第一部分，我们讲了防御型思维的三大天王：僵固思维、应该思维和绝对化思维。第二部分，我们讲了一些能帮助你从防御型思维转向成长型思维的思维工具：创造型思维、WOOP思维、控制的两分法和正念思维。它们就像一条河流的张力、河道和源头活水，能让一条河流动起来。在思维的改变这一章的最后一讲，我想跟你讨论一个重要的问题：思维究竟是怎么进化的？倾听的要诀：答案在别人心里我想先说一点我的个人体验。我是一个心理咨询师

反脆弱对我们的生活影响越来越大，随着我们共读这本书的深入，大家都越来越棒了，我们今天继续。脆弱性，是直接源于非线性和凸性效应，以及凸性是可衡量的。

在有些场景中，为了节省内存资源、保证数据内容的一致性，对某些类要求只能创建一个实例，且该类能自行创建这个实例，这就是所谓的单例模式文章目录设计模式——单例模式（SingletonPattern）单例模

当念到我时，我惊奇的发现我的考号跟这个号码一模一样。哈哈，这样我就不用记号码了。只要记住学号就行，到了篮球场，老师说按照排号的队伍站队，我们井井有条的站好了队。

一、单选题（共15题，共30分）第1题近年来，线上授课变得普遍，很多有助于改善教学效果的设备也逐渐流行，其中包括比较常用的手写板，那么它属于哪类设备？

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无戒学堂IP营打卡第15天，共2879字，累计25015字。今天看了小苜蓿大人写的一篇文章，题目是《8个滋养你真实自我成长的步骤》。

图文/彭浩【写在前面】细细算来，今年是我拿起相机的第三十六年，最近整理了一些老照片，分享出来与大家共读，每日一张发到今年除夕。照片随机选择，感恩大家的互动与交流。

21天共读3-21/3.29【姓名】尹波打卡日期:2019.3.29始于日期:2019.3.27结束日期:2019.4.16持续打卡:第【3】天44-63【金句】时间×频率＝水平工作当中非常重要的概念就是

姓名：刘云公司：前垣纺织有限公司盛和塾第310期六项精进努力一组【日精进打卡第100天】【知～学习】《六项精进》1遍共147遍《大学》1遍共187遍《家道传承》每天两页语音上传《京瓷哲学》每周一次语音上传

我和黄黄拿起火药，一个苦力怕跑了，杨和代杀了最后几个，一共12个火药，杨杨说“：我去把那个苦力怕杀了，”Au说:“"我也去。”我还没同意，他们两就跑了,我们要去马家村

在数字时代，人机共融的未来已经展现出了无限的潜力和可能性。随着科技的不断进步和智能机器人的发展，人类与机器之间的互动和合作变得越来越紧密，为我们的生活带来了巨大的改变。

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约练收获1.作为咨询师，不要想着用技术，也不用考虑自己的问话是否正确，只要耐心地陪伴着来访者，用心地倾听就好。2.倾听即疗愈。3.来访者才是自身问题的专家，咨询师是协助来访者抚平问题的。4.慢下来，一切都归位了，一切也就都顺利了。5.简述语意能给来访者赋能，也能让来访者感受到被倾听与尊重。6.抱团成长，小步精进。

他把鸟儿放进赵新新的肚子里‘消灭害虫’他变出一个和赵新新一模一样的人来替赵新新做功课，为防盗出门把房子叠吧叠吧放兜里带着，在水库里钓鱼居然能钓出海鱼，他还把赵新新变成耗子，一起到耗子

一、令硬件工程师们头痛的-电路中的浪涌浪涌可能会对电子设备和电路造成以下危害：1.损坏电子元件：浪涌过电压可能超过电子元件的额定电压，导致元件击穿、烧毁或损坏。

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【六项精进打卡】2019.1.3日姓名：陈岗企业名称：上海孚因流体动力设备股份有限公司打卡第625天【知~学习】《六项精进》3遍,共1504遍《大学》1遍，共910遍【经典名言名句分享》善于与人沟通。

亲子共读第980天2021年7月6日亲子共读地點：地毯亲子共读时间：晚上亲子共读时长：45分钟亲子共读内容：十万个为什么看起书來沒有時间的节制也是不好的，好在爱看书的孩子都好沟通。

