工作压力

如何调节由持续工作带来的心理压力

因工作压力导致心理上的紧张状态，被称为“齐加尼克效应”。法国心理学家齐加尼克曾作过一次颇有意义的实验：他将自愿受试者分为两组，让他们去完成20项工作。
熙桓心理·2024-01-09 05:31

蚂蚁集团董事长采访时称:未来，一切变得模糊没办法想象

在微信在大红包的工作压力下，支付宝钱包一直在探寻社交媒体，发布新的商品。但20
冯小汪·2024-01-09 03:38

为了防脱生发我真的是太难了！！防脱生发液用到吐！！

我的头发真的是连冬天也会严重出油️，也许是因为工作压力大熬夜的原因，头发掉的巨严重，真的是除了我的头上，哪里都有头发呀️！！可是对于女孩子来说头发真的是非常重要的，越来越少的发量怎么能忍！
泥小花·2024-01-09 02:37

“女友出去玩给我发照片, 大家帮我看看是不是绿我了 ”墙都提示你了

现在的年轻人生活工作压力都特别大，大家平时都是以什么方式来放松的呢，有的人喜欢宅在家里玩游戏，但是也有不少人更愿意动动身出去旅旅游活动一下，让自己变得更见多识广。
小胖虎笔记·2024-01-08 18:46

9: 点评特辑：从生活出走，写下你的故事

失恋，乡愁，工作压力......都是生活中真真切切发生的事，放到一个故事中，转折和冲突，又能赋予它不一般的意义和精神，让没有亲眼所见的读者也能有亲身的体会，这应该就是写作的意义所在了吧。
阿易弟弟·2024-01-08 15:48

从时间管理到注意力集中：5款插件让您以更高效的方式工作

随着工作压力的不断增加，我们需要寻找方法来更好地管理时间和注意力，以便完成我们的任务并取得更好的成果。在这篇文章中，我将向您介绍5款生产力插件，这些插件可以帮助您在工作中更高效地使用时间和精力。
叻jerQ·2024-01-08 15:05

2019-06-30

54遍《了凡四训》0遍共11遍《经营十二条》0遍共12遍《活法2》P30-45《羊皮卷》【经典名句分享】【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、学习稻盛和夫管理哲学2、学习国学3、六项精进志工4、最近工作压力大
安徒生_4c5c·2024-01-08 14:50

要有高雅的生活情趣

若是经常上班族，工作压力大，出去走走那的确会调节人的思想和大脑。昨天周一，她晚上回来又跟我商量，下周清明节三天假可以去哪里赏春景。我直接建
雪域芳香·2024-01-08 12:54

不是你运气不好，而是你实力不够

01最近一个多月工作压力山大，因为单位新上了一个项目，指定我为项目负责人。乍一听，好像单位领导对我的能力多么认可，实际上我自己心里明白，我不过是目前最“合适”的人选罢了。
白素心·2024-01-08 09:14

饮食 (期末作业)

人们也渐渐养成快节奏的生活习惯，现代人工作压力大，总是会去吃一些快餐或者去酒店之类的，图方便，也省时间。《快节奏》回到家中，家人端上那热腾腾的饭菜，样式虽可能不如外面的精致，
两只橘·2024-01-07 21:37

让这位82岁的姑娘告诉你，什么是人生！

物价高、工作压力大，昨天很疲惫、今天很压抑、明天很迷茫，此生，是否还有美好的希望？我们必须来认识一位姑娘。
骄阳去那·2024-01-07 19:25

2021-06-14

上午睡到12点，这是有孩子以来，第一次睡到这个点，自然醒，许是最近两年这工作压力和各种加班让身心疲惫，没有这样睡觉的机会，可能是因为手机关机的缘故。儿子也没有叫我，体贴我上班辛苦。
红豆和黑豆·2024-01-07 19:47

学心理是为了更好地了解自己

现在生活和工作压力都挺大，每个人多多少少都有些心理的问题，有心理问题不代表不健康，更重要的是，我们如何去化解心里的症结
希亚·2024-01-07 19:13

躺平可以！记得站起来重新发力

为什么选择躺平，年轻人越来越能感受到工作压力大，自己被逼成了一台工作
哗的精神世界·2024-01-07 18:48

对于这三种女人，中年男人最没有抵抗力，很容易越界

悟空导语：随着年龄的不断增长，男人对于异性的认识也会不断发生变化，中年时期的男人是工作压力最大，事业最成功，人脉最广的时期。
悟空情书·2024-01-07 17:39

坚持可以改变，成就更好的自己

21天的时间过的很快，开始的时候基础知识感觉相对轻松，随着后期知识的陌生性和挑战的增加，加上工作压力大，后期有些疲惫，跟不上节奏。
yueyingshawei·2024-01-07 16:36

2019-05-19

54遍《了凡四训》0遍共11遍《经营十二条》0遍共12遍《活法2》P30-45《羊皮卷》【经典名句分享】【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、学习稻盛和夫管理哲学2、学习国学3、六项精进志工4、最近工作压力大
安徒生_4c5c·2024-01-07 15:12

