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★J2SE初级
席巧辉 焦点网络
初级
六期伊川分享411
读书收获:我们每个人的大脑中,都有很多神经元,儿童在早期发育过程中,突触的数目甚至能超过成年人,但这些突触并不会全部留存下来,经常接受刺激的突触会被加强,很少接受刺激的突触则会被削弱,甚至被裁减。在整个儿童期和青少年期,突触一共会被削减大约40%,好消息是我们每个人一辈子都有神经可塑性,我们可以通过接受刺激,再次建立神经之间的联系,但是0~6岁孩子的神经可塑性是最强的。因此我们要抓住0~6岁这个关
云淡风轻_ac73
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2024-02-01 12:20
2021-12-24
中原焦点团队网络
初级
第二十九期李罗坚持分享第167天约练分享咨询师给建议的内在动机是什么?怎样才能在不给建议的情况下做好咨询?稳得住,让真相飞一会儿,接得住,云手,在生活中给建议是我的模式。
几经流年
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2024-02-01 11:54
中国首批PG内核认证考生-云贝学员PGCH
初级
内核认证证书 下证了
中国PG分会联合杭州云贝教育,于23年12月16日组织进行了国内首次PostgreSQL内核(PGCH)
初级
认证考试。
云贝教育-郑老师
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2024-02-01 11:23
postgresql
数据库
大数据
YUNBEE培训腾讯云数据库认证TDSQL培训认证的区别(TCA/TCP/TCE)
腾讯云tdsql认证考试一共分为三个等级:
初级
TCA、高级工程师TCP、专家级TCETDSQLTCA培训(mysql版/postgresql版)考试安排:可以在图上看到tca考试是纯理论题,总分是100
云贝教育-郑老师
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2024-02-01 10:53
腾讯云
数据库
tcp/ip
dba
云计算
2022-01-01中原焦点团队网络
初级
31期,李丹娜,今日分享第83天
李丹娜,坚持读书打卡第83天,阅读书籍《建构解决之道》,读书感悟:人的压力是无法消失的,这个是作者在一开篇,就跟我们讲清楚的。每一个人在生活当中,都希望能够减压,我们都希望能够活得更轻松,但实际上压力是永远无法消失的。一般来讲分成两种压力,一种叫身体压力,一种叫精神压力,这是普通人的看法。身体压力就比如说胃疼,或者背疼,或者皮肤病,或者脱发,种种身体上的这些反应所带来的一种压力,叫作身体压力。精神
414ca36760d3
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2024-02-01 10:54
张乐,中原焦点团队网络
初级
第33期,坚持分享第10天,2022-02-28
自从体育、美育纳入了中考后,大家更重视体育与美育,的确往素质教育更进一步,德智体美劳,缺一不可。况且,目前孩子们的营养都很充足,但身体素质却有待提高,就是因为平时锻炼不足。体育考的还是很丰富的,必考的跑步,选考的百米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐、实体球、肺活量、坐体位前屈、篮球运球上篮、排球垫传球、足球往返带球蛇形绕杆、航模、体育舞蹈等,因当地政策而异。美育考的也不是超纲的内容,美
梦里花雕
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2024-02-01 10:41
筑基班第六课。认知第三讲
中原焦点团队网络
初级
25期中级27期复训初31期李晶晶坚持分享第277天约练第85次晨跑第31天第六课:认知第三讲(思维、想象、言语)认知非常重要,因为后面的社会心理学,发展心理学和咨询心理学,很多其实都是在学习心理现象
c4c545404f8b
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2024-02-01 10:22
rose中原焦点团队网络
初级
27期、中级27期分享第284天2022-01-10
昨天中级复盘,各位老师听得是一节课,理解的角度吸收的知识各有不同。复习是一个再学习的过程,我可能同时的课程多了一点,听得时候很明白,听完就忘了。总觉得没学到什么因为都忘了。但内心的变化生活系统的变化却是有呈现的。但内心对过去的反思波澜起伏,一会平静一会翻江倒海。自责懊悔时不时充斥在心里。刘老师说过孩子会被过去影响但不会被过去所改变,家长不能自责内耗,因为在当时每个家长都尽了全力。道理明白,心里的每
