便签第51页

安梓—第12期拆书训练营—安静战神—第8次作业

I便签知识重塑What该片段讲述了将大量凌乱的信息分类归纳,自上而下概括搭建信息金字塔结构的方法。

安梓_ziyi·2021-06-09 07:51

学员+3组杨子涓【第2周复盘】

①、提升I便签的书写能力②、巩固A便签书写技巧2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？便签的难度是我意料之外的，必须每天听早课，查资料，学习时间两小时以上才能完成便签。

XY子真·2021-06-08 23:00

雪原

手机的便签上记录着我的换乘车站和换车时间，虽然已经反复看过几十遍了，但还是最后再确认一下比较好。同学们都已经去吃饭了。我从学校那昏暗的楼梯上跑下去，空无一人

WinterRainer·2021-06-08 23:43

NO.14X+Y 《系统之美》第14天──「RIA学习力」便签输出第12期

拆页十七来自第五章系统之危与机P189陷阱6：转嫁负担当面对一个系统性问题时，如果采用的解决方案根本无助于解决潜在的根本问题，只是缓解(或掩饰)了问题的症状时，就会产生转嫁负担、依赖性和上瘾的状况。不管是麻痹个人感官的物质，还是把潜在麻烦隐藏起来的政策，人们选择的干预行动都不能解决真正的问题。如果选择并实施的干预措施，导致系统原本的自我调适能力萎缩或受到侵蚀，就会引发一个破坏性的增强回路。系统自我

吴小园·2021-06-08 23:48

【第6期联合RIA训练营-总复盘】

我的目标是:学习什么是RlA便签法？怎样选择拆页和如何写l和A，并学习怎样将书拆为己用。2）在本次训练营，我完成的结果是什么？（好的方面，可以改进的方面）好的结果是:坚持完成作业。

a心语心愿·2021-06-08 22:32

思考一下上下班路上的时间

然而，这种潜意识的便签化，会增添焦虑。我曾经在一段地铁上，听完了5本书，下地铁后，我尝试回忆刚才我

互联网追风人·2021-06-08 08:42

2019-01-22复盘

本周我的目标是学会并熟练掌握I便签的写法2）整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？这次的训练相对上一次轻松了一点，因为有了些经验，不在那么懵3）与我的期望有哪些差异（亮点是什么？不足是什么？）

清秋_8bf2·2021-06-08 08:26

便签

我出差走了，想来等你回来的时候，我就已经在路上了。家里的猫最近几天不用梳毛了，猫砂我也已经换过了，只要别忘了给她喂食就好了。我做了一大锅的红烧肉，大概分了五小袋，我知道你喜欢吃这个，特意做了一些，只要放在微波炉里热一下就可以吃了。对了，你的闺蜜来给你送了一些坚果，我放在床头第二个抽屉里了，别忘了每天吃一些。嗯，就这样，等我回来。

苏两柒·2021-06-08 05:27

17/100 《孩子被打，比还手更好的方式》便签

R原文片段：书籍《家庭中的52个正面管教工具》主题：比还手更好的方式对于幼儿，家长要教给他们“三部曲”，即“斥责、制止、躲避或寻求帮助”。斥责是指严厉告诫对方：你这种打人的行为是不对的。关于制止的方式，家长可以告诉孩子，面对小朋友打过来的小巴掌，不妨试试迅速抓住对方的手腕，这样对方就不能动，当然也就无法打人了。抓住对方手腕的同时，要告诉对方：“你不能打人，打人是不对的。”当孩子无法制止时，为了避免

遇见孩子_看见更好的自己·2021-06-07 23:07

杏子-Wendy「0822作业No.5」提问与解决问题训练营作业

「0822作业No.5」提问与解决问题训练营作业作业四I便签：什么叫做急中生智获得洞察？

杏子Wendy·2021-06-07 21:40

安梓—第12期拆书训练营—安静战神—第10次作业

本次作业片段选自《伯恩斯新情绪疗法》看封面介绍很牛帅气美丽的都去睡觉了，丑的还在写作业，哈哈哈哈图片发自AppI便签知识重塑WHAT该片段讲述的是如何利用“但是辩驳法”更好的激励自己去做不想做的事，不要拖延变得更积极

