动起来

改变自我，活出价值，要改变，从培养好习惯开始，让我们行动起来

三个运动的理由:1.运动让我早上起来精力充沛，整天精神饱满2:使身材更好，皮肤有光泽不在是大粗腿了。。3:可以学习App并且使用软件早起打卡的喜悦感增强自信心，认识阳光爱运动的小伙伴们希望有机会可以参加马拉松这个是一周运动计划，这次我试着改了一下:早上4:58闹钟响起，打卡，5:30准时出门跑步3公里（特殊天气或情况除外），6:30~7:10练习发声，7:30到家吃饭洗衣服，8:00准备文件联系录
活出价值·2024-02-09 21:08

总要有开始的一天

好吧行动起来！还有我的减
吉祥音疗愈工作室彦妗·2024-02-09 21:34

悦拜官方邀请码？悦拜官方邀请码是多少？

悦拜是一款社交电商返利型软件，可复制抖音商品链接，来悦拜查询隐藏优惠券和返利，别再让抖音主播拿走你的返利啦，赶紧行动起来注册。
氧惠购物达人·2024-02-09 20:18

好习惯来源于好习惯

常常迷茫行动起来却不持之以很，到最后终究还是摸不着让自己踏实前进的方向。于是，想逼自己一把，不想让
棠儿姑娘·2024-02-09 20:54

7/52周总结＆1月总结

2021年的第一个月结束了，这个月过得很踏实，虽然不能做到每时每刻都在用功，但同过去的自己相比已经有了很大的改善，解决焦虑最好的方法真的就是动起来，这一周高高回去了，步入年底大家的脚步也渐渐变慢，孩子也越来越少
新知所向·2024-02-09 20:32

33天读书感悟

爱必须要以服务的方式行出来，才能流动起来。爱的使命只能从与上帝联结而来，因着这种联结，爱家人，爱邻人，爱穷人都是自然而然的结果。
芷凡bonita·2024-02-09 19:24

一节好吃又有营养的课

她的课堂注重唤起学生的学习兴趣，贴近生活，注重交流和学生的动手操作，你会看到，在她的课堂上，所有的学生都动起来，而且越
春风小院·2024-02-09 18:45

最近的思考碎片——你对别人的积极影响是最珍贵的财富

——某日和朋友晚餐有感3、当我们真正行动起来的时候，谁还不是一座宝藏呢？4、和谁一起过时光比较重要，空间无非是一个载体，想想看，身体也是一个载体5、「前进不必遗憾。若是成功
Libby博士的职场理想·2024-02-09 17:21

《职场：我和前男友破镜重圆了》苏染全文在线阅读完整版

《职场：我和前男友破镜重圆了》苏染全文在线阅读完整版主角：苏染描述:忽然一个熟悉的身影映入眼帘，她的初恋男友，这让她尘封已久的心再次跳动起来。
窈窕求淑女·2024-02-09 16:27

2020-12-25

再比如说，人不能闲着，闲着会待废，要不停动起来。
沫沫杂谈·2024-02-09 15:43

思维速成训练营开营1

只要行动起来，就会收获不一样的结果！运营社群需要思维转变，因需而变，能否满足客户需求。买方市场，客户的需求是什么，我们卖什么，投其所好或者诱发需求！有格局，拆掉思维的墙。对内完成系统的升级！
艳辉·2024-02-09 13:49

我的深夜随想—第一夜

毕竟现在市面上一些鸡汤文学也不过就是花了几十几百的页码在告诉你“行动起来，你就可以”。首先，第一个问题是，我是否要读博。话题由谁引起的不重要
不愿意透露姓名的美女·2024-02-09 12:05

运动的季节，别偷懒

最近天气开始暖和了，身边的人都开始躁动起来，有的要结伴去健身房，有的选择晨跑，有的选择夜跑。蛰伏了整个冬天的手脚，终于可以放开了。为什么选择运动呢？答案五花八门：没办法，肉遮不住了，该减肥了。
在水一方_2018·2024-02-09 10:19

Day9 由表及里的模仿

我也软弱，在每个除了努力行动起来没有他法的时刻。不想体验的心境又重温了几分，真是好了伤疤忘了疼不长记性。愿这次巴掌够响，永不再踏入此地。
史黛西Stacey·2024-02-09 10:28

保留独立思考的能力

最近在追奇葩说，很久没有多维思考过的体验了，在追到第三季的时候终于让自己的脑子动起来了，终于能找出一些观点的漏洞和反击方法了。曾经很长一段时间，自己处于一言堂的环境中，天然的接受着别人的观点。
翼宁小宁子·2024-02-09 09:06

早睡早起（40）-修炼更好的自己

想多了头疼，还不如不想，专心的把自己的事做好，对自己好点，多爱自己点，让自己对现在的自己有个正确的认识，自己想要什么，就要靠自己的双手努力去挣，昨天早早的就起床了，读绕口令和读文章，想做什么就要立即行动起来
小貳·2024-02-09 09:10

行动永远比想法重要

但是为什么我还没成功呢，因为我只会说，没有去做，所以我觉得我还是要行动起来，行动是最重要的。哪怕就是傻傻滴坚持，那也是重要的。
竹雨安安·2024-02-09 08:42