rosewshx
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2024-02-01 10:12
淡定的自己
李继娜焦点网络
初级
20期坚持分享第17天2020.2.3今天是正月初十了,按照以前,离儿子开学的时间越来越近了,儿子的寒假作业还在完成中。
丽卡多
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2024-02-01 10:55
焦点网络
初级
班第25期徐惠娟坚持分享第47天
每天在写✍️分享感触不同,经历不同,升华不同!今天更是不同。为时3个月的钢琴曲《秋日私语》终于弹奏完成!心里说不出的喜悦!感慨!成功!辛苦加满足!三个月前信誓旦旦的告诉家里所有人,我要从重新捡回放弃快20年的钢琴!并发誓在过年期间弹奏钢琴曲《秋日私语》已做见证!因为当时钢琴基本上全忘掉了,要一点一点的回忆!并且《秋日私语》是我从来没有弹过的比较复杂的曲目。以后日子的忙碌拉开序幕-买曲本,温习节拍,
释怀juan
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2024-02-01 09:08
闲言税语20
感觉
初级
会计就是对数
吴欣然的日记
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2024-02-01 09:32
今天开心的三件事(第488天,20210228,星期天,小雨转中雨,正月十七)
第一件事,早上起来,在跑步机上边跑步边听去年购买的ACT(接纳承诺疗法)
初级
课程,这些课是去年疫情期间购买的,由中科院心理卫生协会的祝卓宏教授线上主讲的,昨天忽然想起来,可能一年到期就不能复看了,所以,
WXJ水晶物语
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2024-02-01 08:17
一米 焦点技术网络
初级
第17期坚持分享第111天(2019.12.5)
本周约练第2次,总约练第23次今天约练做了咨询师,在咨询过程中我脑海里一直都是在想着焦点技术的核心问句。紧跟着来访者的思路走,允许来访者慢,给她时间思考,不预设的为来访者的问题,相信来访者是自己问题的专家,一定有能力解决自己的问题。最后真的让来访者在思考后,找到自己解决问题的方法,相信自己能够做到。表示自己收获特别大。我又一次检验了我自己学习焦点的理论基础掌握,还需要在努力学习。加油
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2024-02-01 08:35
团队的力量
刘琳焦点讲师班坚持第608天分享(2019/1/30)今天有幸客串了一场
初级
班的代教,又认识了好几位学习焦点的老师们。
小溪与大海
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2024-02-01 08:48
中原焦点团队杜红娜焦点网络
初级
21期平顶山坚持分享第284天(2020/12/19)星期六晴
今天早上小组box约练,让我感触最大的是当来访者处于负面情绪中时,作为咨询师不能直奔主题,好陪着她先让她的情绪出的来,看到她做的好的地方,看到她的不容易,看到她的压力、付出,及时给予肯定、赋能,让她的情绪得以发泄,等她有能量的时候再去聊她带来的话题,这时她才愿意去配合思考。今天下午的读书会,收获也很大,首先我们要尊重来访者,我们要和她是平等的关系,而不是高高在上的指导者姿态,把孩子的改变归功于家长
那朵红色杜鹃花
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2024-02-01 07:48
2021-12-20
中原焦点网络
初级
第31期张彦琴:分享第68次,本期约练总13次姑娘:爸爸,我想谈对象。爸爸:坚决不允许你谈对象,不好好学习,谈什么对象。现在剩下一年多时间,好好学习,讲来还有机会上好学校。
张纭绮
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2024-02-01 07:53
中原焦点团队网络
初级
第25期王猛坚持分享第16天,2020.12.07