安梓_ziyi·2021-06-07 19:05

内心温柔，安静努力

路过香港转机，你懂的，女孩子嘛，不能说女孩子了，应该说女人嘛，到了香港，即使只在机场停留两小时，那那能少得了买买买的节奏，买了两大瓶的雅漾喷雾，谁知上高铁的时候，竟然被安检给扣了，当时着急上车，只留了一张便签贴

小索同学爱码字·2021-06-07 19:14

「RIA学习力」《高效能人士七个习惯》No.5，lilyzhou

《高效能人士的七个习惯》第5天──「RIA学习力」便签输出第13期拆页五来自《第三章习惯一积极主动》P107弗兰克尔在狱中发现了人性的这个基本原则，并用其绘成了一副精准无误的地图（见图3-2），由此发展出高效能人士在任何环境中都应具备的

Lilyzhou02·2021-06-07 15:22

「RIA学习力」《心流》No.3 若素

「RIA学习力授权导师」便签输出第2期早已结束，我正在回头补作业，呵呵，就当是自我练习吧。

若素2019·2021-06-07 13:08

随笔

刚刚一直看自己的便签从今天的随笔到去年的呢语从2017到2016从大二到新进校园我以为这不过是短短一年不曾想看到那么，那么多的回忆泛着黄，带着往昔的味道我能感受到那个时候的我思绪如何翩飞深夜如何惆怅春日如何向往冬日如何寂寥我能看到那个时候的我

CheeseQing·2021-06-07 10:33

日更第一天：关于子弹笔记1

想要存放的东西变得有条理了，不会再因为，我今天刚刚好有一个想法，随便记在哪个便签上，然后就找不到了的现象。

带气泡的橘子·2021-06-07 07:17

印象笔记这个卡卡

使用的印象笔记Windows版，感觉越来越卡，经常是要打一个字就会出现卡死，在便签上要打一个字都半天转圈圈，再点击就是停止响应的提示了，只能强制关闭，知道这是一种什么样的感觉吗？

我是小小双人徐·2021-06-07 03:17

RIA便签分享2—第二周

R：《给予者》40页-41页图片发自App图片发自AppI：强关系的人脉圈朋友通常具有以下特质：正直可靠、值得信赖、值得尊敬、喜欢帮助别人成功、愿意倾听、能了解别人的期望、积极主动、做事情有信心有兴趣、拥有耐心花时间去培养关系、有智慧让人脉的推荐非常有价值、善于交际、乐于助人，能接受各种不同的阶层和多元化背景，拥有优秀的人脉，同时也是自己人际关系网中的优秀人脉。A2:盘点了下周围的朋友，确实有好几

朵妈Alina·2021-06-07 02:41

走在立冬的雨夜里

站在那么多人小区的阳台上便签在这么多人的城市里此刻这么寂静的雨夜里此刻这么潮湿又冷冽此刻是不是有一样多的人跟你一样的孤独又清醒

onlyleslie·2021-06-07 01:15

学员+16组+ 东东东+【202002训练营-总复盘】

学会RIA便签法，努力做到学以致用。2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？

东东东_7819·2021-06-06 18:01

关于记忆便签APP的一点讨论

1.jpeg2.jpeg3.jpeg4.jpeg5.jpeg6.jpeg7.jpeg8.jpeg9.jpeg10.jpeg11.jpeg12.jpeg13.jpeg14.jpeg但是以上讨论也都是基于非常临时的想法，基于我并不了解在线教育行业，仅凭自己在学校期间的感受来猜测，也没有基于现实的市场验证。仅留存作为记录。

蘑菇桑·2021-06-06 17:44

我是如何花费14天设计一个玩具购物网站的

https://uxdesign.cc/designing-an-e-commerce-site-for-a-toy-store-a-ux-case-study-d244f891d028耗时：2周材料：卡片，便签

Z_Yuhan·2021-06-06 16:05

学员+16组+东东东+【202002训练营-第2周-复盘】

学会写I便签，巩固A便签的注意点。2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？一开始容易在写I便签的过程中不自觉地加入R原文里没有的，不经意间拓展的知识点。

东东东_7819·2021-06-06 12:30

「RIA学习力」《学习心理学》No.12，未闻

「RIA学习力授权导师」便签输出第6期第12天《学习心理学》开始今天的拆页前，我们先了解什么是自我效能信念。P269(三)自我效能信念至此已讨论了好奇心和学生对学习任务的认知在动机中的作用。