《对财富说是》读书笔记

▌金钱的本质金钱的本质是能量，把钱当成能量，他就会真正流动起来。金钱本身没有意义，钱只是一种工具，它本身并没有价值。他本身只不过就是一张纸，不过金融学家赋予它社会上的意义。钱只是它本身，不能带给你
她力量真美·2024-02-09 08:00

主动去行动

只有行动起来，才能争取到
一只蜗牛的马拉松·2024-02-09 07:21

不睡丨萱小蕾

天一黑就警告自己不许过了零点上床不许抱紧手机不放昏暗中右侧躺三分钟左侧躺三分钟趴下两分钟仰躺两分钟还是看得见夜灯里的天花板头颅里的蜜蜂和蚂蚁安居乐业许多年夜深人静时，它们熬夜走动蚂蚁爬着爬着，就咬一口我翻身，头晃动起来蜜蜂拿起针
萱小蕾·2024-02-09 06:18

Docker Compose

docker的操作很熟悉了，但是有没有一种感觉，如果我一个项目要起好多个容器，每个容器之间又相互之间有一些关联，有些情况下又要修改一些容器，这种情况写起来会特别的麻烦，那么有没有一种方式能让我把项目快速的启动起来呢
LuZer0·2024-02-09 06:24

成功日记20220812

（不要忘了72小时规定，最好立即开始行动起来。）希望看到这篇笔记的人都能开始写自己的成功日记，让自己越来越自信。1、今天接到上班的电话前，就起床洗漱吃饭了。取得
默梓轩茉茉姐姐·2024-02-09 05:36

2023-05-14

当务之急当然是让自己迅速地进入赚钱模式，让自己动起来，就没时间瞎想，有事情做，紧张忙碌起来，其它感官情绪就会淡化，人就会在努力挣扎中被动地积极起来。“有破产的公司，没有倒闭的个人。”
sunflower向阳而开·2024-02-09 05:46

中原焦点团队网初29匡文慧坚持分享第81天

家长在孩子改变的过程中起着至关重要的作用，当孩子出状况之后，如果孩子能做咨询当然是最好的，如果孩子不愿意做咨询，那么家长就需要动起来去成长自己，提升自己。
06cd6f1da3e5·2024-02-09 04:27

修心日记（2018.06.15）

身体轻松了很多，其实锻炼也是一种习惯，由于最近每天6点左右就起来抄写，完事后又要收拾好去上班，所以晨练的事基本就取消了，少了锻炼就觉得身体很重，很不舒服，很累，看来身体在发出信号了，应该抽一切空的时间动起来
细雨飞纷·2024-02-08 23:11

4.25武志红心理学：内在的批评者

作为新一代妈妈的我们，不能溺爱孩子，但却不能事事阻止孩子，要让孩子能够展开自己的想象，不要泯灭自己的童心和创造力，让创造力流动起来。
姜杨Ada·2024-02-08 23:47

不知虎（一）

我慢慢卷缩在其中，舒服的感觉让我无法再次动起来。有时候我想，这应该就是我
近仕·2024-02-08 22:21

犹犹豫豫成不了大事

只有行动起来，成功才会成为可能。诸葛亮唱空城计，司马懿犹
子若读书·2024-02-08 21:01

【培训笔记】013

【行动起来，做自己的主人】过分在意他人的看法，因为一句评价郁闷很久；总是羡慕他人，自己却没做什么改变。其实，很多时候，恰恰因为你的内心，限制了你变得更强大。把
江南錫·2024-02-08 21:51

春田花花——郁金香001（临）

我对自己说动起来总是好的！
辰玉落画·2024-02-08 19:22

我要开学

笔墨群的女神们可是群情激昂，充满热情，目标立了一个又一个，我却还没动起来。赶紧开学吧！
hello_de57·2024-02-08 18:40

Day10感恩日记:感恩这世界上所有的相遇 BY姜姜宝宝

1.感恩自己创造的不可思议的今天今天把《吉田医生哈佛求学记》看完啦，原本计划用一周读完，没想到提前了，这本书给我最大的感受就是要相信自己，行动起来，你会发现你比自己想像得能干很多。
土豆姜姜·2024-02-08 18:07

《高效阅读》读书笔记：行动起来，才是阅读最重要的目的

你是否有过买了书却没有读下去的经历？你是否因为读书速度慢而错过了很多好书？你是否也在读完书后却想不起来书中的好内容？如何克服阅读畏惧心理，让自己高效阅读，并且活用书本知识呢？《高效阅读》的“共振阅读法”，通过绘制“共振地图”，让你不用从头看到尾，也能明白书中的内容，让你随意浏览就能在脑子里留下书中的内容。首先，要思考阅读的目的。一边看书的封面，一边思考为什么会选择这本书。一分钟呼吸，集中注意力，让
红英读书·2024-02-08 18:39

怎样培养习惯，掌控自己的人生？

研究发现人类百分之七八十的行为都是无意识下被习惯支配的，有的习惯能帮助我们迈向成功，有的习惯阻碍我们进步，想培养新习惯、改掉坏习惯，想法是好的，但行动起来却难如登天，往往坚持不到三天就另外立新计划。
AMEI阿美·2024-02-08 18:54

