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徒步旅行
为什么每天要走6000步?
无论是
徒步旅行
还是记步运动,都可以起到锻炼身体的作用。建议成年人每天进行累计相当于6000步以上的身体活动。那这究竟是为什么呢?长时间、有节奏速度相对较快的走路能改善健康。
May秋香
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2020-09-13 20:10
黑色别墅,如此好看!
来自:米兰设计之旅(ID:Milano04)本文已获得授权黑色别墅RezaMohtashami设计新作,这个家庭住宅计划建在哈里曼州立公园,纽约州第二大州立公园,位于纽约市以北30英里处,是
徒步旅行
者的天堂
建筑师杂志
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2020-09-06 00:00
12条投资戒律,你做到了吗?
投资者就像一场
徒步旅行
,我必须知道自己的目的地在哪里,结合个人情况,以多快的速度行
布衣书生走天下
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2020-08-26 15:40
带着孩子出发
一对父母从孩子3岁时就带着女儿去
徒步旅行
,几年间,没去幼儿园几天,却走遍了大半个中国。一时间舆论哗然、众说纷纭,各种评论如雪花片纷至沓来。
郭素俊
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2020-08-26 08:46
旅行及
徒步旅行
的意义
凭自己的旅行尤其是
徒步旅行
的次数及里程来说,毫无资格写下这个题目。
桂花书香
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2020-08-26 08:42
Linux下连接MS Sql server -- 使用ODBC/FreeTDS组合(详细)_
徒步旅行
者的空间_百度空间...
Linux下连接MSSqlserver--使用ODBC/FreeTDS组合(详细)_
徒步旅行
者的空间_百度空间Linux下连接MSSqlserver--使用ODBC/FreeTDS组合(详细)_
徒步旅行
者的空间
a13393665983
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2020-08-24 21:47
操作系统
数据库
网络
深度旅行:徒步神池步道
8月13日,体验了一次深度的
徒步旅行
!我们去的是神池国家登山步道,围绕管涔山山脉而建。步道全线海拔在1900--2500之间,总长度50公里,而我们只走了10-13公里!
尔喵
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2020-08-24 19:39
等我老了
在某个喜欢的城市,最好是异乡,开一个书店,装潢很别致,人们坐在里面看书,还可以喝奶茶,临走时可以顺便买一束花回家插在花瓶里,或者送给别人然后把这家小店交给一个信任的人骑着车子去海边拾贝冲浪晒晒阳光或者去林间
徒步旅行
去见很多的人去看很多的风景去听你心里的声音然后回到最初的地方成为一个老师给孩子们讲你看见的故事
祖诺丫谷
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2020-08-24 14:54
自然保护区 nature reserve
本月,喜爱大熊猫的人们将以
徒步旅行
350公里和举行电影节的方式纪念大熊猫科学发现140周年。
Ejnstein
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2020-08-24 08:27
英语学习
大侠太难当,痞子也是理想
在我眼里他们跟
徒步旅行
者和终南山的隐士一样神秘。他们像现代的游侠。我不是武侠迷,但我最早接触的小说是我爸的金庸古龙梁羽生和我妈的琼瑶。上大学第一天,作为课前演讲第一人,我颇有气势的站上讲台,傲视群雄。
哔哔卟
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2020-08-24 04:00
5min
佛田广种大家想认识一个曾经吃不得一点儿苦头如今却能负重
徒步旅行
十五天的人吗?大家想要认识一个曾经胆小怯懦从不敢在公众面前说话如今却能在班上,火车上,地铁上进行演讲的人吗?
小健健177李健萍
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2020-08-24 02:23
读书打卡
最终大约到四点钟左右,我们结束了这次妙不可言的海底
徒步旅行
。我们眼前矗立着一座做壮丽的岩壁,雄伟壮宽,花岗岩的峭壁上有阴暗的岩洞可见,但就是没有可以攀登的坡道,这就是克雷斯波岛礁岩的轮廓,这就是陆地。
杨浩然五三
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2020-08-22 12:04
徒步旅行
,不止是为了挑战自己
就像小编我,我就最喜欢
徒步旅行
和骑行。但是我的
徒步旅行
都是短途徒步的,选择一处好的地方,驾车到那里开始徒步,比如海边栈道,又比如说某一座高山,又比如说森林绿道。
尘缘初见
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2020-08-22 03:10
一场未遂的艳遇
文/冬狼故事发生在湖北的大山中,
徒步旅行
时的一个下午,她比我大两岁。当时因为被狗追的正在撒丫子跑呢,大姐正坐在她家门口,看见我被狗追,从家门口站起来,拿个棍棒把狗吓跑了。
肆巴
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2020-08-21 23:27
一场惊吓的偶遇?
