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好好学习日记
读《非暴力沟通》有感之三:
好好
说出来,学会明确地表达需求和请求
天行书影会共读《非暴力沟通》的第三天,与大家一起阅读第五章为自己的感受负责、第六章提出请求丰盈生命、第七章以同理心倾听。通过第三章至第五章的内容,作者给我们讲解了非暴力沟通的四个要素:观察、感受、需要、请求。“不带评论的观察、学会表达感受、体会需要、表达请求”,这些看似简单的动作,却是我们不曾真正做到的。我们以为观察了,其实充满了先入为主的评判。我们以为表达了感受,可是对方以为我们在对他们抱怨,在
R小法师R
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2024-03-01 09:36
我见即我思第1016天
重要,对于我们爱的人也是一样,对于感情我们应该
好好
的对待,不能轻易放弃我们每一分每
若如初梘
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2024-03-01 05:39
如果让你回到十年前,你想干什么?
大部分人,都会想在那个时候
好好
学习,但也有一小部分人在那个时候做一些改变人生的事,但无论是什么,都是后悔当初没有
好好
珍惜。
臣_0826
·
2024-03-01 05:38
2022/3/16 小乖 每日复盘 day10
2.忙,但不要瞎忙我要
好好
学习切换视角:青蛙视角(聚焦当下)和老鹰视角(放宽视野)聚焦当下--抽离出(判断行动的价值)--扎实前行+看到自
小乖在成长
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2024-03-01 04:04
2022-05-12
我现在先适应,
好好
工作,压力大的时
王昌伦
·
2024-03-01 02:23
送你一个厉致诚你要得起吗?
安利一下追剧日历,还好不是周播剧,妥妥滴可以
好好
看剧。没有看过原著,仅仅看第一二集就可以让人无限遐想,对厉致诚这个丰富的角色产生了浓厚的兴趣。图片来源于微博不禁会使人幻想,生命中如果有一个厉致诚该多
Queen_Guo
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2024-02-29 23:08
加油,蓬蓬球!(二十六)关于卫星相撞-两岁八个月
蓬蓬球一定要
好好
学习啊,大家还等着你把这种胶水尽快发明出来呢。
木人遇石心
·
2024-02-29 22:30
2020-03-23
今天突然想到有很多想法需要收集起来,主要是给孩子的建议,看来我有必要再
好好
的读一遍家书系列了,现在满脑子里想的都是儿子上大学了,他离开我们去独自生活,我需要交代他的事情都说清楚了吗?
d87354078f3f
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2024-02-29 14:40
原生家庭那些事(四)
他刚开始
好好
说,后来他突
黔七
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2024-02-29 10:51
无用之人
这是去南京的前一夜我一遍一遍地回想那里的我们意气风发青春昂扬那时的自己
好好
学习天天向上可岁月啊所有的意志都败给了时光我这流年中辗转沉沦
迷茫的小葡萄
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2024-02-29 09:44
解忧信件5179
我知道自己应该
好好
学习,但是我又没有动力(特别是在家),在我们这个小县城,父母亲戚们都把我当做挺自豪的吧应该是(他们老夸我,但是我知道自己没他们说分那么好),他们都觉得我学习可以,肯定能上个好大学,但是我知道自己其实挺差的
鱼羊姑娘
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2024-02-28 20:51
2022-12-08
这可真是一次很不好的理发体验,娃儿回到家我给他
好好
洗了一下这才算好。娃嚷嚷道:“以后不去那里理啦!”我们先前常去的那家
吟慈静好
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2024-02-28 14:44
今夜是个好眠夜
很久没有回家了,一回家只想丢掉手机过几天与世隔绝的日子,
好好
睡个觉,好
单人一寸山
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2024-02-28 11:27
五分钟手机美食插画教程149-铁板香煎豆腐
procreatepocket+手指第一二三步:用三种颜色的米黄色木炭块画笔画一个长方体第四步:用红棕色木炭块画笔在豆腐表面加佐料第五步:用葱绿色大风雪画笔和木炭块画笔加小葱最近都很冷,今天又下雪,莫名的很开心,单身狗也
好好好
过节哟
藩鼠
·
2024-02-28 11:26
你好像没有来过
断联期间,很想他联系我,我们能把误会说开,然后还能像以前一样
好好
在一起,我觉得自己会幸福到原地爆炸。可是当他回复我了,关心我了,我也开心,但那种开心和一个好朋友安慰你关心你好像没什么区别。
Can99
·
2024-02-28 06:59
父母之爱子则为之计深远
好像很久没有写点啥了久违的一家人欢乐时光,想
好好
珍惜看着老爹拉着爷爷的手,慢慢走。老爹问我:青青,有一天如果我老了你会这样拉着我吗?我笑着说:你不会老。讲完以后,竟发现眼泪在眼眶里打着转。
青青很青青
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2024-02-27 21:00
开心!日更60天,获得8000收益加成卡一周
个人页面个人页面可不管怎么样,有奖励就值得
好好