觉察日记2019-5-16（国际教练养成记）

孩子们会有安全感，我可以轻松些，都能早睡，豪爸身体健康，家庭和睦，第二天可以早起，我和他有时间沟通，我不害怕，我能睡个好觉我的卓越性是，安全，快乐，健康，和谐，沟通，放心，安心大家都知道以上很重要，但有工作压力的父亲们
豪睿妈·2024-01-07 00:37

简单的快乐

不用担心生活压力，没有工作压力，身体健康，正值青春。明天永远比今天更美好。向美食屈服今天的一件小事。晚饭去买饭团，我排在了一对情侣前面，但是食堂阿姨却先给他们做了饭团。
像葱油饼的笨蛋·2024-01-06 23:30

悬崖电梯将落户三明

旅游可以减缓我们的工作压力，增加我们的见识，陶冶我们的情操。前一段时间因为疫情关系，中国的旅游行业惨淡经营，人人都呆在家里，旅游行业跌入谷底。
双子虎0528·2024-01-06 23:52

认真去做才是对的选择

认真去做才是对的选择假设公司职员认真工作是一条向上的路，那么对于中年男人来说是有效的，因为家里老少都不会让你懈怠，但认真耗在工作上，学习其它新出路或陪伴家人的时间则减少，如果觉得工作压力大了，陪伴家人时间少了
朵朵云白·2024-01-06 22:50

后疫情时代，职场人士求职两极分化，面临5大职场困扰

近日，人力资源服务企业任仕达发布的《2022任仕达大中华雇员期望调研报告》（以下简称“报告”）显示，职场人士表现出求稳和求变的两极化求职心态，并深陷就业机会减少、职业前景不明朗、工作压力超负荷、就业歧视
西二旗猿圈儿·2024-01-06 14:32

日有所思，夜有所梦

这是自我的工作压力过大造成的吗？也不尽然，对于工作我一向还算是很淡然处之的，应该谈不上压力过大影响到睡眠才对啊。最近几天在看一本推理小说，因为想要保证每天的进度，将早上起床的闹钟提前了半个小时。
聪慧清风55·2024-01-06 12:01

偏头痛怎么办？颂钵音疗来帮您

阅读本文前，我们先来看几张描述偏头痛的图片：冯女士今年46岁，是一位公司高管，工作压力大、竞争激烈、人事关系复杂，让她长时间处于高压状态。
满月颂钵·2024-01-06 12:44

有时候，一个人的减压方式是流泪！

近段时间我工作压力很大，这种压力不是别人给你的，而是通过对自己2018年的总结后才深深体会到的，我在回顾2018年的自己，发现自己是真的差劲。
三金开心·2024-01-06 07:17

不一样的马大夫

在医患关系如此紧张的今天，医生们频频吐槽学习成本高，工作压力大，工作收入低，不希望自己的孩子再学医的今天，我很好奇，这个
三冰儿这名儿也会重·2024-01-06 00:46

人有六处风水，养好就是富贵！

除了工作压力、长时间久坐，不锻炼、暴饮暴食，熬夜熬成了习惯，不到12点以后不舍得关灯；饭后要甜点，午后要奶茶，高油高热量食物三餐不缺席……你我凡人，皆是肉身，长此以往地亏待自己的身体，怎么会不出问题？
海韵互联·2024-01-05 22:30

心 境

他们好像有很多不顺心的事，与他们在一起时就会听到：生活太枯燥；工作压力太没意思；孩子不听话不好好学习；周末又要加班又没加班费……是的，每个人都会有牢骚不满的时候，适当地以倾诉排解压力也是无可厚非。
君颜贵妃·2024-01-05 22:37

小雅的姐姐

父亲放下电话，对生气的小雅说：“姐姐排班只有年初一有空，医院的工作压力那么大，能抽出时间来请我们去吃饭已经是不错了。你那天没
陈建珍·2024-01-05 21:29

真的别再逼着他们假装快乐了！

讲的是一对日本小夫妻本来过着平静的生活，但由于巨大的工作压力，丈夫高野干夫逐渐心理失衡承受不住，从一开始的面无表情对着垃圾桶发呆到后来的拿着刀想自杀，他陷入了抑郁症的困境中，还好有妻子的鼓励他才有所好转
是猪娜娜·2024-01-05 20:00

《成功法则》——如何让我们精力充沛保持身心健康

如果你常有以下的感觉：注意力很差，学习5分钟就想刷手机，无精打采的，每天起床都感觉睡不醒，焦躁不安，工作压力大，容易烦躁，静不下心来。那你一定要看看《成功法则》，保持健康。
书香剑气巴士·2024-01-05 17:35

鬼故事丨大鱼

因为平时工作压力太大，只有通过钓鱼才能舒缓这种情绪。不过老王爱钓鱼却不爱吃鱼，一般把鱼儿钓上来了，又把它们放进水里了，因为他喜欢看到鱼儿在水里自由自由的游玩。
ZZCccZZz·2024-01-05 12:06