Nathan_2·2021-06-06 10:51

情商高，就是说话让人舒服。-1

每日便签式的更新，希望大家喜欢哈。字如其人，欢迎大家指点（吐槽）哦。

生活过敏·2021-06-06 08:22

RIA在工作中的落地应用

RIA在工作中的落地应用注意事项：阅读本文需要有一定RIA便签基础的伙伴（参加过RIA便签训练营or拆书帮会员）在连续带了若干期RIA训练营，每一期的学员都认认真真的完成作业，平均一个人就要产出15个RIA

江丫头片子·2021-06-06 07:17

单身汪，今年一路旺

最美的心情在等你的氛围等你手边的便签记录着我的紧张在哪里?为今天干杯!最美的cheers独自一人饮酒醉时光终其一生去爱你可是，身份不够你好!可能仪式感没那么重要

懿抹·2021-06-06 06:36

《思考，快与慢》第13天──「RIA学习力」便签输出第8期

第二十一章《直觉判断与公式运算，孰优孰劣？》讲述为什么公式运算优于专家的直觉判断，提出了两个理由1）试图变得聪明，总想跳出思维的框框，在预测时会考虑将不同特征进行复杂的结合。复杂化对稀奇古怪的事情是有影响的，但十有八九会降低其正确性，将这些特征简单的整合在一起反而会更好。2）人们对复杂信息的最终判断很难达成一致。作者提出，要提升预测的准确性，最终的结果应由公式给出，在低效的情况下尤其如此。这一章中

快乐幸福的央央·2021-06-06 05:45

孤单

大抵是一个人入夜后将满腹心事写在手机便签与空间留言上自我舔舐的时候。大抵是一个人徘徊不定思虑再三做一个放手一搏的决定的时候。”明明这座城市来

SnowBoy·2021-06-06 04:23

便签训练营第十一拆

非暴力沟通第十章小结在生气时，批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒，我们就不能归咎于他人，而把注意力放在自己的感受和需要上。与批评和指责他人相比，直接说出我们的需要更有可能使我们的愿望得到满足。表达愤怒的四个步骤是：（1）停下来，除了呼吸，什么都别做；（2）想一想是什么想法使我们生气了；（3）体会自己的需要；（4）表达感受和尚未满足的需要。有时，在第3步和第4步之间，我们需要

下雨天_6f31·2021-06-06 01:47

登峰者-第九次拆书营-超越组-第2次作业2018-03-06

全部复制本篇文章内容到自己的中，然后写A1和A2便签。I：重述原文知识：这个片段向我们讲述了一个模型——行为方式模型。

冬日落叶·2021-06-06 01:54

是故事让我成为今天的自己

我拿出手机，或躺着或靠着抱枕，在他们轻微的呼吸声里，在静静的流淌的轻音乐里，在手机的便签里，一个字一个字地写下脑海中浮现出来的东西。有时

七梦的悠闲时光·2021-06-05 20:23

7.7打字单

:WPS，便签备忘录。WPS发文件。便签备忘录截图。复制提取直接废单踢出团队。格式错误直接废单。错一处-0.5r，错十处直接废单!时间3小时19:00准时交单。过时不收。

啪字賺软妹币找我·2021-06-05 20:08

【RIA学习力】《终身成长》 NO.1灿阳

「RIA学习力授权导师」便签输出第5期第1天拆页一来自《第一章思维模式》P6两种思维模式对你意味着什么相信自己的才能是一成不变的----也就是固定型的思维模式----会使你急于一遍遍地证明自己的能力。

花开无涯·2021-06-05 18:22

《少有人走的路》第6天──「RIA学习力」便签输出第15期

拆页七选自《第二部分：爱》P78爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。我必须做几点说明：首先，“心智的成熟”这一字眼，可能会使人联想到宗教意义的爱。任何笃信科学的人，对于“爱”具有的宗教色彩的定义，肯定不以为然。但我的定义，并非来自某种宗教性思维，而是来自心理治疗临床经验，也包括多年的自我反省。在心理治疗中，爱的地位无可比拟，大多数病人却对爱的本质似是而非。有一个年轻的男性

李真71·2021-06-05 15:26

2群-9组-5号+超+第1次作业

图片发自App图片发自App作业：【作业】规划A1和Ａ21、写一张Ａ１便签：回忆你最近向别人提问为什么的经历，想想当初你是怎么问的，提问的效果怎么样；或者是别人向提你问，你是怎样直接回答TA的，而不是试图超越

