中年男人

女人，爱自己多一点。

沒想到一个漂亮女人走过来，手里提着樱桃，顺便取出一个给他直接喂嘴里，他吃也不是，不吃也不是，我对他点了一下头，转身就走了，听见他说，下次别在外面给我递东西，注意影响，那个女的说，我就不，说着直接亲上去了……中年男人

莫郁凡·2024-09-15 22:40

不见白发相扶

她捂着脸，难以置信的看着面前板着脸的中年男人。庄国强冷声呵斥道：“你妹妹的婚礼现场，你这么闹成何体统？我们家的脸都被你丢尽了！”我们家的脸都被你丢尽了，竟然又让她听见这句话。

小情诗独家·2024-09-15 03:37

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021213

2021年8月3日，星期二，阴。早起七点四十，鼻涕流不止。早餐纯牛奶200毫升，茶叶蛋一个，水煎包两个。健身这么多年，饮食上更加注重营养搭配。要上阅读完两篇英语文章后，刷起了短视频，有一个视频博主的视频很有意思，和我目前的观点有些类似，同时他也提供了一些方法，可以提高你的专注力。他的观点是在某种程度上，你是这个世界上唯一的人。我的观点是这个世界上每个人都是孤独的，从某种程度上来讲，每个人都无法和你

随止心语所自欲律·2024-09-14 01:56

一地鸡毛—一个中年男人的日常20220421

2022年4月21日，星期四，晴。早起5:30，今日学习英语的顺序是由难到易，坐顺风车上班。到单位时7:10，继续学习到8点，完成了今天的英语学习任务。早上上班，领导来给我布置了一个硬性工作任务，于是一早上除了有一些杂事打扰外，我主要精力都在完成这项工作任务上，其实这项工作任务我准备下周完成了，既然领导给我布置了，那我就将他提前到这周来完成。11:10深蹲6分钟，靠墙静蹲6分钟，健腹轮100个。妻

随止心语所自欲律·2024-09-13 15:34

一地鸡毛—一个中年男人的日常20220827

2022年8月27日，星期六，小雨。早晨6点，小雨淅沥，打在阳台的雨棚上声音格外的响，妻子让我去抱女儿，原来她已经醒了，妻子还想睡睡懒觉，于是我将女儿抱到我睡的房间，两个人一起玩到7点。父母醒来，母亲做饭，父亲过来接替我陪小女儿玩，我去洗漱。饭后雨停，远山烟雨朦胧，犹如仙境。点点和妈妈一起去做核酸了，母亲出去买菜，父亲去打乒乓球，我在家照看熟睡的小女，刷了一会短视频睡着了。十一点多妻儿刚进门，小女

随止心语所自欲律·2024-09-12 11:31

第四章：校场训练，苦练出人才

一群十岁上下的孩子在一位中年男人的带领下像小鸟一样涌进了一片空地。空地上布满了箭靶，还有遍地散落的木制武器。一位老者不紧不慢地跟着，正是孙文。

逆棠·2024-09-11 10:38

事，又来了

别人说中年男人压力大，上有老下有小，工作家庭生活一堆事，可我还在青年就开始“恼火”了。清官难断家务事，家家都有本难念的经。人的一生啊，总有一些乱七八糟的事来烦你或者说是考验你吧。事情来了，总得解决。

笔得潘·2024-09-11 09:55

MC灵魂拯救第十四话黄金体验

哈哈……”中年男人背后的青年女性听到萧峰的称呼，表情显得有点莫名其妙，片刻

一枚老僧·2024-09-10 13:47

摔倒的老人该不该扶？

后续故事的前半部分跟我们以前看到的差不多，老大爷的家人要求这个男的出钱给老大爷检查身体，这个人无奈之下叫来了自己的家人，然后出钱给老大爷做了初步的检查，之后，老大爷的家人要求这个男的赔偿10到20万元，而这个中年男人

