也不过才百天，不该要求有什么结果和后果，就这么写下去好了。诗歌，小说，心理，法律都是可以写得东西。写出来的东西经过梳理，总比在脑子里自以为是要好。

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在现代职场，总的趋势就是工作时间越来越碎片化，即使在没有微博微信的时代，我们的工作时间也早就被电话、邮件、QQ、会议打断成了碎片，而微博、微信这样的移动媒体只是加剧了这一趋势。这就需要我们利用碎片时间完成系统化工作。对于写作这件事，可以使用碎片化写作法：一份完整的文章=1分钟灵感+5分钟构思+5分钟提纲+5分钟素材+…+3分钟素材+半小时高效写作+5分钟排版+5分钟配图+1分钟推送+1分钟回复评论

230多页，一天看完了。以前买过山东画报出版社出的《金瓶梅饮食谱》，看过后也就忘记了。去济南的时候，王老虎还请我吃过一餐金瓶梅宴，那餐饭真的很难吃，而且还不情色。

这个拿住，并不是说起来那么简单，当看到其他币种一天拉几十个点，自己的币不涨就算了，还在阴跌，这样的情况若是一天两天还好，若是持续了三四

1今天是孩子们居家学习的第一天，姐姐的第一次网课的第一堂课是班队课。老师在给孩子们讲了一些关于YQ当中在家学习时，如果遇到一些心理上的问题要如何去化解和处理的方法。

【打卡人】党睿【打卡始于】2020年1月28日【日精进打卡第75天】2021年4月12日【今日读书】书名：《中国国家地理》第30-35页主编：单之蔷出版：《中国国家地理》杂志社【用时】10分钟【读书有得

挑战1000篇日志打卡今天是第82天！

我妈很奇怪，在我读书至工作这段时间，她从来不会说我“离家远”。直到我结婚之后

一自我肯定1我是一个有担当的人。2我是一个节约不浪费的人。3我是一个善良有爱心的人。4我是一个懂得自负的人。5我是一个会照顾全家大小的人。6我是一个懂得控制自己不盲目消费的人。二我希望大宝是个爱考试，不为分数纠结，愿意看见不足努力学习的人。三今天大宝在家里做英语练习试卷，我告诉她要计时跟在学校考试一样认真对待。刚开始一页她很认真做完了，后面一页有道题她犹豫了一下对错去改了，使得没听下一题的题目结果

今天睡到自然醒，这两天早起做核酸，晚上照顾小猫睡眠少了一点就开始生上火。25日全市大筛，核酸晚上19点开始。昨天下午4:00左右通知禁止堂食，第一次“感应到停摆。

最近一段时间身体状况很不在状态，一会儿这痛，一会儿那疼，三天两头往药店跑。上班时候跟个没事人一样，休息的时候只想躺着，没事绝不出门。

《好妈妈成长团第五期》马秋梅第11天分享，总第32天：省里通知开会昨天下午报道，今早开会。接到通知，我第一时间想的了宝贝，孩子的成长来不及等待。

有天晚上，我正睡得迷迷糊糊，被一阵开门声惊醒，当我被彻底吓清醒后，我听到一个男人的声音自言自语：“这是1206得嘛，怎么打不开，”说着还使劲拽门把手，大有一副破门而入的架势，我吓得不知所措。

整整一天我几乎没有怎么拿过手机，感觉到的是无以伦比的平静，可能也只有在家里才会有这种心情。在外边一时没有手机都浑身难受，安全感都没有了。什么时

周六周末这两天我一直心情沉重，处于忧虑和担心之中。周五晚上改完试卷，当所有的同事都已经离开校园的时候。我把班里所有同学的试卷逐一地细致阅读。

我见：如果永远只看合乎你想法的书，你永远只会知道你已经知道的事。——蔡康永（摘自句读中语录）我思：有一句话说，你欣赏或者想成为某个人，你不要盲目的去做些什么，而是你看你想成为的那个人在看什么书，在做什么事，不然你成为不了他。你的视线若只是局限于你自己想看或者想做的事，那么你得到也许不一定在你想要的范围之内，也不是那种想成为的高度。还有一句话说，你每天都要做一些，你自己不想做的事，有益的正能量的。然