爱的本质是要给孩子自由、宽容、欣赏,而溺爱的本质则是管制、包办、批评。溺爱不是爱,是披着爱的外衣的占有和控制,其背后的心理基础是恐惧和不信任。在教育上恰恰是反爱的。所以也是反教育规律的会阻碍儿童正常潜能的发展剥夺了孩子,亲身体验生活的权利,迫使孩子失去了很多生活能力,这就是为什么被溺爱的孩子会出现很多问题,比如没主见,窝里横,没有同理心等。爱则是给孩子自由培养其独立性基础和前提,是信任孩子,自由的
萌萌心理咨询师
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2024-02-01 06:00
2018-09-02焦点父母课堂洛阳第二期分享第167天
陈炜,焦点网络
初级
11期,坚持分享第26天20180902父母看待孩子的眼光,决定了孩子的未来。如果你认定他是一只丑小鸭,那么他从你那里得不到支持、信任与鼓励,就会慢慢滴对自己失去信心,甚至自暴自弃。
陈_8749
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2024-02-01 06:38
2021-01-23
学霸好妈妈
初级
班】王海琴第8期学习分享第52天第52篇今天,刚下班车接到老爸的电话,说妈妈病了让我赶紧回家。那一刻,我有点慌了。回家后,与哥哥嫂嫂陪着老妈去医院挂号检查,好在喝上药以后,情况有所好转。
爱琴海02
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2024-02-01 05:11
国家利益,高于一切;国家安全,人人有责——项城市莲溪
初级
中学开展“国家安全教育日”系列教育活动
国家利益,高于一切;国家安全,人人有责——项城市莲溪
初级
中学开展“国家安全教育日”系列教育活动为将国家安全融入学生日常教育活动中,强化师生保护国家安全的意识,项城市莲溪
初级
中学在本周以多种形式开展了“全民国家安全教育日
悠之不语斋
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2024-02-01 05:40
rose中原焦点团队网络
初级
27期、中级27期分享第153天20210831
今天孩子提前回学校,帮助老师搞卫生画板报。孩子把画好的板报照了照片,发到我们自己家的群里。孩子很有成就感,希望和我们分享她的作品。我具体进行了表扬,表扬配图、文字的正能量等等。以前只会很好,很棒来表扬。学习使我进步啦,虽然是那么简单的一点点具体化,我相信孩子的感受是不一样的。
rosewshx
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2024-02-01 05:04
袁瑞红漯河网络
初级
六期坚持分享第1005天《卷入》
焦点理念:卷入越多,收获越多。一直觉得学习意向这么长时间,是该给自己做个总结,看看收获了多少,还有什么地方需要提升。也许是原来还没有成长到这个阶段,所以安老师提了很多次,而我们都没有开始。今天再次提起后续成长问题,看着大家没有反应,我就义无反顾的担任组长,当时卷入越多,收获越多的理念支撑着我愿意投入更多来成长自己和与大家一起学习。不能藏私,学习就是大家一起,至于学到多少就是自己的接收程度了,既然决
袁瑞红
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2024-02-01 04:57
使用JavaScript
初级
知识做一个简单的猜数字小案例
在这个小案例中,我们将通过JavaScript的
初级
知识来实现
共院第一深情
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2024-02-01 04:33
javascript
前端
开发语言
2022-06-16
中原焦点团队第33期
初级
班学员坚持分享第118天总约练21次来访者19观察员2昨天下午利用午休时间进行了一场约练,把自己放在心底的关于与父母的关系梳理了一遍。
暖暖de严严
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2024-02-01 04:51
辩护律师(十七)
英美法系的国家才有大律师和
初级
律师之分。大律师也称出庭律师,他们不直接接受委托人的聘请,只接受
初级
律师的委托出庭辩护或作为代理人出庭,也会不直接与委托人接触。
半大老头儿
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2024-02-01 04:18
约练咨询师
中原焦点团队网络
初级
25期中级27期复训初31期李晶晶坚持分享第207天约练第66次今天下午3点10分忙完了,就想着约练一场,在群里发了接龙咨询师的角色,还担心没有人接龙,没想到刚发出去就有老师接龙了,
c4c545404f8b
