五谷杂粮

食物吃对了 就是救命良药 公布一些绝㊙️食疗配方

图片发自App喝五谷杂粮粥是我国的传统养生方法之一，在现代生活当中，它甚至更是一个简单有效的健康饮食方法，既能让胖人减肥，让三高患者控制病情，还能帮助腹泻和消化不良的人恢复健康。
二师兄的返璞粮仓·2023-02-01 10:41

走在读书的路上

大米、五谷杂粮是物资粮食、书本是精神粮食，物资和精神是人类赖以生存的两大关键基因。如果你想进入社会后，在任何时候、任何场合下都能得心应手，并且
第贰空间·2023-02-01 01:56

在爱的光辉里我学会了爱

你虽生在农村，但却教育出了四个孝德颇深的儿女;你虽没有文化，但所作所为却称得上是大爱;你虽没有吃过佳肴，但五谷杂粮却是天然补品;你虽没见过科技，但你的身体就是最先进的科技。你用自己的行为教育了儿女
明日清风与茶·2023-01-31 10:57

善待老人就是善待自己

看到这里，心里五谷杂粮，不是滋味。我们都有父母，我们也会老去，我们也会被时
粒子同学·2023-01-30 18:10

巨婴先生

明星因离婚闹得满城风雨早已不是新闻，离婚后隔空互撕也非稀罕事，世间百态大抵如此，明星也是人，同吃五谷杂粮，纠缠在红尘中不足为怪。
蔡蔡_cp·2023-01-30 09:40

学生时代你最遗憾的事

人是一种很喜欢怀念的动物，小学升入初中，我们怀念小学的自在与单纯；初中升入高中，我们怀念初中的自由与倔强；高中升入大学，我们怀念高中的自负与人儿；当我们在大学混迹完了求学之路，突然觉得自己白吃了那么多年的五谷杂粮
七月堇·2023-01-29 16:41

【每日成长】生活中妈妈的底线和原则

吃嘛嘛香，五谷杂粮，鸡鱼肉蛋，果蔬，坚果……都是津津有味，从不为做啥吃啥发愁，这就是一个妈妈想要的效果。】下文写于2018.12.8日。这两天，老母亲终于忍住了拿起小宝的勺子舀饭菜，喂食。
方圆之旅·2023-01-29 13:10

蒸出爱

五谷杂粮，皆是生活必须品。不论你是达官贵人家的贵贵小姐，还是生长在农村里面的野丫头。都离不开这生活必需品″五谷杂粮″根据传统的烹饪方式，最简单的食材。制作出家的味道，烹饪方法简单易学。
李怡婷呐·2023-01-29 03:24

2020年2月24日，中雨，星期一，亲子日记第63天

现在的零食五花八门，可能对这小糖豆不太感冒，可我觉着应该把二月二的风俗让孩子们体验一下，在老家，二月二早上老爹总会早早起床在院子里，大门前用草木灰画几个“顿”，然后再洒上五谷杂粮，意味着今年又将大丰收，
长弓使·2023-01-29 02:48

健康科普分享《认识糖尿病》简要笔记

001少吃白米饭（升糖指数很高），搭配糙米饭（升糖指数低）和五谷杂粮，不偏食，少吃精致加工食物。
心怡在紐村·2023-01-29 01:58

明清贡米，走入寻常百姓家——山西广灵小米

色泽金黄，五谷杂粮的上品色泽金黄，颗粒饱满，每一颗都是上好的极品正宗原产地种植世界杂粮看中国，中国杂粮看山西广
少女三万岁·2023-01-28 16:28

心曲

我，还是一个平凡的我，吃着五谷杂粮，过着普普通通简简单单的生活，苦了累了就休息，烦了厌了就望着天空发呆。寂寞了就唱一首歌，快乐了就去跑步健身，兴奋了就下下棋，灵感来了就写一首诗。这就是一个真实的我！
杰克_cd95·2023-01-28 07:00

