有时候，一个人的减压方式是流泪！

一个人压力大的时候不妨试试给自己催催泪！

近段时间我工作压力很大，这种压力不是别人给你的，而是通过对自己2018年的总结后才深深体会到的，我在回顾2018年的自己，发现自己是真的差劲。老板一直对我们说的一些事情我们虽然做了但还是草草了事，很不称职，而现在到了职业的转折点了，发现自己真的没把握，所以自己近段时间都闷闷不乐！

而在这时候，老天在我最无奈的时候，让一个我想守护一辈子的人出现了（我从小到大都没谈过恋爱，我22，），我和她都聊的不错，但是接触后我发现，我真的配不上这个女孩，我就给自己一个忘记她的理由（我对她说：你能不能说你有男朋友了？她回了我一句：有很多哦！我是知道她没有的，她是逗逗我的）后面我就删了和她的聊天记录和屏蔽了她的朋友圈，见面时视而不见！其实我很痛苦的。

我就更加惆怅了，但是我后面发现我这种状态是种病态，后来我就买了几本书看，晚上天天去健身，就是因为想忘记这些不好的情绪。

情绪是缓解了，但我还是每天被忧虑笼罩当中，我知道这样久了我会得抑郁症的，后面我就特意在网上找了很都励志的感人的，独自一人在看着，我就任由自己想、就任由自己眼眶的泪水缓缓的落下不去擦，后面我回想我多久没哭过啦！从初中到现在都没有哭过，我是多么无情、多么要强、多么委屈自己的人呀！

成年人的世界更需要一滴滴缓解疼痛、缓解痛苦、缓解压力、缓解你认为这个世界对你不公的偏见！就让泪水冲走这个世界的所有烦恼吧！你可以找个没人的地方撕心裂肺的哭、可以找个宽厚的肩膀哭、可以躺在被窝了哭、可以想我一样对着视频流泪、可以…

虽然我们都成年了，但是谁的心里没个孩子呢？

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希望你能走出被自己内心困住的世界！

我是张三金，我一定要常开心！