GTD中回顾闭环

 

一： 回顾的作用

1：让事情告一段落

　　 A: 回顾已经完成---->找到成就感

    B: 安排未完成----->做到心中有数

2: 让心情告一段落

   当事情一天的事情告一段落的时候，内心就会彻底放下，心情自然也会放下。

   如果事情没有告一段落----->脑中时不时会冒出未完成的事情----->内心开始焦虑紧张------->导致睡不好。

 

 二： 回顾的六重视角

1： 使命（why)---->方向与主轴

  使命是方向与主轴

　 A:  如果你不清楚做每一件事的使命，你在做的过程中摇摇晃晃，有时清晰有时迷糊。
   
   B:  你的人生时不时经历迷茫与徘徊，不知道你人生何去何从。

 当我们每一次回顾我们的使命的时候，我们脑中出现一片美好的画面，每一次我们都能从中获取力量。


2： 愿景 (How)---->境界与高度

  愿景是做事的境界与高度

  A:  指的是做这件事追求的高度。
 
  B:  人生不同阶段追求的高度不同。

当我们每一回顾我们愿景的时候，我们很清楚知道自己处在那一个阶段，让我们心中有数。 
　

3： 角责----->平衡生活与工作

  角责（角色与责任）主要是指的的平衡生活与工作
  
  A: 我们生活在世界上，肩负很多角色，我们不仅要完成使命，同事需要兼顾自己生活。

  B: 如果工作与生活不能兼顾，我们的人生会失衡。

主要是回顾生活与工作有没有兼顾
 

4： 目标---->焦点与追求

  A:  目标是我们可以用眼睛盯住和看的到的。
  
  B:  我们可以调动所有资源（时间，人脉）全身贯注 全力去追求。
  
  C:  以至于我们达成目标的过程。
  
  D:  很容易屏蔽不相关的东西。

 ①：目标的好处： 

　　让我们更加专注

 ②：目标的弊端：

    让我们的视野变的狭窄

    因为我们定住一个目标---->我们的视野变小---->专注目标。

    当视角变的狭窄，我们会过滤很多重要信息。 这是为什么有“使命”，“愿景”，“角色”的全关视角。



5： 项目---->工程与推进


6： 任务/行动---->落地与执行

 

 

 

 

四： 回顾的方式

1:晚   会--(每天回顾）

2：周度回顾---（每周一次）

3：月度回顾----（每月一次）

4：年度回顾----（每年一次）

5：阶段回顾----(每个阶段回顾）