三九

坚持冬训、有了自律，一切皆有可能

冬练三九、上午迎着暖阳[太阳]快乐跑步6.67公里！图片发自App
傲雪如梅·2023-12-14 16:49

冬练三九禅绕画禅绕（三）

这一周是充实喜悦的一周，1月24号是值得庆祝的事，邀请大漠先生来青岛定居，凌晨一点大漠先生带着自己的全部家当坐车来到了青岛，我和华娟还有我们的男闺蜜一起收拾新家，清晨的阳光透过窗户直射进来，瞬间就是阳光房，温暖舒适！图片发自App这一天也是我们每周四的禅绕沙龙活动，大漠先生又亲临现场用心分享传递每一份爱，感恩大漠先生的这份爱滋养每一个来到禅绕沙龙的亲朋好友！图片发自App图片发自App图片发自Ap
清辉艳·2023-12-06 20:13

高价值人生，其实就是舒适圈被不断打破和重建

古有摔下悬崖偶得秘籍宝典，加世外高人指点，尤其剧中主角夏练三伏，冬练三九，最终习得一身甲天下的武功。
读力赢·2023-12-06 16:48

2022-02-20

三九隆冬，天寒地冻，室外零下的温度让人瑟瑟发抖。然而警察、志愿者、医护工作者
lotus若莲·2023-12-06 13:23

2022-1-8晨间日记

今天是周六，三九第一天起床：4点零4起床就寝：昨天晚上十点睡觉天气：阳光灿烂心情：很棒的一天，吃掉了三只青蛙纪念日：1976年1月8日全国人民敬爱的周恩来总理逝世，享年78岁任务清单读书，听课，写字，跑步昨日完成的任务
慢草·2023-12-06 10:51

戴眼镜的故事

到眼镜店之后，先去做了一个观看热气球的检测，给眼睛拍个照片，然后看红色模板、绿色模板和视力表，然后去测量眼压，再然后……一翻检查下来，我的心情越来越低沉，原本激动的心情刹那间被扑灭，仿佛在三九天被泼了一盆凉水
辛怡宽·2023-12-05 10:29

书评丨大败局2，铁本钢铁，三九药业，拓普互联网（2）

2三九药业落败：第一次扩张——不断合并各种国有企
君子地·2023-12-04 22:53

晨间遐想

这几天越来越冷，昨天是三九的第一天，也是冬季中最冷的几天。真是无法想象古人是如何过冬的，不过也确实很佩服古人的智慧，单从创造文字上说，就已经算是个奇迹了。
围炉叶话·2023-12-04 13:27

三九严寒忆北方

图片发自App一天一夜雪下了一尺厚踏上去咔咔做响的我的北方冰凌高高矮矮从房檐上可着劲疯长象是瘦了身子的编钟酝酿着一首舞曲暖嗳的土坑盘膝而坐的老爹两个小菜一壶老酒听一曲《信天游》从老式的木匣子里吱吱呀呀地溜出我的北方雪中的夜晚比某些白天还亮一排长长短短的树的影子眺望着两行歪歪斜斜的脚印步步远去
平原麦子·2023-12-04 10:27

2022-03-27

看着那条熟悉的路，那是你三九寒天锻炼常常经过的，心里于是又有了一些难过。
四毛李·2023-12-04 06:19

坚守精神的阳光

所谓冬练三九
海底浪花·2023-12-04 06:37

2022-12-13

正所谓三九隆冬的严寒阶段的开始。。！当时的自己，说句
Sunny06e·2023-12-04 02:58

冬练三九画禅绕——简单是美

每天都很期待与享受画禅绕的时间。这周的练习深深体会到简单至美。我想我学会的不仅仅是画的简单，更需要让生活也简单起来，简单是美，简单就是幸福！下边图片拍摄与20190114，公司部门同事活动，趁此机会，给大家分享了禅绕画，用大漠先生的样图，发给大家练习。我不太会分享，特别是自己在禅绕画里还是浮在表面的，所以分享得不好。让他们坐在草地上低着头画，特别辛苦，特别感谢他们。附上他们的作品图。图片发自App
小花_2bb3·2023-12-03 03:24