新的起点，新的开始！

作为一个还有一年就将出去就业的半社会人，我必须得行动起来，从c开始学，按部就班，一步一步一个脚印，学好专业知识。
超级菜的非程序员·2024-02-08 17:37

惊喜之行

如以往一样，我快速行动起来，预订发布会门票，计划北京行程。有趣的是，这一次，第一次有伙伴一起同行。出行前，真想不到会有那么有趣的惊喜。
飞舞随笔记·2024-02-08 17:49

创业新模式之一

创业新模式之一通常的创业过程有三个阶段，首先是要有1）核心技术和产品构想；2）然后筹钱筹人启动起来；3）然后推广销售。对创
小仙女_7a12·2024-02-08 17:41

行动起来吧！

行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头的事情做好；当你不知道怎么开始时，就把能做的事情做好。节后第一天，调整好心态，用行动迎接新的开始吧！
雨漫小岛·2024-02-08 16:27

改变拖延症的三个方法

想成为什么样子的人，就每天睡觉前好好的冥想，感受完成后的感觉人永远是想逃避痛苦而大于追求快乐，如果觉得什么事想一直拖延下去，那就想想拖延的痛苦后果，就会立马行动起来当自己对自己暗示一件事“必须”做的时候
咩Y·2024-02-08 16:33

『2.6』对抗拖延症day313

对抗拖延症，首先要行动起来。你要做的事是马上决策，从根源上斩断拖延症寄生的土壤，在一些不用付出太多努力就可以做完的事情上做到马上行动，比如晚上12点之前关灯睡觉、下午3点打一个重要的电话等等。
晓蕊·2024-02-08 15:17

《九鼎风水师》第三百二十章 前后赶脚

尚文龙体内的念力，瞬间波动起来，在这一瞬间，透过右手，传荡出来。黄表的符箓，一下子就贴在了夏文忠的额头上，夏文忠在这瞬间就如同被定身符给定住了一般，一动不动。
先峰老师·2024-02-08 14:34

怎样才是一个好的营销故事

、谷歌的创始人拉里·佩奇、亚马逊的创始人杰夫·贝索斯，他们演讲的故事都带着明确的商业目的，只不过，他们把这些目的藏得很深，让听众以为自己只是欣赏了一个故事，殊不知，你内心的消费欲望已经在不知不觉间被调动起来了
roger0863·2024-02-08 13:43

2月13日

不要为内心的犹疑和怯懦所束缚，行动起来，你将看到更好的自己！
快乐星猫_55fd·2024-02-08 12:25

愚蠢的男人:唐糖的心声

唐糖闻言眼神暗淡了下去，换之是永坠地狱的痛苦与浓浓的失望，声音也不由得激动起来，几乎是吼道:“你师父
影神话·2024-02-08 11:45

再次挑战失败

要让事情完成的节奏不断的流动起来。当然刷抖音，也是有收获的。比如说——我们在情绪上较真了，而不是在事情上较真。是的。我们应该
蔡哥书觞·2024-02-08 11:44

当下生活感悟的8点总结

忘却过去，抓住当下，认真对待每个当下的时光，行动起来，让当下价值最大化。4，人是在不断发生变化的，人格的改变经历一个阶
茜茜成长笔记·2024-02-08 10:29

2020年总结感悟

1：个人成长方面今年主要心思都在探索如何更好地达成目标上面，看了一些相关的书籍，道理都大径相庭，关键在于知行合一，我现在的主要问题还是“行”做的不好，思维懒惰容易犯，明年主要就是行动起来，不再用大脑空想
柒洛初·2024-02-08 07:01

童画世界——宝贝的微画展

葛宇辰图片发自App葛宇辰小朋友性格开朗，是一个动手能力强的小朋友，无论是画画还是手工创造，他都能在老师引导下马上开始行动起来……上色胆大，有想象力，画画时很细心，观察力不错，上课积极性高。
麦子wll·2024-02-08 07:01

改变靠自己，行动起来才是真

图片发自App每一次改变都会逼着你放下所谓的矫情，放远目光看向希望的前方。逼自己向前进的每一次，都是一种痛苦的蜕变，其中百变复杂的心情只有自己懂得，但所有的抹不开抵不过现实重压与责任的沉重，迈开第一步也是新的起点和重生！每个人生活得都不容易，或多或少的都会有自己的困难和难处，但怨天尤人解决不了一点实际问题，还把自己搞的失落无魂似的，唯有一切靠自己才能解决自己的实际里的困境和问题！今天在头条悟空问答
清幽励志文苑·2024-02-08 07:20

疫情随笔 - 草稿

安阳的疫情有点儿不容乐观，所以安阳县的教育工作者都积极行动起来到核酸检测点做志愿者。接到单位通知为抗疫去做志愿者。穿得厚厚的站在寒风中，戴着口罩，眼镜片上都是哈气形成的水雾，啥也看不清。
wdyq向阳而活·2024-02-08 06:13
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