徒步旅行
只为遇见有趣的你有趣的灵魂。。。。。。。结果T﹏TT﹏T刚才吓倒埋头打字的我!!!T﹏T树上掉了一只昆虫!!!
水蓝木安
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2020-08-21 23:09
2018.8.3
4日:7:00起床7:30段练结束8早餐8~幼儿园9:00~11
徒步旅行
准备13午餐13:30~14:30阅读15~16:20订单处理16:30~I8钻石联盟18~19自由安排20~21晚餐
真心爱礼13526859695
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2020-08-21 04:29
上帝的调色板,摄影师的天堂,送给喜欢旅游的你
比如伊犁、喀纳斯那一望无垠的荒凉沙漠还有那屹立千年不朽的胡杨可你却不一定会注意它坐落在天山脚下的江布拉克它就是摄影师眼中的天堂,自驾者的乐园,
徒步旅行
者的胜地。
旅行懒懒
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2020-08-20 15:38
终于可以骄傲的说“我挑战完成茶马古道77km的徒步啦!”
一直在想以什么形式来记录云南茶马古道77公里的
徒步旅行
,想写的太多,三言两语难以记录下来,果断决定分开记录好了。http://m.v.qq.com/play/play.html?
丢丢的土豆
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2020-08-19 23:33
2018-09-02精卫湖徒步记
精卫湖
徒步旅行
时间:2018年09月02日上午地点:精卫湖湿地公园事件:环精卫湖10公里人物:一群爱好户外活动的伙伴天气:空气湿润、休感凉爽早上7点,如约来到了集合地点。
taosilly
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2020-08-19 19:19
loj 6038「雅礼集训 2017 Day5」远行
有的时候Miranda会从某个小镇开始进行
徒步旅行
,每次出发前,她都想选择一个她能到达的最远的小镇作为终点,并且她在
elijahqi
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2020-08-19 09:39
lct
旧金山,一个适合徒步游览的城市
旧金山,恰巧就是一个大小适合徒步游览的城市,今天就为大家介绍几个
徒步旅行
的主题。天气转暖,来,小伙伴们走起来啦。
YHOUSE测评小分队
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2020-08-19 07:03
下一代计算:空间计算
通过无处不在的全球定位系统(GPS),无论是在国家公园里的
徒步旅行
者、湖面上的荡舟者、到了新地方的孩子们、计程车(或Uber司机、自动驾驶汽车),还是无人飞机,都能对自己所在的位
钱曙光
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2020-08-11 17:09
穿越阿帕拉契亚(十九)出走的爱玛
withCanadaonthehorizon,toMountOglethorpe,whichcommandsthedistantlightsofAtlanta.”by《国家地理杂志》大家好,我是作者霍比特人,是一名签约作者,也是一个
徒步旅行
爱好者
Hobbit霍比特人
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2020-08-07 16:26
野外生存技巧
在野外活动,诸如地质考察、登山、
徒步旅行
、探险、旅游等,为防止迷路,正确地判定所在位置和方向,必须掌握定位和侧向方法。
zlghust
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2020-08-05 04:12
穿越阿帕拉契亚(十八)跨越马森-迪克森线
By约翰·维克斯·布斯,刺杀林肯的马里兰人波多马克河木屋加特兰州立公园大家好,我是作者霍比特人,是一名签约作者,也是一个
徒步旅行
爱好者,我曾花了145天徒步4200公里。
Hobbit霍比特人
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2020-08-04 20:04
穿越阿帕拉契亚(十六)与川普“粉丝”的对话
第十个到达哈珀渡口的霍比特人山地之家身残志坚的健行者Kibs路标大家好,我是作者霍比特人,是一名签约作者,也是一个
徒步旅行
爱好者,我曾花了145天徒步4200公里。对我而言,行走是一种燃烧生命的形式。
Hobbit霍比特人
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2020-08-04 20:06
穿越阿帕拉契亚(十四)苦行弗吉尼亚