值得关注的营养科学

坦白说，吃五谷杂粮长大的我们，这一生逃不过与疾病的交手，若懂得营养科学干预，会让自己少了很多过度医疗，也会让自己在为自己健康管理上多了更多的掌控感和幸福感。
静静16161·2023-01-28 05:41

保险是什么

人吃五谷杂粮，万一某根柱子塌了，会怎么样？想象一下……这个家是不是会塌陷，这是我们愿不愿意看到的，家里的生活还要不要继续，孩子的学还要不要上？车贷房贷还要不要？这时
乘风破浪_c5fb·2023-01-28 04:33

2018-10-28

秋季收获的五谷杂粮营养最丰富，比超市的有机食品都好！冬天感冒发烧的多，多喝水.......妈妈就是在姥姥的唠叨叮咛中把我们养大。在外住校了，姥姥也会每周都盼望着我回家。总是准备好多好多好吃，总是问这周
鑫斐越·2023-01-28 02:56

寻找人生的的答案，从贵州开始，入黔秘籍

我很庆幸自己生在贵州，有过六七十年代的童年；吃过五谷杂粮；放过漫山的绵羊，不要羡慕我，这个年代的人都没有这样的生活了。
黔程似锦·2023-01-27 20:23

健康饮食餐单

图片发自App上午起床后1.先喝500ml温开水2.练习收腹收束法5分钟3.刷牙4.吃早餐早餐：燕麦片+蜂蜜+坚果（杏）+水果+鸡蛋注意：上午是最佳的吃水果的时间午餐白肉+蔬菜+五谷杂粮饭后+酸奶（平衡火元素
Sundari·2023-01-27 19:38

年末感怀·2022

盘点即将过去的一年再安宁的日子也会有风霜和雨雪的光临现实中的每一个人往事千般都能过滤出酸甜苦辣咸的滋味流年烟雨“新冠病毒”的漫延让朝夕的重心淡化了五谷杂粮的香浓但只要生活的主旋依旧是和缓的平定那些“贝塔
山石老人的平静·2023-01-27 06:00

不急，生活可以慢慢来

民以食为天，五谷杂粮都是农民的辛劳成果。从小母亲对我们姐妹的饮食都特别用心，她会在每一天的早晨用心的为我们准备早餐。
耳哆·2023-01-26 12:12

买东西

加完油，他在车上等着，我独自下车买面粉，五谷杂粮一宗，坐上车
醒来的路上·2023-01-26 11:37

关于换位思考

虽然每个人都有自己的择偶观，这个无可厚非，可是理想落定到具体的生活里，总得实际且接地气一些，仙女之所以被称为仙女，那也是落入凡尘后由民间给的称呼，都得吃五谷杂粮，生喜怒哀乐，打嗝放屁不是？
书懒一号·2023-01-26 03:03

日常散记（171）

电脑还有死*机的时候，人食五谷杂粮，看世间百态，怎能没有半点情绪？
兰若_f318·2023-01-03 10:47

素色清欢，人团圆

淡黄色格子桌布，橡皮泥上粘上五谷杂粮，就是“福”字剪得太大，有些喧宾夺主了。愿有人为你立黄昏，有人问你粥可温。新的一年，事事粥全，事事周到！今年的腊八节，是大宝十二岁生日。
飞飞的碎碎念·2023-01-02 13:01

2022-12-30/随写

腊八粥是将泡过的五谷杂粮和一些果仁一起，加水熬煮；五谷杂粮有大米、小米、江米、薏仁米、大麦米、红豆、蚕豆等，果仁有栗子、红枣、核桃、桂圆肉等，一边煮，一边用勺子不停地搅动；另外再备一盘果料，如瓜子仁、杏仁
徐徐亚婧·2022-12-30 21:01

也谈疫情兴起的“考G潮”

洪水破堤，倒伏于地的，全是半死不活奄奄一息的五谷杂粮。新冠汹涌三年，更强化了普天之下的一种强烈意识，那就是“考公”。
诗无敌雪容融·2022-12-30 21:28