九华山居吟

其三九华孤峰顶，碧云摩天宇。飞泉落幽壑，繁花簇疏篱。经行微尘幻，坐忘深禅寂。一念入千劫，爱憎悉成虚。
禅者愚谷·2023-12-03 02:59

简记200112

【朋朋日历】2020年1月12日星期日第2周猪年腊月十八己亥年丁丑月甲寅日三九第四天*********************************************【书朋简记】蒙娜丽莎之所以成为世界艺术名品
刘书朋·2023-12-03 01:25

芒格的投资原则检查清单

曾经无知的犯下大错，低价买入uip后，高价卖出，但未来几天看到还在涨，又再次买入uip，在不断地亏损时，受到三九老师的启发，忍痛割肉。刚刚看了一下，现在跌成狗5分钱，所以，一定控制风险。
栗曼·2023-12-02 00:04

我冻的跟“孙子”一样

天寒地冻的三九天，那五爷冯巩带着闫学晶，在皇城根下面溜达着。我还在想这是要去哪呢，在拍戏，还是要赶场呀。要说俩人大小也算个咖了。怎么在大街上走起11路来了。
独立寒秋1961·2023-12-01 23:26

丹凤张杰‖腊八随笔

丹凤张杰‖腊八随笔又是一年腊月八年年都是紧巴巴过了腊八就是年债台高筑未还完两鬓白斑皱纹添岁月无痕半百年无人问津两行泪无意饮酒杯变色寒冬腊月三九天破衣烂衫褁不严粗茶淡饭就温饱那有余钱穷逍遥腊八粥好无配粮不如吃顿稠糊汤芋头疙瘩木炭火身无分文也快乐年头穷得叮当响年尾还是响叮当岁月如梭又一年这样时光何时完
丹凤张杰·2023-12-01 20:28

冬练三九画禅绕第五周小结

这一周忙年照顾生病的小宝，忙里偷闲画了几张，感觉能量不够的时候心都很难安静下来，所以干脆停了几天，安静的与自己的心灵相处，对位着。感受到自己很久以来似乎都不会与人相处，某一天在画着的时候突然意识到其实是自己主动在身边砌了一堵厚厚的城墙，为了不再因为亲人的离去而受伤。那是三十年前的事情了，三年间家里相继有六位亲人离世，最后19岁的三哥走的时候我的心碎了一地，那时候真希望离开的人是我自己，这样我就不会
云水间sky·2023-12-01 06:13

凛冬已至

今天说说我所在的小城，它如今也已迎来最严寒的季节–三九严寒我得家庭没有达到小康水平，冬季住平房没有暖气只能靠碳火炉取暖，刚从外地学校放假归家的我开始真的适应不了，真的面对不了没有暖气全家人只能蜷缩在一间十几平方米的小屋里
伊凡_c0c5·2023-11-30 23:36

像证券交易员一样思考和行动

首先我一直在寻找投资方面的方法，好久不得其门而入，乐乐和我提过薛虹森，说是一起在麦克斯韦妖上课，薛虹森一直在币乎写作，宣扬张三九，张三九从Bigone出来，读了几篇文章，认为还是有价值的，正好自己也要学习投资
时汝佳·2023-11-30 21:50

昨天，监区开会，同志们盛赞某老同志，工作认真，任劳任怨。小编也亲见该同志在烈日炎炎的伏天，身扎武装带，全副武装在指挥服刑人员工作，深有感触，特赠诗一首，以示学习：

忘我工作不摆功踏实积极不放松庭院清扫马路净花草成畦树木葱伏暑不惧炎热烤三九岂怕酷寒冻平凡岁月忙碌过任劳任怨乐其中
书海探源·2023-11-30 15:00

冬至-数九

下午，我去接儿子放学回家，一路上他嘴里都念叨着，因为带着口罩，路上又很吵，所以我没有听的很清楚，回家后，我让他把刚才路上说的再说一遍：数九歌一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九河边看柳，七九河开，八九燕来
爱上小确幸·2023-11-30 10:25

易经解（七十八 卦辞解·损益夬姤萃升）

上九六五六四六三九二初九有孚。损卦体系阴阳比例三比三，三条阴爻对三条阳爻，阴阳比例平衡。六五中阴得到上九的保护，九二中阳得到六五中阴的保护。所以有孚。元吉。得到保护的六五中阴至尊正位领导吉祥如意。
刘子曰_b08e·2023-11-30 10:10