背影回望皮里斯堡木屋中的希尔顿詹姆斯河谷蓝岭景观道格拉斯哥的恐龙韦恩斯布鲁街景大家好,我是作者霍比特人,是一名签约作者,也是一个
徒步旅行
爱好者,我曾花了145天徒步4200公里。
Hobbit霍比特人
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2020-08-04 20:20
穿越阿帕拉契亚(十一)在残冬中寻找春天的影子
晨雾中的Crash大家好,我是作者霍比特人,是一名签约作者,也是一个
徒步旅行
爱好者,我曾花了145天徒步4200公里。对我而言,行走是一种燃烧生命的形式。同样写作也是我记录人生经历的一种方式。
Hobbit霍比特人
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2020-08-04 20:47
穿越阿帕拉契亚(九)护路人鲍勃
冰的世界山雨欲来大家好,我是作者霍比特人,是一名签约作者,也是一个
徒步旅行
爱好者,我曾花了145天徒步4200公里。对我而言,行走是一种燃烧生命的形式。同样写作也是我记录人生经历的一种方式。
Hobbit霍比特人
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2020-08-04 19:56
2018第二次复盘日志
1,从本篇文章/音频/视频中我学到的最重要的概念:真正的探索之旅,不在于寻找新的风景,而在于发现新的眼睛2,我在本片文章/音频/视频中学到的怦然心动的单词:backpack(v.)背着背包
徒步旅行
awesome
115尹江凤
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2020-08-01 02:45
记一个现充老爹和一个废宅女儿的
徒步旅行
喝水时抬头发现树枝伸向天空好美01/早上(划掉)中午起来,被老爸催着刷牙洗脸吃饭,然后赶着我出门和同学玩。懒得动弹,又被提议一起出去走走,想想天气不错也就答应了。从家出发,顺着吉首正在修的二环,一直往北,就这样开始了旅程。山区的高速02/走着走着,我感觉自己的鞋子里有沙子,就把相机让老爸拿着,想自己弄出来。他又把相机还我,说我蹲下来会弄脏衣服。然后就蹲着帮我脱鞋,倒沙子,理所当然,就像我还是那个生
树也有脚心
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2020-07-31 20:39
80后,何处安放你的焦虑
有次参加一个
徒步旅行
,18公里的山路,在不断的绝望体验后终于征服了一座山。人在交感神经极度的兴奋后,副交感神经就会起来,这样就产生了类似催眠的物质。于是,晚餐的酒桌上被人夸成90后之后。
雨田Amy
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2020-07-31 14:08
徒步旅行
篇——工作之余,还是要多出去走走
有人说人生就是一场旅行,走走停停,看看路边的野花,追逐更远的风景。开始计划的时候激动、兴奋,想想过程中的一些美景就十分期待,直到开始出发一路奔波,过程的艰辛、旅程的辛苦、大事小事的繁琐会让人身心疲惫,精神颓废,结束之后偶尔翻起出行的照片,还是会扬起嘴角,笑着说那时候真的很狼狈。说起旅行,我在大学的时候去过几个城市玩,但去了之后回来并没有感受到旅行所带来的快乐,可能满怀希望的去了,看到的风景并不如想
蓝奇
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2020-07-29 22:03
13/36《一个人的朝圣》
加油站女孩的故事引发了他想徒步去贝里克郡看好友,初衷是看好友,其实经历这场
徒步旅行
更加注重的是心灵的净化和生活思想的改变。一个人徒步前往627英里以外的疗养院,87的坚持不懈。他成功了!他
大倩姐jessies
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2020-07-29 15:44
第二次复盘日志
视频中我学到的最重要的概念旅游是件特幸福的事,想想能和心爱的人一起去所有想去的地方,看从没有看过的风景,留下许许多多难忘的回忆……2,我在本片文章/音频/视频中学到的怦然心动的单词backpackv.背着背包
徒步旅行
朗朗啷啷
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2020-07-29 11:17
小龙
有一段路是
徒步旅行
,有一张床在医院走廊。在外面漂泊者,有很多麻木的表征。不是因为冷血,确实是生活给了太多的历练,早已习惯了。娇生惯养的小龙19岁,父亲意外去世。再没人让他骑着脖子当大马。
虚度老太婆
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2020-07-29 10:16
葵葵占数日运 | 10.2
葵葵占数日运|10.2今天我们的方向感很敏锐,非常适合自驾游或者
徒步旅行
,让我们的身心充满大自然的生气,并且记得爱护好每一棵树每一朵花。祝福每一位看日运的亲国庆节快乐!!