乐一乐了,何况还翻倍了。这周一定要奋笔疾书,不能浪费了简叔送的加成卡呀,这算实打实的真金白银了。
黄家小邪
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2024-02-27 14:12
感赏日记224,《我爹我娘》记录第11天
我说,你病了需要
好好
静养,这一周有点累了。2、爸妈吃饭还可以,上周蒸的发面包子,老妈说还没吃够,因为咸了,没敢吃。这还不好说?这周再包,这次包更有经验了。3、今天
8e85c4bb5214
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2024-02-27 12:30
最近的负能量状态
我记得去年这个时候我还信心满满说
好好
学金融准备考CFA。可是后面没有持续学习了,还怎么考。对于孩子,我也是有愧疚的。已经很久没有给女儿
好好
做一次早餐,没有送她上学了。儿子一岁了我也没有给他讲故事,白
万水千山踏遍遇见最好的自己
·
2024-02-27 09:07
给自己一段时间
每个年龄段都有每个年龄段的压力,希望我们都能顶住生活工作的压力
好好
的生活,我知道你可能最近很累,但是请你一定要坚持下去不要太着急,学会调节好情绪,慢慢来想要的岁月都会给,就算无人问津也好技不如人也罢,千万别让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情和定力在这风华正茂的年纪
楊洁洁
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2024-02-27 07:58
3.3精进
️每日精进,每日成长[转圈]【今日总结】:刷了计算机题目有在
好好
练习演讲
好好
的听威哥的直播课记单词继续写摘抄练口语并打卡【学习感悟】:(学习商业分享)学习,投资大脑永远是最值得的投资,投资自己永远不会后悔
bw章娜雨
·
2024-02-27 02:50
我们应该成为什么样的妈妈呢?合格的妈妈,60分即可
现代生活中,很多女性一边忙着工作,一边还忙着带娃,在工作的事情,想着
好好
当好妈妈。而究竟什么样的妈妈才是最好的,我们该成为什么样的妈妈呢?
文又又
·
2024-02-27 01:49
教育孩子,也是自己的人生成长
侄子比Simon大三个月,两个人在一起玩得那叫一个开心,每天都是玩具洒一地,沙发靠枕翻倒在地上,吃饭也不
好好
吃,随便吃两口就跑去玩了,我们大人也没有太多时间管他们两个。
Simon爸
·
2024-02-26 17:30
管理好自己的情绪
有没有在外面即使心里及不舒心也会
好好
的、有耐
LH_12a6
·
2024-02-26 17:25
“播下种子 亲近梦想”北京研学营日记Day3
第三天,终于在7点前回到酒店,孩子们可以
好好
地洗澡洗头洗衣服,安顿好自己后早早地睡个觉。
贝壳Bella
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2024-02-26 11:20
不联系的第一天
果然,没有,我还在傻傻的等待你说的不是不联系,只是不深聊好吧,就这么一个月吧,看你一个月之后的
好好
聊聊假装很好,假装很棒,假装可以一个人,假装就是一个人,嗯,你真的很优秀,十几年的瘾能说戒就戒,何况我这个才和你在一起
Bella0707
·
2024-02-26 10:39
失之痛
我怨恨自己这些年来,没有
好好
珍惜你。我才发现,曾经,心中对你的计较,是多么的不足挂齿;胸中对你的怨言,是多么的微不
陌上鱼子兰
·
2024-02-26 06:11
计算硬伤
今天的数学测试,又出现计算出错,而且还是应用题计算出错,一下减了8分,这分丢的实在是可惜,马上考试了,你这计算能力甚是让人担忧,这几天还得
好好
抓抓计算。
宝贝亲子成长日记
·
2024-02-26 02:48
曾经是只猫
“放心吧祖母,我会
好好
修炼的。”就这样,我到了这个蓝色星球。起初,我
喵咪1
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2024-02-25 22:48
《惊喜不断的一天》演讲888天
(有心的人总是为你想的
好好
的)中午富老大请我吃了定制私房菜,我发现餐饮行业如果你想做的好,一定做出特色来!(每一个行业都有人赚钱,没有不赚钱的
陈玉Sherree宇宙能量
·
2024-02-25 16:17
改进一则
这就是我身上存在的最大问题,需要
好好
反思和改正。认真回想了一下,确实句句在理。自己身上确实是存在这种毛病,当断不断反受其乱,做事情拖泥带水。如果把这个改正之后,平时多反思,多思考,才会不
静心行之
·
2024-02-25 09:29
钱虽不是万能的,但大多数时候没有钱却是万万不能的
爷爷走的前几天我刚给他准备了新衣服新帽子,想用第一笔工资
好好
打扮一下他老人家。可是,还没等得到回家送上惊喜的那一刻,反而就先接到了家里来的电话被惊吓到,
小冰檬
·
2024-02-25 09:57
8月30日精进
今日体验:今天一个老客户要换一个老款X5.经过朋友圈的资源找到了一台车.过两天去看车卖了回来收拾一下.时间也约好了所以维护
好好
客户的同时.帮助他解决用车问题.我们也会有所收获.每个客户都需要我们真诚对待
京心达何海港
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2024-02-25 08:20
2018-10-20
六项精进打卡第3天姓名:盛文健公司:江苏万千工品网络有限公司【日精进打卡第3天】【知~学习】《六项精进》1遍共3遍《大学》1遍共3遍《
好好
说话》继续半小时【经典名句分享】1.喜欢就争取得到就珍惜错过就忘记
幻蓝_6964
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2024-02-25 03:22
禅修