187｜玄烨授李光地坐汤疗法

这个疗效需要具体对象，特别是对于皮肤病尤为显著，但是，时间上要足够，坐汤要求二七，或者三七，或者三九。第二，坐汤治疗与海水泡洗相结合。
裒益者·2023-11-30 08:22

亲子践行打卡3.24 52/90

日90天打卡累计天数：52/90#宣言（做自信快乐，充满能量的妈妈）#孩子第2个30天目标：一、50个番茄二、25只青蛙三、早睡九点半之前，早起六点半之前四、周二周四作业八点前完成，周一七点前完成，周三九点前完成
3f1ea1d5107a·2023-11-30 03:11

流星滑过夜空（十一）

举行婚礼时是次年的元月底，正是三九严寒之际，天依然是冷，但阳光真好却透着寒意，如一把利剑射出的光影。天空湛
琦茹J说·2023-11-29 23:41

点点滴滴｜最高零下二十度

二九最后一天真是够劲，马上进入三九天了，一年当中最冷的时期来临。河北成了一夜又冒出来十几位新冠感染者，如果以这个速度增加也是蛮可怕的。
稻草人·2023-11-29 21:07

丹凤张杰‖腊八随笔

丹凤张杰‖腊八随笔又是一年腊月八年年都是紧巴巴过了腊八就是年债台高筑未还完两鬓白斑皱纹添岁月无痕半百年无人问津两行泪无意饮酒杯变色寒冬腊月三九天破衣烂衫褁不严粗茶淡饭就温饱那有余钱穷逍遥腊八粥好无配粮不如吃顿稠糊汤芋头疙瘩木炭火身无分文也快乐年头穷得叮当响年尾还是响叮当岁月如梭又一年这样时光何时完
丹凤张杰·2023-11-29 20:23

有你们一路相伴，我并不孤独

红芳中午打来电话，询问加入“三九同行者”的事情，我正在老家，参加一场寿宴。
高原麦客·2023-11-29 20:35

流血的青春好过流泪的暮年

年轻的资本就是：三九寒冬跳进冰冷的水缸，身体可以让水“噗、噗、噗"的往外翻腾着冒热气。年轻没有什么不可以的，我相信，流血的青春好过流泪的暮年。
南海浪潮·2023-11-29 19:25

庚子小寒，万象萌生

虽然冬至日后地表的日照时间逐渐增加，但仍入不敷出，故一年中最冷的时节便是小寒和大寒了，对应“三九”和“四九”。寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。寻常一样窗前月，才有梅花便不同。
江南_ac34·2023-11-29 17:06

高骈《山亭夏日》

其实，夏至之后也可以数九，这个数九叫作“夏九九”，还有一首朗朗上口的《夏九九歌》:“夏至入头九，羽扇握在手；二九一十八，脱冠着罗纱；三九二十七，出门汗欲滴；四九三十六，卷席露天宿；五九四十五，炎秋似老虎
kingleaf·2023-11-29 16:54

假如

假如山忘记了我的礼赞请捎话给他这一冬从山前到山后有我多少行脚印假如河忘记了我的祝福请捎话给她这一季从三九到七九有我多少行诗句记得与我一起丈量山的伟岸惟余莽莽流淌着奔腾的岁月之河记得与我一起吟诵河的俊俏碧波荡漾飞溅起梦幻的桃花春水
Jack1957·2023-11-28 21:26

七港九祝大家小寒快乐

小寒正处三九前后，俗话说：“冷在三九”，其严寒程度也就可想而知了，各地流行的气象谚语，可做佐证。如华北一带有“小寒大寒，滴水成冰”的说法，江南一带有“小寒大寒，冷成冰团”的说法
七港九·2023-11-28 15:49

锦泰开来 锦尚添花

三九严冬天寒地冻，酒店内却温暖如春。
苔花如米粒·2023-11-28 14:22

181222～匆忙

关于“数九”，民间流传着的歌谣是这样说的，“一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走。”
温暖树下的筱苒·2023-11-28 11:14