抱团取暖·2021-06-05 14:40

申展分舵RIA训练营复盘

使用D5中的复盘方法对参加训练营的过程进行复盘【明确目标】参加这次训练营我的目的是：学习便签读书法，写出符合要求的便签学习通过便签读书法使知识内化【检查结果】写的便签都能符合要求，通过修改后作业均在80

l燕燕于飞·2021-06-05 04:34

NO2便签打卡《高效能人士的七个习惯》

关于思维方式的认知：让我对这个内容感兴趣在于，在很多书里面都提到思维方式，也是这二年的不断“学习”，才知道，原来我们看待这个世界的不是我们的眼睛，而是我们对这个事情的认知所产生的想法，越发如此，才看到原来自己观察世界的眼睛，不仅是近视，而是盲人。看待世界的角度那么多，从经济学思维方式、数学的思维方式、关于思维的思维方式、哲学的思维方式、思维模型复试框架等等，每一种听起来都非常“宏大”，仿佛里我这种

熊熊2040·2021-06-05 02:26

《如影随形》27

突然，他发现电话机旁的一叠便签纸上，最上面的一

心旷神怡Sheilar·2021-06-05 02:41

vue实例和数据绑定

vue实例和数据绑定vue实例和数据绑定通过script便签引入vue通过vue构造函数来创建一个vue实例。传入一个对象。必不可少的一个属性是el。

JianQiang_Ye·2021-06-04 23:48

W1D2情绪管理

【周主题】情绪管理【本周作业2】主题：客观世界在你心中的投射：意义换框法A1便签：(背景)2013年，男友（现为先生）美国归来，我们规划了成都之旅。许久未见，顾影自怜，对他任性且无理。

沐一一·2021-06-04 23:32

怦然心动的人生整理-阳台

小跳儿他娘Merry信·2021-06-04 22:31

我以为对笔记管理很擅长，直到我遇到OneNote

于是，我手机上就装上了奇妙清单、滴答清单、锤子便签等。直到我去年用上了OneNote，除了印象笔记还在搭配着用以为，其他的软件就都删掉了，因为OneNote+印象笔记

锋言冷语·2021-06-04 21:37

读书 | 边读书边记读书笔记

贴便签，书中感兴趣的点，可以展开的点，为写书评做准备。折角，重点内容。《实用性阅读指南》的作者大岩俊之强烈推荐的方法是：思维导图。思维导图越来越被大家所熟知，主要是思维导图能把一本书的内容，都浓

艾十九·2021-06-04 21:38

丧到极致，可我天天告诉自己要热爱生活

也会在便签里写下很多很多跟太阳和冰激凌毫不相干的黑暗到海底的句子。但即使是这样，每次一到众人面前，我不知道怎么就会变成一个乐观开朗到夸张的女孩子，

白白鹤忘机·2021-06-04 21:54

安梓—第12期拆书训练营—安静战神—第6次作业

I便签知识重述What该片段讲述的是如何利用结构化思维接受信息三步骤，找到“事实”，“理由”，“结论”要素处理杂乱信息，把信息听清楚，说明白。

安梓_ziyi·2021-06-04 20:49

陪伴赋能，拆为己用-----2018拆书帮年会

在一次偶然的机会下知道了拆书帮，跟着参加便签训练营，最后就成为了拆书帮里的拆书家的一员，现在回顾起来，自己进入拆书帮和过来拆书都很佛系（随缘），因为自己住的地方离宝安场很近，自己会时不时过去参加现在活动

fly_hui·2021-06-04 09:01

网易蜗牛阅读：找人读书功能测评

网易蜗牛阅读1.应用定位每天畅读一小时，主要是提供电子阅读功能2.关键功能：阅读（1）非共读界面：阅读界面显示时间、进度、提问数量点击提问跳转到全部话题：可以自主发送话题点击唤醒桌面界面可出现找人共读、批注、便签

懒惰的地狱里没有我·2021-06-04 07:35

我是假装忙碌吗

桌面整理干净，随时做好笔记，统一文件管理，便签纸提示工作顺序

zhugqhd·2021-06-04 06:54

《这样读书就够了》|成年人读书，以自我为导向

这两天看了《这样读书就够了》的第四章：便签学习法：培养全新的思维模式。看了这一章感触很深，文中提到一个观点，读书应该是以自我为导向，而不是以知识为导向。那什么是以自我为导向？而又什么是以知识为导向？

不系之舟王小姐·2021-06-04 05:38

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