自律狂人·2024-09-10 05:43

2021-04-15

肇事的中年男人，亲自跑七八里路，找到小云的小区里的熟人，打听出手机号，跟小云联系上。这是星期一中午的事。我们办公室的老师，只知道她请假

炫舞阳光·2024-09-08 02:35

一地鸡毛—一个中年男人的日常20221012

2022年10月12日，星期三，阴。昨晚睡前点点让我给他讲了一下道教符箓，他看了图画，听了功能和作用，想让我给他照猫画虎画一张，我严词拒绝。晚上和点点躺床上聊天，他说在幼儿园的时候，他可以将自己不想记住的事情扔进垃圾桶，可是现在不行了。我很是担忧，怕他有抑郁倾向。早上一直躺床上学英语到七点二十多，实在等不住点点醒来了，干脆叫醒，赶快让他洗漱，锻炼，打扫卫生，吃饭，时间关系，网课没学。早上去上班的妻

随止心语所自欲律·2024-09-06 21:46

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021352

2021年12月20日，星期一，晴。早起六点，是妻子将我叫醒，因为昨晚我说过早上要跑步。起床正准备换衣服，看小女已醒，就逗弄两下。妻子说让我哄一会小女，她睡一个小时。我于是抱着小女在客厅哄了一会。妻子终究还是不放心，不一会儿就来到客厅抱走小女。于是我换了衣服开始跑步，明月高悬，冷风习习，感觉今日天气特别冷，关节僵硬，跑了三公里，依然没有完全热身。跑到体育场结果没跑几圈被两女超过，心有不甘，加快步频

随止心语所自欲律·2024-09-06 09:24

中年男人身上有下面3个特征他一定是还深爱着你！

在我的眼里，我们的父母辈才是真正的中年男人，他们基本是40~60岁，双方互相陪伴度过了几乎三分之一的人生。

河马大叔说·2024-09-05 04:57

夜逛书摊

卖书人是个三四十岁个头不高的中年男人，此时，他正坐在书摊的后面捧着书就着路灯的光亮看着。我一向对卖书人比较羡慕，尤其对既卖书又读书的人更是尊重加羡慕。

干红十雪碧·2024-09-04 14:19

一地鸡毛—一个中年男人的日常27

3月27日。星期五。多云。昨天晚上睡得并不好，总在半梦半醒之中。早上5:54就醒来了。拿起手机看了一部电影的解读，电影的名字叫《饥饿站台》，讲的是上下层阶级资源的分配不公，导致不平等。这使我感慨万千，想起了我们的单位。我们单位是一个副县级单位，每一任领导都想在临退休前，再往前一步，当上正县级领导，这是他们的毕生梦想。于是每一任领导都拿起手中的“鞭子”，赶着下面的同志为他卖命。上一任领导规定，双休日

随止心语所自欲律·2024-09-02 14:52

《小小说》

医生是位40多岁的中年男人，税利的鹰一样的目光将她打量一遍，漫不经心的点燃一支烟，闷闷的抽着。“怎么了？”他吐出白雾，眼睛盯着她突出的小山峰，色眯眯的样子，很让人反感。“胃疼。”

折花问路·2024-09-02 09:45

一地鸡毛—一个中年男人的日常20220321

2022年3月21日，星期一，多云。早起7:40。吃过早饭昏昏沉沉躺床上学了一会儿习，完成英语学习任务后起床去了另外一个没有人打扰的办公室，开始上英语网课，看西方哲学史的最后两节课。终于60节的西方哲学时刻被我看完了。今天发表了一首关于读黑格尔哲学的诗。有一个关注我公众号的人，在公众号里和我聊了起来，于是我让他加了我的微信。原来他是我小舅子的网友，认识好多年了，他给我讲了他的经历，感觉挺佩服的，他

随止心语所自欲律·2024-09-02 09:15

520负负得正！

这时候有个大叔说，他看见十分钟前有一个中年男人身穿白色衣服，接孩子，开着一辆白色电动车，车子还能发出倒车请注意的声音，他发现送货小哥的车挡着他的路，就下车把电动三轮车"推"到了我的车旁边。

思思的心事·2024-08-31 16:02

20210307-周末杂记

角色转换，肩上责任逐步增加，对于时间、人生、自我的认知有了转变，外部环境与内心欲望使人无法停下来，倒是挺享受周末工作的那种感觉——寂寞、精神、自由、努力、无助、无奈、兴奋、疯狂、焦躁、忧郁、幸福，一个中年男人的状