关于亚健康（sub-health）

环境因素叠加工作压力催生更多“亚健康”问题工业化快速发展的后遗
梓钰频道·2024-01-05 10:52

心安即能感到安乐，无惧无常人生从容

恐怕你从来没有想过这个词的含义与我而言安乐即为平和喜悦接纳如此我每天都过的很安乐安乐是一种心的感受每天我们行色怱怱恐怕跟安乐没法搭边面对工作压力家庭责任也没有人能记得自己要学会满足自己啊我们常常会指责会道德绑架他人来宣泄自己内心的愤怒等负面情绪以自我为中心习惯了你活的真的会挺累因为你惯性思维会把你的一切需求绑锅在外界
丢丢d初訫啊·2024-01-05 09:38

我在奋斗的路上，等你❤

我想说："90后的我们不合何尝羡慕70后和80后",没有人才济济的工作压力，
Soda潇菇凉·2024-01-05 06:44

晨间日记

今天是什么日子起床：7：00就寝：23：30天气：晴心情：一般般（最近由于工作压力大的原因一直心烦烦）叫我起床的不是闹钟是梦想梦想只有两个字，就是暴富。
柒柒芭芭·2024-01-04 23:50

中小学生心理危机预防、识别和干预的重要性

文/黄金艾琳随着现在社会学习、工作压力的提升，伴随着重大突发公共卫生事件新冠疫情的影响，中小学生的心理危机预防、识别和干预显得尤为重要。
黄金艾琳·2024-01-04 19:24

2023年的第一天

最近工作压力比较大，一些无法完成
丽君_静待花开·2024-01-04 19:11

让成年人的崩溃瞬间……来得如此突然又如此简单

工作压力，人际关系，经济问题……？不！
揽小胜·2024-01-04 14:03

挥手2019，拥抱2020

相比第一年的懵懂，HR基础经验更丰富些，但时常也会面临来自知识、新政策的更新带来的工作压力
栗子芳·2024-01-04 14:36

搵食艰难

深入其中感受其繁重的工作压力与残酷的竞争的时候，才知道欲戴皇冠，必承其重。长江后浪推前浪，愈来愈感到年岁渐增，留给我的空间已然不多。整个社会互联网圈子的裁员风气正盛，连我的业务部门也受到了波及。
Accordion33·2024-01-04 12:22

2021.1.10 38天特训 经方临证经验录（一）打卡第8天

3.劳病，工作压力大，身体很紧张，吃饭肚子不吸收，肚子绞痛、用芍药甘草汤把他打松，4.逸病，副交感神经过度亢奋，逸病跟劳病证好相反，随时随地累
茫茫宠·2024-01-04 11:50

今日复盘

最近感觉工作压力特别大。总有干不完的活在等着我做，而且一件比一件着急。感觉时间过的特别快，一周一周，眨眼就过去了。暑假也没有好好陪孩子。还独留他一人在家，自己吃饭，自己睡觉，自己写作业。
无忧的花·2024-01-04 10:12

我开通了连载

我日更到七十多天时，我到农场上班，工作压力特别大，先放弃日更，后来，我很少写文章了。一切都像命中注定，前段时间，我得了澜尾炎，在
往事如梦a·2024-01-04 09:41

第二章：驾驭神器：ChatGPT的使用与调教

此外，您可以尝试提问，例如：“我该如何应对日常的工作压力，保持良好的心理状态？”ChatGPT会为您提供
mengqiutong·2024-01-04 06:10

为基层减负 扬实干精神

基层减负，应是减负不减责，在明确基层干部工作职责和任务的基础上，切实减轻基层干部的工作压力和工作负担，让基层干部轻装上阵。
留点白·2024-01-04 03:25

与老婆的说话技巧

家是我们休息的港湾，在回家之前我们需要脱掉所有的工作压力，才可以享受它的宁
走过请停下·2024-01-04 00:39

写作救赎了我的抑郁症

那是在9年前的国庆了，我踏上了去外地工作的路程，自己一个人独自在外谋生，很是不习惯，我的第一份工作是警察，因为其特殊的忙碌性和压力过大，加上没有亲人朋友在身边，我抵御不了过大的工作压力，最后患上了中度抑郁症
水灵漪·2024-01-03 21:48

在抄消防给水及消火栓系统的设计规范5.1.6-5.1.8

图片发自App流量扬程性能曲线，应为无驼峰无拐点的光滑曲线，零流量时的压力不应大于设计工作压力的140%，且宜大于设计工作压力的120%。
雅各布666·2024-01-03 20:58

虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌！各阶段是怎么样的？

体虚最大的一个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起；比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡眠不好，则第二天就容易疲劳；一个人的工作与生活压力大，经常超负荷工作，经常很烦恼，情绪不好，就容易让身体疲劳
晓冰晓暖·2024-01-03 19:07
上一页 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他