组诗：《总有风吹不动的事物》

这样已经很好了从草木的断茬里采收百果与五谷杂粮养育村庄城市爱情和白骨风霜雨雪花朵以及无常都从风化的石头中长出来二、热血滚烫的岩浆冷却世界初生仍在地壳下流动的是心中无法言说的部分卵石为证神和人们不太喜欢尖锐的东西三
相见乎离·2022-12-29 16:46

理解

最近老公迷上了用五谷杂粮熬粥，薏米莲子放一点，花生大豆放一点，茯苓白扁豆放一点，这一点，那一点，高压锅里熬制下来，满满一锅，又稠又多，说粥不像粥，说米饭不像米饭，四不像，关键每次都多，几天喝不完。
醒来的路上·2022-11-13 10:58

深度学习理论篇之----前世、今生、未来

世界地球日，奏响低碳生活进行曲，以蓝天为乐谱，以绿树为音符，以碧水为琴弦弹奏出环保最强音，为地球母亲祈祷平安吃五谷杂粮，穿天然布衣，住节能住宅，行无车之旅，用厉行节俭。
fengyuxie·2022-10-19 14:28

深度学习实战篇之（二）----- 梯度下降算法代码实现

世界地球日，奏响低碳生活进行曲，以蓝天为乐谱，以绿树为音符，以碧水为琴弦弹奏出环保最强音，为地球母亲祈祷平安吃五谷杂粮，穿天然布衣，住节能住宅，行无车之旅，用厉行节俭。
fengyuxie·2022-08-19 07:50

我喜欢

金秋十月，丰收在望，五谷杂粮收进仓，树上水
晓英写事·2022-07-21 10:39

《碎碎唸系列》134最是日常动人心

早餐还是一如既往的标配，鸡蛋每一天是一个，至于其他的，是在玉米汁和五谷杂粮糊之中来回切换，而今天是到了喝玉米汁的时间，玉米是昨天晚上先是一粒粒的剥好，放在冰箱里，早上起来的时候就再洗一下
ccr卷耳·2022-06-24 18:35

2022-06-16

网友们被董老师说“三餐四季是浪漫，五谷杂粮是浪漫”的话语击中，纷纷自愿下单
Jaccka·2022-06-16 18:52

风霜

养的稚子入学堂，你我柴米油盐五谷杂粮。变为凡夫俗子低眉郎看遍各种脸谱王。回头可见少年狂，偏偏这碎银几两。断了儿时的念想让少年染上沧桑压弯了脊梁。让世人的愁断肠，这个世界不允许我内向。让我学会了坚强带着
墨泼·2022-04-18 20:18

我的极简之路｜每日一扔DAY7：过期的五谷杂粮

晚上做饭时在厨房橱柜里发现3包过期的五谷杂粮：小麦仁、胚芽米、荞麦米。已过期两月有余。扔的时候，刘先生说粮食过期一点点是没关系的，可我想了想还是扔掉了，毕竟万一吃了有什么问题，会得不偿失。
韧青·2022-03-16 23:50

我的师父何老师

第一，他几乎不吃药，但是生活习惯很规律，最重要的是早餐五谷杂粮粥、午晚餐无主食、饮食以海鲜素食为主，然后晚上九点后一定关机睡觉。第二，除了午休闭眼静坐练气功，无时不刻地练着太极拳。
悬壶小龙女·2022-03-13 17:18

对话意象疗法：帮助你走出人生困局

人吃五谷杂粮，难免生病。人不怕生病，就怕找不到对症的解药。心理学家朱建军说：“所有的绝处逢生，必有一个值得被看见的部分。”深以为然。
亦文·2022-03-11 17:09

3.4复盘|不要念旧，念书

人吃五谷杂粮，难免生病，当你病痛、情绪不佳和熬夜加班的时候，完全没有必要早起。2.什么是【18个周期礼物法】？礼物
灸灵·2022-03-06 13:26

齐帆齐微课（13）：幸得盛夏浮生一日闲

感觉营养就全了，既有五谷杂粮，又有蔬菜、鸡蛋和肉。早餐很重要，它能为你上午的学习和工作提供能量。不吃早餐，会对肠胃和大脑造成损害。
邬玲子·2022-02-21 23:35