Aubzhang·2024-08-31 05:21

“爱上比我大10岁的男人，我觉得我不配”姑娘，爱情要活在现实里

关注微光，看尽人生百态引言：近期热播的《爱我就别想太多》，把恋爱话题聚焦到了中年男人身上。即便是陈建斌与潘粤明这两位实力派演员，都挽救不了其中落入俗套的剧情，以及难以让人苟同的婚恋观。

微光片断·2024-08-30 19:53

养家，中年人难以推卸的责任和义务

曾经有人说：中年男人怎么怎么苦……。于是乎，又有人说中年女人多么多么难……。其实，要我说：在中年人的这个年龄段。无论男女，都是很难得。

往事如烟胖婆婆·2024-08-30 18:41

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021023

2020年1月23日，星期六，多云。昨晚睡到半夜，妻子将被子全部拉到他的那一边，结果将我冻醒，于是我凑到妻子跟前，又将被子拉了过来。早起6:30，今天要去医院进行，有可能是最后一次的产检，将生育的东西也都准备拿上，防止去了医院，医生直接让住院等待生产。到医院后，因疫情影响，陪同家属不能进检查的大厅，我只能找一偏僻的角落，独自坐在那儿学习英语。妻子检查出来后胎位不太正，医生建议住院。于是我们前往住院

随止心语所自欲律·2024-08-30 15:06

和解

那天，我倏地站起来，弯身抓起面前的椅子举过头顶重重地摔在了地上，觉得还不解气，又把脚边的板凳踢飞了，身体里的活火山在蓄势待发，有一团火从脚底烧到头顶，我涨红了脸，歇斯底里地冲着面前这个我叫了几十年爸爸的中年男人大吼了一声

闲度·2024-08-29 04:58

站在30岁的人生边上，迷茫而又不甘平庸的你，有些话我们一起聊聊

我坐在电脑前，看着眼前这个清瘦的中年男人，没绷住，也哭的像只狗。当年怒怼张亚东“为什么要赚钱？”的是他，而今当着亿万观众面

撒哈拉的老羊羔·2024-08-28 09:22

一地鸡毛—一个中年男人的日常114

2020年6月22日，星期一，小雨转多云。晚十一点半睡，早七点起，精神一般，本来打算早起锻炼，结果也没完成。抖音很容易成瘾，昨晚卸载了。刷抖音刷到很多健身和跑步的视频，很容易把我刺激到，让我心有不甘，忘记初心，迷失自我，我想跑全马，抖音里有一口气跑一百公里的，我想肌肉变大，抖音里有各种业余的爱好者比我系统健身时间长，块头大。我很快意识到每个人成长的环境、教育背景、人生境遇都不同，每个人都有自己的人

随止心语所自欲律·2024-08-28 03:24

爱，请放手（连载67）

67周一梦正在厨房洗菜没有回过头看站在身后的钟建国，继续开口说“在炒个青菜就能吃饭了”，将手里的菜洗好放在旁边的沥水的蓝子里，转过身看到身后站的是一位中年男人，紧张到心跳加速，从面容上看出这个中年男人和钟少卿有些相同之处

小道道86·2024-08-27 05:34

《无名之辈》芸芸众生

男一号在众人眼中就是个潦倒落魄命运极差的中年男人：想当协警，考试三次没过，老婆和妹妹在他开的车中一死一残，女儿不理解，没钱没工

6f9e8a15ac47·2024-08-26 18:51

一地鸡毛—一个中年男人的日常20220120

2022年1月20日，星期四，阴。早起七点半，今日阴天雾霾。早学习二个小时。午练腿五十分钟，大汗淋漓，练完后洗了一热水澡。妻子给小舅子寄去了土特产，小舅子晒了朋友圈。妻子将截图发给了我，我想是什么原因使妻子既贤惠又孝顺，考虑事情又面面俱到呢，思来想去还是因为爱。小女会自己踩油门了，坐在他的玩具车里面，小腿一蹬便踩着油门，小车变向前开去，累了停下车放放音乐，靠在椅背上看起来甚是安逸。点点将自己的微信