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2024-02-01 03:08
rose中原焦点团队网络
初级
27期、中级27期分享第211天20211029
学习感悟;稳生定,定生慧。知道到做到是一个反反复复的过程。焦点解决是人生态度和思维模式。倾诉即疗愈。咨询师主要是陪伴。接住来访者,让他倾诉,情绪出不来道理进不去。家长有管教的责任,有合理期待。和孩子要有爱有在乎有链接,他会在乎你,他才会听。焦点解决的解决是重新建构,70%放在解决,30%在探讨原因了解情况,不去分析童年抚养经历痛苦创伤。原因跟解决没有必要的关系。
rosewshx
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2024-02-01 03:02
2018.04.03
焦点网络八期
初级
紫分享第123天咨询师接受咨询者首先确定咨询者是否自愿,因为咨询原则为不求不帮。
紫smile
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2024-02-01 03:47
2022-07-07中原焦点团队网络
初级
班35期学员杨辛欣坚持分享第63天
我们给孩子的爱预设了太多条件,导致他从小时刻生活在害怕被爱遗弃的恐惧中,他们只能通过战胜别人来证明自己是被爱的。证明不了时,就认为自己是不可爱的,毫无价值而痛苦不堪。--王人平[爱心]把爱传出去幸福带回家[爱心]
yxx123
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2024-02-01 02:45
好父母智慧成长网络班:
焦点理论学习
初级
一班坚持分享第178天
初级
二班第83天:2021-2-18儿子一和我们一起待几天,就没有刚放假回来时的学习劲头了,找不到学习的感觉,高二了,看着这种状态我真的着急,从自我找原因,提升孩子学习动力
墙角里的向日葵
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2024-02-01 02:34
即学即用ABC
张春红网络
初级
十期坚持原创分享157天20180807今日细读“运用SFBT21天改变你和孩子”第三天,学会与问题共存——事情不会只有一个面向,即学即用ABC:孩子缺点:(1)任性,叛逆,总喜欢反驳父母
纯粹记录
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2024-02-01 02:50
中原焦点团队 焦点
初级
26期 纪小伦2021-5-7坚持分享第95天,坚持读书第103天。
中原焦点团队焦点
初级
26期纪小伦2021-5-7坚持分享第95天,坚持读书第103天。[爱心]原创——《打赌》今天我打了会儿羽毛球和篮球。
幽谷兰兮
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2024-02-01 02:49
李蕊中原焦点团队网络
初级
第27期,坚持分享第39天,2021年5月7日
关系问句是通过询问孩子对于重要他人的观点来参与孩子对他人世界问题改变看法的一种技巧关系,问句可以丰富修正与落实孩子的目标或者解决方法,他重视孩子的系统以及系统中重要他人对孩子的看法,如果让重要他人的观点参与到孩子的思考中,可以丰富与落实孩子的目标或解决办法,也会让孩子学会换位思考关系文具可以帮助孩子跳脱自己的立场,由别人的立场来看事情,其主要的用意是希望借此加强孩子与其他人的连接,经由他人的眼光来
淡淡的感觉
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2024-02-01 01:16
rose中原焦点团队网络
初级
27期、中级27期分享第187天20211005
今天返回了,一路上下着小雨。到家看到几天自己一个人在家的孩子,倒也生活的比较舒服很适应。可能是少了父母的唠叨和管教,孩子真正的放松了几天。回来后又开始了唠叨和烟火气。一切恢复如常,给了孩子独处的几天,我也由此相信了孩子独立的能力。这次的孩子的锻炼放手成功。
rosewshx
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2024-02-01 01:15
中原焦点团队焦点
初级
32期袁莎2022年4月4日坚持分享第42天
坏情绪带给人的伤害是巨大的,爱人因为工作的原因心情不好,莫名的冲我发火,满腔怒火的我看到儿子某个做得不好的事情大发雷霆,把坏情绪发泄到了孩子身上,孩子呢又因为奶奶把自己的东西扔了把坏情绪发泄到了奶奶身上,愤怒之下摇晃奶奶,最终奶奶倒地摔跤,在奶奶的痛哭之下,我的责骂当中,他最终跪下给奶奶认错结束。纵观整个事件,始作俑者是孩子爸爸,然而我也做得非常不好,没有自行消化坏情绪,而是选择用最简单粗暴的形式