曼湙Manya
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2020-07-28 04:02
一个人的《七十七天》
在西藏墨脱
徒步旅行
时,为了拍摄星空而不幸摔伤,最终不得不接受高位
禾禾的
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2020-07-27 12:20
经常参加户外运动的你,用品清单有需要的吗?
现在越来越多的人会喜欢
徒步旅行
,登山,攀登等运动。而登山是极大多数人会选择的一项运动。随着科技的进步、观念的改变及登山经验的累积,衍生出种类繁多的装备。
野原新之月
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2020-07-20 15:37
2017-10-27
无论是教学安排还是读经典亦或是
徒步旅行
等等,都在思虑着怎么才能符合人的生理成长规律。人一生下来开始,从幼儿养性就开始了一生所要走的路。这个时候的孩子,就是一张白纸,父母在上面画什么它就长成什么。
谢静之妈妈
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2020-07-16 01:31
昆山千灯古镇一日游(2017-03-04)
徒步路边梅花3月份,人生第一次
徒步旅行
开始。早上,伴随着闹钟的声音,兴奋的起床,洗漱,检查装备,出门,和我的小伙伴一起。
苯二妹
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2020-07-16 01:27
冰岛自驾之旅 ---冬季篇
先说说季节,冰岛分2季---冬季和夏季,夏季你几乎可以去到冰岛的任何地方,
徒步旅行
、全天候阳光不眠旅,也可以出海看到各种动物和冰岛特有的Puffin鸟。
PetHouse
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2020-07-16 00:36
每日囧图|人还在医院躺着呢,全村人就等着上菜了
TOP8这个电焊焊的漂亮TOP9只要我跑的够快,针就追不上我TOP10没事别学人家
徒步旅行
TOP11跟妈说今天带男朋友回家,然后到家就看到这个场景TOP12人还在医院躺着呢,全
军武次位面
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2020-07-16 00:00
灵魂与身体在交织
今天分享几个很有名的
徒步旅行
线路,喜欢的朋友可以收藏,或
AXD_Space_Art
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2020-07-15 15:47
分享191个时尚Html模板总有一个适合你
夏季冲浪html网页模板自助旅游休闲css模板风景旅游网站css模板HTML5全屏旅游整站模板
徒步旅行
HTML网站
MonkT
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2020-07-15 13:54
素材
友聚奇石俱乐部
图片发自App清水沟位于美岱召镇沙图沟村,是
徒步旅行
的好地方。图片发自App十月的清水沟景色奇险秀美。沟内景色原始自然,植被茂盛,河水清澈,树木郁郁葱葱,凉爽宜人。
友聚户外
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2020-07-15 08:48
我的两万里
徒步旅行
游记前后对比~看着挺牛逼,累的像傻逼
我的
徒步旅行
,历时两年,行程约两万里,从南京出发,一路向西。故事从一四年春节过后讲起。
肆巴
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2020-07-15 08:11
温暖冬日 来自美国的怀旧羊毛背包
这款背包既适合野外单日
徒步旅行
,也适合平时塞个笔记本电脑进去直奔咖啡店。它的容积为16.2升,应付平日携带的物品绰绰有余。虽然看上去像个时尚不实用
晃悠的老刘忙
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2020-07-15 04:41
2018总结
偶尔
徒步旅行
10
小雷FansUnion
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2020-07-14 04:16
总结规划
《我不》
作者:大冰1.及至近年,路虽通车了,
徒步旅行
却渐增,容巴渐渐服务于旅行者的辎重行李,什么他们都背,偶尔也无奈地背起某些哭累了的大活人,给人当腿。
不吃姜小姐
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2020-07-13 17:51
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