我想过的寒假生活

早起，当然不是特别早，七点半到八点之间，然后早饭，家里的五谷杂粮粥总是能把还在睡梦中的我唤醒，自然这也是很健康的。但不要像以前那样一吃就连干三碗，希望适可而止，早餐八分饱就好。
百两·2022-02-21 21:16

20190115低脂纯素第一天

我已经做好了防御当我自己想吃肉的时候，我会告诉自己蔬菜水果硬壳果五谷杂粮，这些纯天然的食物，怎么做都好吃，
一小玫·2022-02-21 17:26

159是什么？

159有通气血，补能量，排毒素的功效，也是韩丹老师历尽14年苦心研发出来的，和外面超市里面打的五谷杂粮不一样。1.完整性、159里面的原材料有完整性，整粒入餐，糊粉层，角质膜，胚芽和胚乳都没有被破坏。
耕读传家林亮伟·2022-02-21 16:36

为什么要买健康险

人一定会生病人吃五谷杂粮，肯定是会生病的。丁云生在《重疾不重》这本书中说过：我相信，一个人这一生，一定会得重大疾病，如果没有得，那是因为别的原因先走了，没机会得了。
付12·2022-02-21 13:06

理性

-当我们找不到爱情时-我们会说-唉这世上除了感情-没有什么比它更重要-当我们没有金钱时-我们会说-唉这世上除了钱-没有什么比它更可爱-当我们吃五谷杂粮生病时-我们会说-唉这世上除了健康-没有什么比它更美丽
__洪燕·2022-02-21 09:24

对网络图片做进行处理总结

p=1瞬间感觉自己......心里五谷杂粮.做此比较,以防后期忘记.
老头叫王某·2022-02-21 06:07

159素食全餐究竟是什么？为什么它可以帮助这么多人

159素食全餐——是全球第一款由159种天然有机高营养食材，包括五谷杂粮，杂豆，大豆，各种坚果，籽种类，菌藻，花朵等，其中30多种是药食同源食材，如枸杞，红枣，金银花，决明子，酸枣仁，来菔子，山核桃仁，
兔宝作乐·2022-02-20 19:50

盛夏

一、稻谷收成二、花生收成三、荔枝、龙眼挂枝头盛夏的果实都是用辛勤的汗水换来，广东这段时间温度都在35摄氏度左右，我们感谢有他们的辛勤付出，得到我们生活五谷杂粮。
遇见筱缘·2022-02-20 13:00

选择玻璃储物罐，把五谷杂粮都储存起来

大家都知道，五谷杂粮如果没有正确的储存，长时间与空气接触，就会很容易受潮，甚至如果是长时间的话还会导致食物发霉，所以，储存食物，是需要在干燥的环境下，最好就是用储物罐储存，与空气隔离开，不仅可以保鲜，还能节省位置
小华爱生活·2022-02-19 19:29

报应总会来的

枪响了---出事了---忙活了---鸡鸣狗盗（那个）仗势欺良草菅人命（那个）辱没上苍谁在光天化日下撒野谁来降妖捉怪骨碎筋连（那个）泣血荒野五谷杂粮身（那个）锄暴霸王胆谁在光天化日下撒野看我来降妖捉怪什么人浪荡在大街上
沙雅达人·2022-02-19 18:53

糖尿病的饮食管理者

今天我就为大家讲一讲糖尿病三宜三不宜三宜:图片发自App1.五谷杂粮，茭麦面，燕麦面，玉米面，含维生素b，多种微量元素，可降低血糖，血脂图片发自App2.豆类及豆制品，但病时间超过三年者慎用图片发自App3
摩卡健身·2022-02-19 07:48

一种“吃少了会不开心，但吃多了又会让自己不精神”的食物

按照《黄帝内经》所讲，最养生的是五谷杂粮，饮食要以五谷为主，其它为辅。
阿褒·2022-02-19 06:26
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