随止心语所自欲律·2024-08-26 08:19

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021158

2021年6月9日，星期三，多云。早上5:50醒来后感觉头晕脑胀，人依然很累很瞌睡，但是坚持着起床跑步，10公里刚开始的时候很不在状态，整个人几乎是快走着往前跑，一直跑到6公里时，身体才轻盈起来，配速也有所提高，今天跑完平均心率在123，配速7分05秒，感觉这样跑就很好心脏负担小，膝盖能承受，跑完也轻松。跑完后靠墙静蹲6分钟，深蹲6分钟，洗澡时发现依旧没有热水，于是没办法用冷水冲了冲。洗完澡，吃完

随止心语所自欲律·2024-08-26 02:08

一地鸡毛—一个中年男人的日常205

2020年9月21日，星期一，小雨。早起五点半，点点已醒，昨晚不到八点半，一家人就已睡着，想想已经睡了9个小时。我感觉好了些，人还有点发懵。这是点点第一次看见我星期一早上起床赶路，临走前，我亲吻了点点，给点点手里放了一个吻，点点给我裤子里放了一个吻，这才恋恋不舍的和妻儿告别。天色尚黑，街道上行人稀少，小雨濛濛。一路步行到车站，赶上了第二趟班车。班车上小憩了一会。来单位后背英语单词一个半小时，练胸七

随止心语所自欲律·2024-08-25 15:27

“沈墨宸，我们再也不分开了，好吗？”

坐在女人身边的中年男人也一脸焦急：“你要是不喜欢，股份的份额都可以改，你可千万别吓爸爸啊！”囡囡？他们是谁？

蓬莱小汤圆·2024-08-25 02:00

一地鸡毛—一个中年男人的日常124

2020年7月2日，星期四，晴。昨晚又是一点多睡觉的，早上六点醒来，想跑步，可双腿告诉我它很累，于是又躺床上玩手机，七点三十多挣扎着起来洗漱。到单位后，突发奇想，把手机架窗台上开始延迟摄影，我想看看一天中光影的变换，经过12个小时的拍摄出来的效果我很满意。工作上基本没事，我发现自己的腰有问题，坐着超过一个小时就感觉腰很疼，早上锻炼了肩膀。今天我们科室三人一起值班，下午6点打了篮球。在1对1的单挑中

随止心语所自欲律·2024-08-24 05:33

MC灵魂拯救第十五话没想到的事

中年男人打开了空间的电源开关，空间内瞬间变得敞亮起来，就如同外面的天地。萧峰揉了揉自己的眼睛，似乎清醒了许多，他这下终于看清楚了这片空间内的摆设。

一枚老僧·2024-08-23 12:21

一地鸡毛—一个中年男人的日常20220318

2022年3月18日，星期五，多云。晚12点睡，早7:30醒，先躺床上学习半小时。因为不知道工作任务什么时候来，所以先抓紧一切时间来学习，8:00起床洗漱吃饭。吃完饭赶快躺床上继续学习，9:00工作任务已派达，开始高强度工作。11:00领导催着要提交工作结果，可我还有相当一部分没有完成，抓紧时间赶快完成工作，12:20终于将工作完成。12:40吃完午饭。另一个工作任务紧接着就过来了，领导要求大家休

随止心语所自欲律·2024-08-22 05:28

男人的性感

从前瞧不上阿汤哥，看碟中谍3的时候，觉得这不就是一个颓废的中年男人救赎的故事吗，没看出来是怎么被评为世界最帅的男人的。更瞧不上皮特了，我说这大腮帮子，哪里性感了。

冬江花月夜·2024-03-26 21:27

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021226

2021年8月16日，星期一，多云。今日有两件事在脑海中萦绕。一是脑中的自卑感，同学结婚时见到两个常年健身的同学，一个是搞业务健美的，一个是自然健身。看到他们莫名的自卑，总觉得腿也没人家粗，胳膊也没人家壮，胸也没人家大。尽管我知道大家的健身目标各不相同，还是有自卑和不甘混杂在一起。二是点点未参加好朋友邀请的生日宴会。昨天下午碰到他的父母是我专门给解释了一下。想着今天让点点将他给好朋友准备的生日礼物