食禅:早餐,一个饼,咸菜,冬瓜,鸡蛋,玉米糊,饼子一口口吃下去,面食的咸香在舌间流淌,感恩之心油然而生,食物每次经过喉咙都能感受到喉咙的敬业,多少次匆匆下咽早已忘记了身体的感觉,
好好
吃一顿饭胃其实所需并不多
晋春77
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2024-02-25 03:20
致庞麦郎:做自己的堂吉诃德
欢迎关注老贝利~我会继续
好好
写作的!“你瞧,桑丘·潘沙朋友,那边出现了三十多个大得出奇的巨人。”
老贝利Bailey
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2024-02-25 03:50
2021-06-06 与孩子交流以鼓励为主,需要关注这4个方面
提醒他
好好
想想自己做了什么,采取了什么行动,获得了此刻的成绩;让他自己去发现其中的奥秘,比起父母说的更为可贵。
天下谁人不读书
·
2024-02-25 01:36
【0227我在悦读】陈小兰
嗯,这个我还得
好好
想想。目前找出自己的优点,来激发自己的自信,是最为关键的一步行动。002
chen小兰
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2024-02-24 21:35
我不喜欢生病,但喜欢生病时的休息。
只有生病的时候你才会体会到身体健康的重要性,然后告诉自己一定要珍惜健康时的每一寸光阴啊,还要
好好
的爱护身体。
桐漾
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2024-02-24 09:59
2022-12-23
因为,他口罩也不
好好
戴着,讲话的时候,他还会把口
乙乙
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2024-02-23 16:18
诗歌的最后一片阵地
这里是诗歌的最后一片阵地我们要
好好
学习诗歌
好好
发扬光大诗歌
好好
赞美诗歌
好好
朗读诗歌
好好
歌颂诗歌把好的诗歌传给后人传给全世界
王密亮
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2024-02-23 15:06
好好
爱自己
请你
好好
爱自己。你是这个世界上唯一唯一唯一真正的宝贝,也是这个世界上唯一可以承担爱你自己的那个人。
温暖_1314
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2024-02-23 14:04
珍爱生命
好好
珍惜,一辈子这么短见一面就少一面。
简爱一生
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2024-02-23 12:50
鸿蒙OS运行报错 ‘ToDoListItem({ item })‘ does not meet UI component syntax.
在学习harmonyOS时,原本是
好好
运行的。
三线码工
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2024-02-23 12:59
HarmonyOS
harmonyos
华为
改变发型年轻不只一点点
在家形象差点也罢,上班还是要
好好
倒饬一下。扎马尾头发太短,索性头顶稍长的扎了个小丸子。立马感觉脸两边清爽干净了。同事小Y见了,很一脸严肃的说,姐,你头发扎起来瞬间觉得年轻好多。
雨下的世界
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2024-02-23 11:40
二宝
二宝终于好点了,以后我一定要
好好
照顾孩子,尽量让孩子少生病,提高免疫力,还有大宝,多锻炼,多吃饭。这两天大宝跟着奶奶睡,二宝好点才有心思去想大宝。
鹤舞九天825
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2024-02-23 09:54
觉察日记D02
我发誓要
好好
保护它,因为它只有我。这可怜的小生命,它感知到了周围的一切,它
花儿清雨
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2024-02-23 07:12
爱而不得的意难平文案
8.纠缠了这么久连个像样的结局都没有.9.不喜欢为什么要在一起喜欢为什么不
好好
在一起.10.毫不犹豫离开你的人是真的不缺你。11.如果我们
文案分享集
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2024-02-22 23:49
来人间一趟 请
好好
爱自己
本文参加茶点故事主题征文活动,2017年的夏天找了毕业后的第一份工作,刚开始跟朋友一起合租,上下班回去都有人问候,后来因为某些原因大家就分开了从此开启了一个人的生活。搬家的前一天找了一个5人间的合租房,小房间空间不是很大但一个人足够了,可能习惯了做什么事儿都需要有人陪着的我,第一次觉得有点不习惯。刚开始搬进来的时候,做什么事儿都感觉有点压抑,蹑手蹑脚,生怕打扰到别人,时间久了没那么在意了,现在在这
v吃不胖的小猪
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2024-02-22 21:02
2021年12月4日《新教师42问》前三问总结 ——程瑞
培训的时候听到第一个问题,孩子不
好好
吃饭怎么办,我就对这次培训很感兴趣,心里很高兴,因为这些都是我们平时生活中遇到的问题,在培训的时候,脑子里不停的进新的知识,手不停的记笔记,生怕落下学习
努力才幸福_fa13
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2024-02-22 16:27
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