读读书养养花锻炼一下身体，偶尔再去旅旅游，感受一下蓝天白云，异域风情。这当然不是那些靠借贷来维持风光形象，人家实打实的就是完成了年少、多金、有钱、有闲这些人生目标。

1.我万分荣幸并深深感恩今天，相信今天就是最美好的一天。2.我万分荣幸并深深感恩包括父母，同事在内的身边人身体健康，每天开心快乐地生活在这美好时光里，每个人的快乐都带动了我的愉悦。

坐井观天，安能知天之全貌。站在巨人的肩膀，就如站在高山之巅，隔着云彩，也可见其他如云之峰。而这些山峰就是遍布全球穿越古今中外的思想巨匠。

一天猴哥哥和猴弟弟一起去找食物。他们看见一条河，可是河的对面又特别特别特别多的树。上边有很多的桃子。

下周一开始就是一年一度的高考了，加上这个周末休息五天。紧接着就是端午节了，放假三天，然后就是中考又是三天吧！这一个月上学的日子就十多天。那些不参加考试的孩子们是不是很高兴啊？

这两天在听阿何老师在唯库的写作课教程，深觉写作这条路真是路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，但是话说回来，没有任何事情能够轻而易举做到，既然选择了，就不要犹犹豫豫患得患失的，坚定走下去才能看到更美的风景，否则永远徘徊在路口的人生又有什么意思呢

下面的这段文字是我转自“胡小林”公众号的文章，篇幅不长，但字字戳心，可谓醍醐灌顶，一字未改，只为保存、提醒自己……你要相信，这个世上没有过不去的坎，没有熬不过的难，总有一天，会得到满意的答案！

要视角不同，创新，玩点别的花样和审美有些概念让自己想起来就会有点兴奋比如life-hacker/量化自我/digitalnormad/自由编舞师/读书社群leader/coach/创作者自我的形成/个体的觉醒

爱出者爱返，福往者福来，欢迎大家和我一起开启传递爱和感恩的能量21天！我万分荣幸并深深地感恩，这几天有充裕的时间陪伴你，看到了你狡黠多变的一面。天气热，白天除了午睡就没给女儿穿纸尿裤了。

未来准备继承王位而获得无上的权力，这让人看来既羡慕又妒忌的人间美事，国王，也就是他的父亲一直让他待在宫里享受着人间各种美好。有一次，佛陀在29岁时离开了王宫，遇到了穷人，老人，病人，死人等

今天是2021年8月20日星期五，也是我演讲打卡的第124天，我是你的好朋友Jessie，今天我分享的主题是——走进东方明珠。

慧友冠源科技&272期六项精进努力二组&广东盛和塾稻牙二组【日精进打卡第180天】'【知～学习】早晨诵读：《六项精进》大纲1遍共593遍《六项精进通篇》1遍共108遍《大学》1遍共442遍.诵读【京瓷哲学

每个人心底都有自己过不去的坎，过不去就过不去吧，人生的苦累，都是自己要背的选择，还好读书明理，让我们在最坏的时候，对自己诚实，对人世留有温度。人到中年，很多事情都见过了，依然努力生活，努力奋斗。

今天离2019年倒计时只剩24天了。昨天因为想着回去太晚，所以在校区睡觉了。刚刚才发觉时间这个东西真是太少了。睡觉时间太少。而工作这个时间太多。

打卡内容：日精进打卡姓名：张涛部门岗位:进口部【日精进打卡第74天】【知~学习】读:大学，六项精进读了凡四训【行~实践】一、修身走路一万多步二、齐家和家人公园散步三、建功（对工作每日六点）1.今日总结按照计划完成了工作

图片发自App这两天闲的无聊，看了一下聊斋故事，一个人有了心魔便在乱事之中不能自拔，可是心魔有可能是一个非常不起眼的东西，一旦开启便不好放下，你有可能会嫉妒？吃醋？

很心疼自己，刚开学两天就“累”倒了。同时也很纠结，刚下决心做个自律的人，为自己定了每天必做的事，今天这么难受，还需要休息，是不是可以不做或者少做一些呢？“最大的敌人就是自己”，真的！

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攒了一冬的雪，今儿终于全部释放了。下雪了。过年的时候还在感叹，怎么还不下雪，整个冬天，天空也不见点雪。感冒的越来越多，流感像是滚雪球一样一点点的面积变广。什么时候来雪呢？今儿可算是等着了。窗外的孩子在打雪球，老师的老公中午也悄悄过来看她。瑞雪兆丰年，真好。希望明天会喜极而泣。