随止心语所自欲律·2024-03-20 16:34

一地鸡毛—一个中年男人的日常20220307

2022年3月7日，星期一，晴。早起五点半，边起床洗漱边学习，快6:20了还不见顺风车司机来接我，赶快给他打电话询问是不是把我给忘了，顺风车司机说他马上到，于是我赶快出门。在车上学习了一会儿，睡着了。周一因为要开会，所以抓紧一切时间学习，在上班点名前我已将今日的英语学习任务全部完成。打扫完卫生后，听了两节《西方哲学史》的网课。开完早会和领导同事讨论了一下这周的一些工作。11:20深蹲6分钟，靠墙静

随止心语所自欲律·2024-03-06 14:19

吴彦祖、史派西主演，这部中国版《搏击俱乐部》你看懂了吗？

而后者，更多的是用一种文艺唯美的手法，对一个中年男人的内心世界

杰森娱乐·2024-03-05 04:26

一地鸡毛—一个中年男人的日常184

2020年8月31日，星期一，多云转晴。昨晚三点一十才睡，早起被五点半的闹钟吵醒，实在是瞌睡，关了闹钟继续睡，六点起床，六点一十五出门，一路快跑去汽车站赶车。终于赶上了六点二十五的车，坐车上时已是满头大汗。抵达汽车站后，跑步到单位。早上领导开了一个中层会，认为单位同事消极怠工，单位风气十分不好，听说又调走了两名同事，感觉自己心里慌慌的。可是领导安排了工作任务，让我写上次在西安培训的心得体会。于是一

随止心语所自欲律·2024-03-02 02:23

唐小茴の日常（110）

照例，老位置，今天坐在我面前的是一位中年男人，他有些发福的样子，下巴都有两个的，脸蛋黑红黑红的，身穿着卡其外套，内搭黑色薄毛衣。

唐小茴·2024-02-20 19:15

一地鸡毛—一个中年男人的日常82

2020年5月21日，星期四，多云。昨晚凌晨三点半才睡，躺床上写了一个小时的小说才写了八百字，以后再也不敢吹牛说日更五千字了。早上起床头晕脑胀，到单位以后，屁股刚挨着凳子，就有源源不断的工作迎面袭来，忙得都没时间锻炼身体，一直忙到了下班。才把工作忙得七七八八。中午的西红柿鸡蛋面很好吃，吃完以后再也不想动弹了，躺床上赶快午休。一觉睡到了2:20，闹钟都没有把我叫醒下午上班时感觉工作很多，但是没有个头

随止心语所自欲律·2024-02-20 19:52

一地鸡毛—一个中年男人的日常20220124

2022年1月24日，星期一，小雪。早上7:45。昨晚12点被吵醒，二点多才睡着。早坐办公室，写词一首。写时热血难凉，写后才觉寡淡无味，怎奈才情有限，望词兴叹。快下班时工作来了，一番忙碌。中午去健身房练胸应被痛如裂，根本无法做杠铃卧推，于是改做俯卧撑1000个。下午上班后单位给我们办理手机号码，我去选了一个移动号码。回来后完成了政治和英语学习任务，接着开始工作，一直工作到5点多。下午打篮球，一个小

随止心语所自欲律·2024-02-20 18:07

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021130

2021年5月11日，星期二，小雨。早5:50白白被闹钟吵醒了，感觉累极了，继续睡，蓦然惊醒后发现已经6:30。白白开始收拾昨天晚上洗好晾干的衣服和毛毯，将夏季需要的衣服，裤子，夏凉被等装进到书包，洗漱完后坐公交到单位。一路上学习英语单词。到单位后先吃饭，吃完饭后将书包放到洗衣机里清洗，然后又将自己穿的跑鞋也洗了。8:30上班时书包和跑鞋已经晾好，英语口语也已练习完毕。上班后她专门抽了一个小时的时