季节的味道

一大早便来到念坛公园开启了新一年的健步走计划，可能是时间尚早的缘故，公园里人不多，人们三三两两的分散在园内的各处，有的是老两口，多数是年轻的夫妻带着孩子，人们步履轻松，脸上一派祥和，太阳逐渐升高了，带着浓浓的暖意，虽然正值三九节气
逸凡glh·2023-11-28 05:38

坚持整理-卧室电视柜 2021-12-22晨间日记

今天是什么日子起床：7：03就寝：10：30天气：大雾心情：不错纪念日：寒冷的三九开始任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1、易效能2.0打卡第一次迟到，及时发红包，给小孩和我自己请假，尽量做到急中不乱
子木马·2023-11-27 19:54

唐文治先生：釋氣

本文敬錄於《唐文治文集》第二冊，頁六三一至頁六三九。原載《茹經堂文集》一編卷二，作於甲寅年，即民國三年，1914年。
琴诗书画·2023-11-27 04:52

明天冬至，吃货的好日子来到了

俗话说，一九二九伸不开手，三九四九冰上走。都知道夏季三伏天最热，到了冬天，则是三九天最冷。有道是，冬天来了，春天还会远吗？的确是这样，五九六九，抬头看柳，
微言微评·2023-11-27 01:04

犹记惊鸿曾照影

三九的天气，她突然觉得手心黏糊糊，像幼时偷吃糯米感被母亲发现，没能及时“毁尸灭迹”，只能同母亲大眼瞪小眼。紧接着免不了一顿教训，但小孩子“记吃不记打”，没过几天这样的场面又重新上演。
魏君故·2023-11-26 16:01

冬天病，夏天治——大暑节气养生

刚好与谚语“冷在三九，热在中伏”相吻合。各地最高气温值都出现在大暑时期。儿童大暑养生：儿童活泼好动，是容
箜泊Blank·2023-11-26 00:32

【日精进】2020.2.25

年度梦想1.影响1万名女性走进她力量学习2.成就100名她力量导师3.成就十位百万富翁4.取得国家儒学中级讲师5.成为她力量导师6.五月带领她力量姐妹再走戈壁7.出版她书籍季度目标/5.0目标1.她事业三九战役
秦珺珺·2023-11-25 15:27

冬练三九画禅绕之三

图片发自App通过画禅绕画，脑子很容易就进入到冥想状态，逐渐达到深度的专注。在以精致的线条重复画图形时，每个人都可以专注于每一个笔画，在这样的意识状态下，心智、直觉和知识都能迅速、精确且不费吹灰之力地共同运转。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App总结：专注一笔一画无限
lan平常心·2023-11-25 11:53

兴成长——健康生活伴我行

这个月一共听了三节课，有两节课都忘记时间了没能观看到直播，看的回放，第一节课是三九健康伴我行：走进儿童健康教育（一），主要是讲呼吸道感染方面的知识，第二节课是小儿咳嗽妙招多多，第三节课是小儿感冒常用药及注意事项
e80ca6e403f5·2023-11-24 21:52

发烧记

吃橘红止咳颗粒、氨溴索、三九抗病毒，只是效果并不理想。去医院验血一次，白细胞并不高，大夫考虑发烧时间太长，建议可以抗病毒药物加消炎药双管齐下，防止发生细菌感染。田同志很
说真话的小白·2023-11-24 18:31

今日份小确幸2021-11-13

3.常走的一条路上，有一个人经常在那里练拳，冬练三九夏练三伏，佩服这样锻炼的意志与行动
兮若耶·2023-11-24 06:08

三九健康：改善更年期的方法这些都可以试试，惊鸿蜜只是其中一种

更年期是一种正常的生理现象，尤其在女性身上表现的更为明显。女性从青春期开始，便会迎来月经，这代表着从幼儿过渡到成年了，随着时间的增加、年龄的增长，身体慢慢的发育成熟；然后便会进入到更年期，就会迎来绝经，这代表着从成年过渡到中老年了。在这一阶段，女性体内的子宫、卵巢功能会逐渐的衰退，月经也会慢慢的异常，直到绝经，就意味着更年期要来了，那么，女性多少岁进入更年期呢？一般来说，女性多少岁会进入更年期？在
惊鸿蜜·2023-11-24 04:52

美伽人

三九天开始，却更想念
卓尔雅致·2023-11-24 00:51
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