相信孩子们和我一样，七天假期肯定玩得不亦乐乎，肯定有很多别样的经历和小伙伴分享。我何不以此为契机，举行假期“大杂汇”的分享会，既可以延续假期的愉快，又可以让孩子们收心❤

今下午打算接小宝的时候因为打电话给俩宝约体验课分心，再加上带了一些东西导致我没拿钥匙直接把门关上了！车库钥匙也被锁在家里！打不开车库门，开不出车没法接小宝，我打算走着去接，出了小区正好遇到大宝同学的妈妈，拜托捎着我们到了香店！太感谢了！因为爸爸今晚加班，回家的时候又麻烦姥爷开车把我们接过去了唉！总是忘记带脑子！！！今天商量了积攒小五星的奖励方法！大宝写的认真了一阵！唉！斗智斗勇中……厦小2018级

一天撑死三节课，一节课40分钟，日工作时长不到3小时，妥妥的幸福钟点工。我们呢？正常一天工作8小时的已经让人心生嫉妒，多数人每天工作时长超过10小时吧？这不还有很多要996的吗？

这两天已经有客户打电

上她怀着身孕疲惫的穿过英国伦敦的街道，她一定走了不少路，她两只脚全是尘土，血肉模糊，全身磨破了好几处，青一块紫一块的。她被送到当时的贫民习艺所，刚生下一个男孩以后就去世了。她就是《雾都孤儿》主角奥利佛退斯特的亲生母亲。孤儿奥利佛竟然在缺钱少粮环境恶劣的贫民习艺所长到九岁，当然他看上去又瘦又小又苍白。因为没有感激习艺所每天发放的修为众生品性的大餐—变质白粥，还胆敢说“我还要！”，奥利佛就成了教义员干

神奇的感恩石回想这天最感恩的事：跟上课堂的学习了；感恩自己努力、老师同学的帮助、家人的配合；我们的生活真美好！1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】1）上课和课后主动提问，让学习效果提升，我真棒！✍️2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】1）说话时候还是有点拘束和紧张哎。亲爱的自己，放下面子，据说面子是最没用的东西，哈哈。3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】小确幸1）感恩

7.有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。8.生活里有时无论你说的多么谨慎，却总有人曲解你的意思。9.无底线的迎合，只会让自己站在大雾里，连自己都看不清自己。1

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这一章内容较多，我可能需要分三天来完成。今天的内容有两大块。

总结：人和组织的关系有三个层次，雇佣-不得不为你干；交易-选择为你干；共创-我们一起干。自由职业态的自由，是指自己的能力达到了能与企业自由交易的程度的状态。拥有自由职业态的人是这样一群人：他们能把能力包装成产品；也能进行营销和商务合作；他们能够自我管理、自我升级，也具备基本的财务、法务能力。图片发自App今日精进：你羡慕自由职业者吗？最羡慕他们的哪些特质？不羡慕。本来都认为自由职业者之所以选择自由

婉仪姐：日更两百多天了，我来也有一年多了。因为有了你，我在成长的很快。今天在语文课本上看到这样一个作文题：“有你，真好”，再看到那幅插图上的夕阳，我又不禁想起了《五年》日记上的一个问题：想对夕阳大声喊出什么？我立马在语文书上写下了“有了婉仪姐，使我的生活更美好”这句话，又回到家，在那个问题上把原来的答案涂掉，改成“‘谢谢你，婉仪姐！’”。我在五年上写了一年多的日记，很多次提到婉仪姐，中间包括我们的

首先，确保给予他规律的、可靠的、不被打扰的、专属于你和他之间的亲密时间，当你结束一天的工作回到家时，留10分钟和他依偎拥抱，每天晚上睡前讲个故事，周日早上一起做华夫饼等。

于是和外婆匆匆出发去医院，有意思的是，妈妈在约顺风车时，恰好约到了前两天约过的。爸爸前一天没回家，再准备驾照考试，在路上时通知了你爸爸。

不行，无论如何也要写够一百字，已经坚持23天了，我不能在今天断掉。虽然有复活卡，可是我还不想用。还有二分钟，啊，我马上就要够一百字了。