随止心语所自欲律·2024-02-20 17:30

天下父母的心总希望子女活得比自己更幸福

作为一个五六十岁的中年男人，上有父母，下有孩子，总觉得在生活中顾及父母的付出没有为孩子付出的多。这其中的原因，我也说不清楚。在为孩子付出的时候，无怨无悔，任劳任怨，心甘情愿。

久久艳阳天1·2024-02-20 15:46

一地鸡毛—一个中年男人的日常20220718

2022年7月18日，星期一，阴有小雨。早起五点，关掉闹钟想继续睡，结果没有睡一会儿妻子的电话就来了，原来爱女已醒，于是我将爱女抱到客厅去玩，让妻子再睡一会儿，6:30左右家人陆续醒来。小女折腾到快八点时，终于睡着了。送点点去上学，送完后跑步6公里，花费50分钟时间，做诗一首，感觉跑得特别沉重，跑完后回到小区做深蹲6分钟，靠墙静蹲6分钟，然后做拉伸，弟弟在楼道门口坐着刷短视频。回家洗澡洗衣服，洗完

随止心语所自欲律·2024-02-20 14:28

一地鸡毛—一个中年男人的日常20220907

2022年9月7日，星期三，小雨。凌晨4点楼下大喇叭喊着让大家做核酸，母亲起床将我叫醒，说她去做核酸了，让我看着女儿。不一会儿妻子也醒了去做核酸。妻子做完核酸我也下去做了核酸。折腾到5:30才睡下，6点多妻子醒来将我叫醒，给我叮嘱说点点嗓子很红，嗓子痛。妻子走后点点醒来，我让他自己洗漱，结果看见他泪眼汪汪，他说他感觉自己上不了学了。我心中犹豫感觉有点低烧，给测了个体温。体温稍微有点高，但是在正常值

随止心语所自欲律·2024-02-20 12:24

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021260

2021年9月19日，星期日，多云。凌晨一点二十五，小女醒来，我抱母亲处半小时未睡着，妻又抱过来，二点二十五，还未睡着，妻崩溃，让我哄，小女喊叫，母亲起床抱走，我跟着来到客厅，母亲哄小女，我索性开始学习，三点二十五，小女睡着。早上被点点闹醒，我很是生气，甩手来的厕所，但很快意识到我的情绪不对，我晚上没睡好是我的事，而我把因为我的事而生气的情绪强加到了点点身上，但我意识到这件事的时候，我的怒气也就随

随止心语所自欲律·2024-02-20 10:01

《长相思》但凡杨紫演技差一点，都压不住这三位惊艳的女配

杨紫在《长相思》里面扮演了前期举手投足之间市井之气十足的中年男人玫小六，后期恢复真容以后步步生莲，体态轻盈挺拔端庄秀美的皓翎大王姬。

青瑶说·2024-02-20 06:23

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021192

2021年7月13日，星期二，多云。早起5:50，因为今天值班，所以在单位院子跑步十公里。跑到3公里时脱了上衣，光着上身跑步，跑到8公里时，太阳渐渐的照到了院子的一角，天气已有些炎热了。早上起来跑步时看见带班的领导，拿着自家的水桶在接单位的水，哎，领导真的是会过日子，勤俭持家啊！跑完后直接在单位院子靠墙静蹲6分钟，深蹲6分钟，然后做了然后拉伸直接吃饭。中午单位食堂是凉面，我吃了半斤，饱了。1点20

随止心语所自欲律·2024-02-20 03:46

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021072

2021年3月13日，星期六，多云。早上6点自动醒来，想了半天还是决定先起床利用点点睡觉的时间学习英语。十点终于完成了今日英语学习任务。和点点玩的时候点点主动要求想去跑步，于是我们下去开始了跑步，我坚持跑了1公里，也就是5圈，点点跑了三圈就不跑了。他自己蹲在单元门外玩儿一会儿，他的好朋友曹凯悦过来了，于是两个人开始都在一起玩，我看两个人玩的挺好很投入，于是拿了个凳子，找了一本。泛黄的书《形式逻辑纲

随止心语所自欲律·2024-02-20 02:50

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