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2024-02-01 01:11
喻瑞珺 焦点
初级
17期坚持分享第20天2019.8.5
凭心而论学习焦点的这段时间,知行合一我并未做到,自己的收获也没有想向中的美好,有焦虑,有懈怠。有幸的是今天又和学习焦点的王老师聊天,在她的帮助下加入到她组织的焦点小屋,群内的各位前辈友爱,认真,积极前行的太度让我羡慕并再次影响了我前进的脚步,刘老师说过追求完美是成长路上的判脚石,慢就是快,慢慢来…
喻来喻好
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2024-02-01 00:01
【PyQt】04-Designer
文章目录前言一、
初级
Designer1.1拖拽设计界面1.2搞定之后记得保存ui文件1.3载入代码1.4运行结果二、登入界面代码效果展示账号密码错误时账号和密码正确总结前言自然还是跟着王铭东老师学的一、
R三哥哥啊
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2024-02-01 00:16
PyQt
pyqt
python
2021-09-25
2021年9月25日中原焦点团队网络
初级
第30期张仁秋持续累计分享第64天今天的微信朋友圈被孟晚舟刷屏了,感动,每一句话都实实在在的敲在心坎之上,边读边流泪,不想再说什么了。
秋丫
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2024-02-01 00:55
【tool】使用工具keypassxc
密码软件和浏览器插件一起装下载地址:Windows/macOS/Linux/SourceCodehttps://keepassxc.org/downloadKeepassXC详细教程管理好你的密码——KeePassXC教程(
初级
篇
掘金者说
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2024-02-01 00:26
通用表单
测试工具
袁瑞红 漯河 网络
初级
六期 坚持分享第299天《用赞美的方式帮助危机中的当事人》
sfbt对于处在危机中的当事人,除了秉持信任当事人可能已经找到资源来应对困境的态度,还会贴近当事人高亢的负向情绪,持续紧密的跟随与引导当事人转而能够探讨过去例外成功方法以及目前的小小进展,并且懂得选用适合于当事人情绪状态的赞美方式而语义增强,包括:过去哪些成功经验中哪些方法对于目前困境仍然有用?何以有用?当事人曾经做了哪些有效方法使他们得以进展?他们是如何做到的?做了以后结果如何?又学到了什么?当
袁瑞红
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2024-01-31 23:33
中原焦点团队焦点
初级
32期梁怡2022年1月23日坚持分享第67天
SFBT相信,如同佛教所言之人生无常,改变一直持续且不可避免地在发生,小的改变会带来大的改变,尤其是正向的改变一定会存在的;毕竟没有事情会一直相同,也没有事情是“不可能”(never)与“永远如此"(always)。在初次晤谈之后的后续晤谈,SFBT皆会先以“何处变好了(what'sbet-ter),即使只有一点点?”作为开场,并且积极持续探问当事人在两次晤谈之间任何细微进展或累进的改变。之所以不
怡_96d8
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2024-01-31 23:29
中原焦点团队焦点
初级
32期孙晓娟2022年️2月11日坚持分享第️58天
对孩子的学习、成长关注,有时需要学会放手,让孩子在生活实践中成长。说话是门技术活,良好的亲子关系,恰当的赞美给孩子赋能。若孩子不相信你,你的赞美孩子不认同,以为你鄙视他。在家庭教育中,正如焦点解决短期问题治疗的五个聚焦,聚焦正向、聚焦解决、聚焦现在与未来、聚焦成功经验、聚焦一小步的行动,家长和孩子共同学习成长
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2024-01-31 22:53
【第919篇】研究报告
因为为了更加准确的了解现状,查找原因,课题组随机选取了项城市荣新路学校项城市第九
初级
中学项城市中心小学项城市第一
杜香开花2008
