实一个出色而巧妙的提问,往往赛过自我简历中的无数笔墨,让面试官刮目相看。
语无伦次,狼狈退场 不少面试应聘者往往在面试结束时手足无措、语无伦次,其实面试结束时作为大学生,你不妨礼貌而得体地表示一下你对应聘职位的理解和兴趣,感谢面试官的接待和对自己的考虑。也就是说,不论成败,一定要给人留下有教养、有风度的自信印象。
2. 面试策略。
注意基本礼仪,一旦和用人单位约好面试时间后,着装得体,提前到达面试地点,进入面试场合后要从容自然。
交谈时要注意发音准确、吐字清晰、语言流利、文雅大方。自我介绍时,最好多用平缓的陈述语气,不宜使用感叹语气或祈使句。声音过大令人厌烦,声音小则让人难以听清。
手势种类很多,要因时因地因人灵活掌握。如想吸引听者的注意力或强调很重要的一点,可把食指和大拇指捏在一起,以示强调。
回答问题要把握重点、简洁明了、讲清原委,避免抽象,确认提问内容,切记答非所问。同时要有个人见解、个人特色。知之为知之,不知为不知。面试者遇到自己不知、不懂、不会的问题时,回避闪烁、默不作声、牵强附会、不懂装懂的做法均不足取,诚恳坦率地承认自己的不足之处,反倒会赢得主试者的信任。
要用多少钱聘请你?你要求的薪酬是否符合他的预算?不要太担心这个问题,只需在面试前决定你希望有的薪酬就可。若面试人员不能给你要求的薪酬,即使你进去了还是会不满意,另找其他雇主吧!不过,也要弹性处理薪酬要求,不要令薪酬与市场完全脱节。
你是否能应付工作?这是老板最关注的事情,你的技能是否比其他求职者好反而是次要的问题。面试人员希望知道你是否能妥善完成工作?你有什么技能?你是否可以很快就能肩负起新工作?你是否需要经常督促才会工作?还是可以在最少的指导下能够完成工作?因此,回答问题时要适时透露给老板在这些方面你的优势。
最后,试着问“倒”你的面试官,但切忌采用“我不大了解你们企业,请你介绍一下”之类的直白提问,这容易让面试官产生一种错觉,即你对企业一无所知,只是在盲目应聘。一种比较可取的方式是应聘人员自己先介绍一下你所了解到的企业情况,然后再请面试人员就某一方面给你做出更详尽的介绍,例如可用“从我的了解中,贵公司是……,不知我的认识是否正确,你是否能就某一方面为我做出更详细的说明”这样的提问模式。问“倒”之道在于你对这一企业具有浓厚的兴趣,并希望能够更加深入地了解它,也开始为融入它做着积极的准备。
总之,我们在进行择业、就业的过程中,其目的是选择一个最能发挥自己专长的工作岗位,开始实现多年的梦想报效祖国的愿望,在大学生的一生中,就业无疑是一件大事,一次激动人心的拼搏与较量。一定要审时度势,振作精神,做好充分准备,用最好的心态、最好的形象和全身心积攒的实力,投入到这场竞技中来,这样说并不过分,因为“人生难得几回搏”;择业、就业就是最重要的一搏。
31 比尔•盖茨给青年人的十一点忠告
1. 生活是不公平的;要去适应它。
2. 这世界并不会在意你的自尊。这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。
3. 高中刚毕业你不会一年挣4万美元,你不会成为一个公司的副总裁,并拥有一部装有电话的汽车,直到你将此职位和汽车电话都挣到手。
4. 如果你认为你的老师严厉,等你有了老板再这样想。老板可是没有任期限制的。
5. 烙牛肉饼并不有损你的尊严。你的祖父母对烙牛肉饼可能有不同的定义,他们称它为机遇。
6. 如果你陷入困境,那不是你父母的过错,所以不要尖声抱怨他们的错误,要从中吸取教训。
7. 在你出生之前,你的父母并非像他们现在这样乏味。他们变成今天这个样子是因为这些年来他们一直在为你付账单,给你洗衣服,听你大谈你是如何的酷。所以,如果你想消灭你父母那一辈中的“寄生虫”来拯救雨林的话,还是先去清除你房间衣柜里的虫子吧。
8. 你的学校也许已经不再分优等生和劣等生,但生活却仍在作出类似区分。在某些学校已经废除不及格分;只要你想找到正确答案,学校就给你无数的机会。这和现实生活中的任何事情没有一点相似之处。
9. 生活不分学期。你并没有暑假可以休息,也没有几位雇主乐于帮你发现自我,自己找时间做吧。
10. 电视并不是真实的生活。在现实生活中,人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作。
11. 善待乏味的人。有可能到头来你会为一个乏味的人工作。