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人的心一共就那么点位置，装了太多烦恼，就没办法微笑。请记住，命里有时终须有，命里无时莫强求。就像离开你的人，走就走了，不必费力讨好，即使你把他追回来了，终究也还是留不到最后。

据统计，2018年至2020年期间，北京地区涉及继承纠纷的公开判决书、裁定书共1

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给辰辰买的儿童节礼物——猫武士一部曲，一共六本。这个儿童节一过就一口气啃掉了三本，而且还意犹未尽，晚上看到十一点还不肯睡觉。看到她这么爱看书，老母亲心里也是各种纠结：爱看书是好事，只是一下午这么看

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中国矿业大学化工学院“燃情冰雪，共迎冬奥”实践团线上召开实践团新闻宣传培训会，实践团全体成员积极参加会议。

从妈妈有记忆以来，这座庙一共经历了三位住持。其中，最年长的那位，也是我记忆里的第一位，是位慈祥的“光头”老爷爷。我很对他比较熟悉，因为文殊寺与妈妈的小学，只有一墙之隔

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晚上从九点改到10点半，一共十来个人的信息，改了一个多小时，愣是没改完。修改之后，又变成认不出的乱码。如是再

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事后，沈宜不止一次的询问自己的女儿为何会离家出走，但是得到的回答都是一模一样。冬青根本记不得那时候发生的任何事，她最后的记忆是在自己的床上睡着了。当她再次清醒的时候，已

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输出格式共一行，包含两个整数i和j。数据范围数组长度不超过10^5。同一数组内元素各不相同。1≤数组元素≤10^9输

最后一天展会早上，照例坐专车去展会，一车7人，德国不要说超载了，连挤挤多坐一个人都不行，副驾驶1个，后排是面对面各3个位置,共7个位置。3个德国人，4个我们一行。上

您现在阅读的是“图画与书的灵动”亲子共读公益推广的第177篇图画书——《卢利尤伯伯》图文赏析推荐年龄：4-8岁（中、大班；1-2年级）翻开这本《卢利尤伯伯》，迎面而来的，就是这样一道道香味佳馔：旧得散了架的书

花束是保存完好的菊花，两白两黄共四枝，很有表达哀思的气氛。然后是一包桔子，老母亲随手打开，我边干活边瞭了一眼，质量上等，个儿大皮薄

姓名：于幸欣公司：扬州市方圆建筑工程公司【日精进打卡第373天】《六项精进》诵读5遍，共1740遍《大学》诵读5遍共1740遍【经典名句分享】行～吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？

2024年中科院预警期刊何时发布据官方消息称：2024年中科院《国际期刊预警名单》将于2024年1月更新，今天已经是2月3号了，（截止发文前）中科院预警名单依然没有公布！中科院预警名单从2020年末首次发布，到现在已经公开发布了3版目录，分别为2020版，2021版和2023版。预警期刊旨在提醒科研人员审慎选择成果发表平台、提示出版机构强化期刊质量管理。2024《国际期刊预警名单》预测1、23年国

而小季开口向他借钱8000后，小张提出2月还清，并支付利息2000元，期限到期后加上本金一共1万元！小季特别气愤，之前中午吃饭还请过小张几次，有点急事了，借他钱还要利息！同事间谈钱太没人情了。

1、定公问：“君使臣，臣事君，如之何？”孔子对曰：“君使臣以礼，臣事君以忠。”2、子曰：“《关睢》乐而不淫，哀而不伤。”译文1、定公问：“上级怎样对待下级？下级怎样对待上级？”孔子答：“上级尊重下级，下级忠于上级。”2、孔子说：“《关雎》给我的感觉是有快乐又有悲伤，但是都不泛滥，恰到好处。有问必答为什么有的演员演哭戏时可以哭得很惨，但我们总是觉得Ta演技似乎不太行？孔子认为，好的艺术作品应该像《关

携亲同赏鹊桥阁，与友共游金凤馆。蒙蒙寒雾笼婵娟，涟涟绿水流山峦。花中作乐月中眠，不羡姮娥天上仙。咏太白（上平十灰）开元盛世煌煌兮，青莲居士天上来。十岁便可观百家，十五蜀中游侠才。玉堂翰林

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