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2024-01-31 22:38
温志花焦点解决网络
初级
第18期坚持分享第56天20191209
和孩子相处,如果在我的掌控中,我会觉的很轻松,昨晚吃过饭后老大去洗碗,老二整理玩具,打扫卫生,我觉得心情可好,但有时说这个不听,说那个也不听,心情就会很烦躁,尤其是学习方面的。孩子大多时候都不错,但有时总想抗议,他有自己的思想,我想按我的思路走,他想自己决定,这样矛盾就产生了,静下心来想一想,自己还是很急燥,没能和他做到静心的沟通,很多理论学着简单,知道简单,但是做着不简单,知道的没有行动还是不行
温文尔雅wen
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2024-01-31 20:38
C语言实现通讯录(
初级
版)
前言在深度学习了一段时间C语言后,我们可以实现写一段通讯录功能来巩固已学的知识此篇文章旨在详解通讯路的基本实现,功能框架等等注:此通讯录存在一定的缺陷,下篇文章将会对其进行一定的优化一、通讯录的基本功能在上手写通讯录之前,我们要先构思好我们需要想好通讯录需要哪些功能,以及怎样实现:首先通讯录的目的当然是存储联系人的一些基本信息,比如姓名,性别,年龄,电话,地址而能操作的功能可能有1.联系人的增加2
Tlzns
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2024-01-31 20:31
c语言
算法
开发语言
白琼格焦点解决
初级
十期坚持分享第148天
中十第14次约练今天和两位焦点学习特别棒的老师来约练。在约练开始其实我也是有意来做咨询师,可是看到两位老师自己又胆怯了,然后就做了来访者。因为自己很多问题都能觉察和感受到,所以在最开始就和咨询师说其实我也具体没有太大的问题,我们就聊着走着。咨询师一路陪伴,问话也用的特别舒服,时间设置也不错,有反馈,有探讨,发现焦点小屋里的人高手如云,人才济济。在这个小屋里自己慢慢的也学会了很多很多。
潼宝的开心果
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2024-01-31 19:53
中原焦点团队杜红娜焦点网络
初级
21期平顶山坚持分享第340天(2021/02/13)星期六 阴
今天初二,是回娘家的日子,因和妹妹约好明天回,所以今天在家待客。从早上公公婆婆就开始张罗,客人一到七盘子八碗就上了桌。儿子的功课安排的很满,整天都是考试拍照交作业,我只能看在眼里疼在心里。儿子会忙里偷闲打会儿游戏,放松放松,马上要开饭了,儿子的游戏还在继续……为了不让他爷爷生气,我让儿子下楼去打,儿子同意了。在等待儿子吃饭的时间,公公说将来要把儿子送去部队受受管制,老公则在一旁大发雷霆说再不过来就
那朵红色杜鹃花
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2024-01-31 18:01
Day27【0110】今日复盘
004继续学习
初级
会计第二章:狭义之会计基础,确认收入和费用的标准。图片发自App005收到了写作班的礼物,非常的棒,很喜欢图片发自App以上,完毕,早睡早起,还有122天
初级
会计考试,得好好加油。
Shirly伊文
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2024-01-31 18:55
20套优质设计师作品集,助你找到高薪工作
主题:20套面试作品集【728期】包含内容:作品集适合人群:
初级
设计师、中级设计师资源大小:14.22GB提供方式:百度网盘工欲善其事必先利其器!
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2024-01-31 18:41
晏梅 焦点网络
初级
11期 坚持分享第69天 2018-10-15
图片发自App昨天我们读书会的伙伴组织去爬山,集合的地点,从来没有自己开车去过,我觉得自己的车技一般,陌生的地方不好停车和到达时间有限制的时候我都不开车。这次我打算打车去,结果女儿不跟我一起,我要开车将女儿送去奶奶家,到了奶奶家后,我发现距离集合的时间还很早,“开车去不开车去”在我心里纠结了一会儿,最后还是决定开着车去,我用导航导了要去的地点,就出发了,一路上也没有想象的那么困难,很轻松的就到达了
雪落无声_313b
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2024-01-31 17:46
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